健康體育模式下對教師素質的探析

□ 趙軍(內蒙古河套學院 內蒙古 巴彥淖爾 015000)

健康體育課程的課程理念是：堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；激發運動興趣，培養學生終身體育意識；以學生發展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。健康體育課程的教學任務與傳統體育教學相比有了很大的變化，對于體育教師的基本素質也有了更高的要求。本文將從教學目標和教學實施的角度對健康體育模式下體育教師應具備的素質進行研討。

1 、理論知識

健康體育的教學目標要求學生掌握體育運動的基本理論，具有體育文化欣賞能力。這就要求體育教師自身的基礎理論要扎實。

1.1 、體育運動的基礎理論

了解古今中外的體育發展歷程，如奧林匹克運動的發展和普及，都和人類的生存息息相關。讓學生通過體育的發展史更加了解祖國的文化，如中國傳統體育項目，這里面有一些已經是現在青年人非常陌生很少參與的項目，如武術、摔跤、舞獅、射箭、棋術、龍舟、空竹、馬球讓他們了解并掌握，是我們體育教師的義務和責任，是對我們國家的傳統文化的傳承，在內蒙古摔跤和馬術、馬球更是蒙古族的傳統體育項目，讓學生們了解自己的民族體育項目，對發揚蒙古族堅韌、勇敢的民族精神有非常重要的意義。而隨著科技和生活方式的變化，體育項目的發展也在悄然發生變化，如自行車的賽車、滑板項目的出現，這些項目深得年輕人喜愛，通過理論教學讓學生掌握這些運動的特色、如何安排運動強度、合理的運動時間和恰當的運動頻度，這些理論是學生們激發對體育興趣的基礎知識。

1.2 、“健康”理論

健康體育的一個關鍵性變化是“健康”，就是教給學生健康的生活方式，如科學鍛煉的原則、如何進行體質評價、合理制定個性化科學鍛煉的方案計劃、掌握不同性別、不同年齡、不同的工作性質所適合的鍛煉項目，如何選擇合適的運動方式、運動強度、運動時間和運動頻度。注重體育衛生避免運動損傷，體育運動的目的是達到增強體質，增進健康，違反體育衛生和要求而盲目的進行體育鍛煉，不但不能其良好的鍛煉效果，而且會導致各種體育傷病，損害人體健康。讓學生掌握保健常識，如女子保健方式、中國傳統體育保健方法、常見病防治，讓學生了解自己的身體，并成為自己的保健醫生，才是實現終身體育的理論基礎。

1.3 、體育與經濟的關系

讓學生體育產業的發展，奧運會給舉辦國帶來的經濟契機，體育俱樂部的發展現狀，有助于幫助學生不止參與運動健康的運動，而且還可以找到實現自我價值的體育產業發展中去。讓學生不止熱愛體育，還能為體育產業的發展添磚添瓦。

2 、運動技能

2.1 、基本技能

在健康體育課程目標中有關運動技能目標要求：學習和應用運動技能，安全地進行體育活動。在高校健康體育課程中各項基本運動有：籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等，在這些項目中有學生們喜歡的項目如籃球和足球是男孩子們的最愛，有乒乓球和羽毛球的國球項目，是我們中國人的驕傲。這些項目就要求我們的體育教師，不但要掌握正確的運動方式，還要清楚運動規則，使學生在正確參與這些項目的同時，還能清楚了解它的規則，能夠欣賞這些體育賽事，從中得到欣賞運動的美感、體會精妙的技巧、學習團隊的和諧等，真正做到全方位的投入到體育活動中。

2.2 、生存技能

根據教學環境和學生的特點，還應培養學生野外生存的技能，這也是對學生的生存本領的挑戰，如游泳、登山，還有現在城市中風行的城市猴子的跑酷運動，跑酷講求的是過程，這一過程是自我挑戰的過程，也是正確面對困難與人格完善的過程，這一項目對年輕人是非常有吸引力的。當然這些項目在教學過程中，更要讓學生清楚運動極限的把握，避免運動傷害。

3 、教學能力

3.1 、教學設計能力

學習者分析：教學設計的基礎就是要清楚自己的學生水平和教學項目之間的關系，如我在教授2 0 1 1級外語系女生排球課為例，4 7個女生，調查結果之前進行過排球技術訓練的不到1 0%，大多數的學生都沒有摸過排球，在這樣的情況下，就要照顧到大多數學生的需求，從最基本的身體準備和排球基礎理論課程入手，以中國女排為例，首先激發學生們對女排隊員堅忍不拔的精神的認同，然后開始有些枯燥的技術訓練，這樣有助于幫助學生們克服女生嬌氣的通病，課程實施效果很好。

教學策略選擇：激發學習興趣是教學過程中最重要的一環，有了興趣才會有熱愛和堅持。如籃球課程的教學，籃球項目在青少年中普及度比較高，但在大學校園，豆芽菜型的小書蟲比比皆是，這一類學生的特點是身體素質較差，喜歡動腦，在對抗性較強運動強度大的籃球課程中就比較弱勢，對待這類學生我從學生們喜歡的電腦游戲街頭籃球開始入手，首先讓這些學生通過游戲掌握規則喜歡上這項運動，然后就從半場的街頭籃球開始學習籃球的基本功，這樣采取不同的教學策略，使各類學生都有所得，教學效果很好。

3.2 、教學組織能力

體育教學跟其他課程的教學實施過程有很大不同，對教師的團隊領導組織能力有很高的要求，通過教師的教學組織實施，可以激發學生的學習興趣、培養學生的團隊意識、讓學生遵守規則等等優秀品質。

如培養學生的團隊意識，體育活動可以多采取集體項目，通過個人的努力和奉獻得到集體的榮譽。這里團隊成員的選擇很重要，要幫助學生制定可行的公平的規則選擇成員，要顧及到對弱勢成員選擇的鼓勵措施，以及相應的比賽規則的制定，不但通過活動鼓勵優秀者，而且還能找到弱勢成員的閃光點，從而激發他們對體育運動的興趣。通過各類隊員的相互配合體現集體的力量，增強他們的團隊意識，增強他們在集體中的親和力，這一特點對于他們以后走入社會有非常好的支撐作用。

注重學生能力培養，如制定規則，從公平選擇競賽團隊的成員，到具體的比賽規則，引導學生明白規則的重要性，和遵守規則的習慣養成。鼓勵他們發現規則中的不合理，并能通過細則的制定盡量彌補原有規則的不完整，從而培養學生把握大局，發現細節的領導才能。在比賽過程中指導學生承擔裁判的角色，但要嚴格監督裁判的執法尺度和準確性，讓其清楚執法者的嚴謹性的重要性，而對于參賽者通過嚴格的評判明白遵守規則的重要性，從而形成遵紀守法的好習慣。

3.3 、綜合評價能力

在教學中評價是非常重要的環節，如前面說到的對于弱勢學生的興趣激發方式之一就是全面的評價，如果按照傳統的評價方式，如耐力測試中1 0 0 0米跑多少秒，立定跳遠有多遠，投擲鉛球的指標，那么這些結果可能只能最終起到對弱勢同學對于體育課程信心的打擊作用！對學生的評價應使用較為全面的定量和定性評價相結合，形成性評價和總結性評價相結合，縱向和橫向評價相結合的綜合性評價，要發現每個學生在各個方面的進步，及時給與鼓勵才能激發學生的上進心和學習興趣。

對學生自我評價的能力培養，幫助學生通過合理的評價自我從而體質、技能以及團隊的貢獻力做出真實的自我評價，這樣可以培養學生的自我認知能力。

這就需要教師掌握多種評價的應用，除了傳統的定量評價，還有評價量規、調查表等多種方式的熟練應用能力。

3.4 、心理幫助能力

健康體育課程是最適合全面培養學生綜合素質的，通過體能訓練培養學生吃苦耐勞的品質，創設情境通過集體項目共同目標的競賽過程培養學生互幫互學的團隊意識和拼搏進取的精神，通過賽事的組織、裁判工作培養學生的組織能力及公平公正的做人原則，鼓勵學生挑戰身體極限鍛煉其堅韌的意志。這就要求教師在教學設計、教學實施過程中多方面的考慮安排。

排解學生心理問題能力，現在的學生雖然生活的物質條件優厚，但來自于各方面的壓力也非常的大，而且作為獨生子女的嬌生慣養的生活，心理承受能力極差，這樣的情況下體育教師更要有較強的心理咨詢及幫助的能力，通過及時的鼓勵、課程難度的個性化調整定制，競賽規則的及時更改，恰當的游戲安排，以及要有較強的親和力，跟學生融為一體，才能真正成為學生的良師益友。

4 、學習能力

新生事物的學習能力，作為教師在當今終身教育的形勢下，更應具備較強的學習能力。

媒體技術應用能力：在網絡應用及其廣泛的環境下，在教學過程中，可以應用各種資源，籃球課上可以通過N B A的視頻資源講解戰術和動作標準，也可以通過計算機的模擬教學軟件輔助教學。

掌握新知識新技能：在科技發展迅速的今天，人們排解壓力和鍛煉身體的方式方法也多種多樣，作為體育教師更應該及時掌握這些新生事物，才能與學生更好的溝通并得到學生的認可，如現在青年人中風行的跑酷運動、滑板、攀巖等運動，給壓力沉重的年輕人以驚險刺激的釋放，但其中的風險非常的高，教師既要順應學生的需求，又要給他們及時的指導，在他們挑戰自己的極限勇敢中又能保證自己的安全。

理論知識可以將體育運動與文化有機結合，運動技能是體育教學的關鍵和基礎，教學能力是體育教師將終身體育的理念滲透到學生心中，激發學生的學習興趣，培養學生全面發展的關鍵，而學習能力是體育教師綜合素質全面提高的基礎能力。