普通高校非體育專業學生對健美操課期待的調查研究——以龍巖學院為例

陳慶順

(福建師范大學體育科學學院，福建福州 350108)

健美操是以有氧運動為基礎，以健、力、美為特征的體育項目。由于它易于開展、健身效果明顯，如今已成為一項橫跨體育、藝術、教育三大領域，融體操、音樂、舞蹈為一體的具有綜合性特點的新興體育項目。健美操是高等院校體育教育課中深受學生歡迎的重要內容之一?！皩τ诔錆M青春氣息和活力的大學生而言，它無論是在培養學生的基本知識、基本技術、基本技能，還是在培養學生的心理素質、進行美學教育等方面都能起到很好的作用”。但現在龍巖學院普遍存在學生上課時積極性不高，課外練習的很少，這種現象的出現主要是由于在教學內容、場地設施、教學方法等方面出現問題，使他們對健美操沒有多大興趣，如此下去將影響健美操課的普及與發展，不利于健美操的推廣與提高。因此了解龍巖學院非體專業學生對健美操選修課的態度和意見，并針對其存在的問題和對健美操的期待進行調查研究，對推動健美操運動的發展有著重要的意義。

一、研究對象與方法

1.研究對象

研究對象主要為龍巖學院非體育專業2012級和2011級的學生，每個年級各100人，一共200人。向他們發放健美操調查問卷，共發放調查問卷200份，收回有效問卷192份，問卷有效率為96%。

2.研究方法

一是問卷調查法。隨機到非體育專業院系大一、大二年級選修健美操學生的上課場所發放問卷。二是數理統計法。對調查的有關數據進行歸納整理，并進行分析。三是文獻資料法。通過中國知網數據庫查閱大量相關文獻資料，并對文獻資料進行整理歸納。四是訪談法。隨機同參與問卷調查的學生和老師談論有關健美操的問題，從而了解龍巖學院健美操的情況。

二、結果與分析

1.龍巖學院健美操課開展情況分析

(1)健美操選修課的情況分析。龍巖學院健美操作為公體大一、大二年級學生體育選修課之一，選修為一學年，每周一次課，女生占大多數，男生少數。存在這樣的現象主要是由于教學內容、場地設施、教學方法等出現問題，因此使他們對健美操的滿意度還不是很高。

(2)教學內容、課程結構和教學方法分析。龍巖學院公體體育健美操有統一的教學大綱、教學進度。在實踐內容方面，以健美操的基本步伐和新大眾鍛煉標準等級套路為主，上學期是一級套路、下學期是二級套路。這說明健美操教學內容比較單一，教學內容不夠豐富，沒有加入有氧搏擊、啦啦操、街舞等比較流行的健身項目。

在課程結構和教學方法上，大多數教師在開始部分以慢跑的方式進行，然后進行拉伸。在基礎部分中只教會大家健美操套路動作，大多數教師采用的是傳統的教學方法，分解示范法，這種方法可使學生減少學習困難，更易掌握動作的細節，提高學習效率和學生的自信。但是教學手段的成舊和單一化，影響老師和學生在課堂上的溝通，最后轉變為:教師教什么，學生就學什么，結果很多學生在健美操課結束時還不能夠把所學的成套健美操動作跳下來。出現這種現象說明教學方法過于單一，沒有采用多種方法進行教學，并且對于一些現代化的教學方法如:誘導教學法、表象教學法、學導法等使用的較少?！皞鹘y的教學方法并不是落后，只是在教育觀念的指導下，為了發揮學生的主導作用，傳統的教學方法已不再適應新時代的需要”。所以健美操課的教學方法要多種多樣，以此提高學生上課的積極性和上課的效果。在結束部分時讓自己好好放松下，并沒有統一放松。課程結構形式不夠合理，這種現象使大家對健美操失去興趣。

(3)場地設施和師資力量分析。龍巖學院公體體育健美操課沒有提供公體體育健美操需使用的室內場館。上課的場地為空曠的地方或室內陰涼的地方等等，很多地方沒有電源線路，不能使用音響設備，有時還會受到天氣的影響，無法正常上課，影響課程的進度。在器材設備方面，教師上課只能使用錄音機。但又由于數量有限，不是每個教師都有一臺，需要輪流使用。這對健美操課的開展帶來不便，有時還會影響教學效果和學生選擇該項目的熱情，制約健美操課程的正常發展。我校共有健美操教師8人，有助教和碩士;其中健美操專業的教師6名，還有2名是其他專業的教師。他們有豐富的理論知識和較高的技術水平，對教學內容相對熟悉，能較好地完成教學任務。

(4)考核方式和課程效果分析。健美操教學中對學生的考核評價是教學的重要手段，也是教學中的重要環節。目前龍巖學院公共體育健美操課程對學生的考核評價主要由三部分組成:技術成績、平時成績和素質考試。技術成績占60%，平時成績占10%，素質成績30%(不對理論內容進行考核)。

2.龍巖學院非體育專業學生對健美操課的期待

(1)對教學內容、課程結構和教學方法的期待。

由表1可知，龍巖學院公體學生希望健美操課的教學內容是豐富多樣的為55.21%，同時也希望其簡單易學的為28.65%和滿足時尚需要的為14.06%;希望由老師決定或學校安排的為2.08%，所占的比例極小，學生都不喜歡。這說明學生希望教學內容是建立在簡單易學、滿足時尚需要的基礎上學習豐富多樣的健美操。

表1 公體學生對健美操教學內容的期待

表2 公體學生對教學方法的期待(多選)

為了具體了解龍巖學院公體學生對健美操課程結構和教學方法的期待，結合表2從三個方面展開問卷調查:第一個方面通過調查公體學生希望健美操課的熱身部分以什么形式進行:19.79%的學生希望慢跑的形式進行，33.85%的學生希望跳基本步伐的形式進行，41.67%的學生希望以游戲的形式進行，還有4.69%的學生希望以其他形式進行。這說明大部分的學生希望通過跳基本步伐和游戲的形式進行，同時希望在開始部分時可采用與游戲相結合的教學方法，這樣可以調動學生上課的積極性;第二個方面通過調查公體學生希望健美操課在基礎部分中涉及什么:22.4%的學生希望涉及大眾健美操，29.69%的學生希望涉及健康活力操，15.63%的學生希望涉及健美操的基本步伐，32.3%的學生希望涉及時尚健美操。這說明學生除了學習上課教授的健美操套路外，還想學習一些其他健美操。同時希望教師采用分解示范法、激情調動法、分段練習法、手勢語言提示法相結合進行教學，希望上課的教學方法是多種多樣、比較新穎和有趣，提高學生學習效率;第三個方面通過調查公體學生希望健美操課在結束部分用怎樣的放松方式:25%的學生希望瑜伽放松，33.33%的學生希望街舞放松，4.17%的學生希望壓韌帶放松，5.73%的學生希望雙人放松，31.77%的學生希望跟隨音樂拍打關節放松。這說明學生希望通過瑜伽、街舞、跟隨音樂拍打關節放松的方式來結束健美操課，這樣可以緩解身心的疲勞。

(2)對場地設施和教師的期待。

由表3可知，龍巖學院公體大部分學生希望健美操課在室內健美操房為64.58%，也有學生希望在室外有綠陰的地方為29.69%，兩部分所占的比例很大，在田徑場和空曠的地方比例極少數。這說明大家對場地的期望度很高，都希望能夠在良好的環境下上課。

表3 公體學生對場地設施的期待

由表4可知，龍巖學院公體學生希望健美操教師教學能力強為63.02%、富有幽默感為66.15%、平易近人為67.19%，同時在上課中多與學生溝通為61.7%，有責任感為43.25%。這五方面所占比例很大，說明學生對教師的期望值很高，希望教師能夠對學生負責，能夠在一種輕松、和諧幽默的氛圍下上課。

表4 公體學生對教師的期待(多選)

(3)對考核方式和課程效果的期待。由表5可知，龍巖學院公體學生希望健美操期末的考核方法以注重過程為主，結果為次的占83.85%，比例很高。這說明她們希望考試只是個形式，重要的是學習中的過程，學到東西為主，結果為輔。這樣能夠使他們在考試中緩解緊張感，發揮正常水平。

表5 公體學生對考核方式的期待

表6 公體學生對課程效果的期待(多選)

由表6可知，龍巖學院公體學生在健美操課結束后想達到健身美體的為58.85%、減肥的為35.42%，希望健美操能夠幫助他們塑造優美的體型。還有達到娛樂身心、提高運動能力、培養終身體育意識、提高人際交往的能力、滿足時尚需要及應付考試的效果。其中娛樂身心為75.52%，比例極高，由于平時課程比較多，所以希望健美操能夠使他們放松心情，陶冶情操。

三、結論與建議

第一，優化健美操課程的教學內容和課程結構。龍巖學院公體學生希望健美操的教學內容是豐富多樣，因此可以在繼續推廣《全國大眾健美操鍛煉標準》的基礎上，增加一些其他的健美操，如:瑜伽、普拉提、啦啦操、搏擊操、健康活力操等。這些內容不僅能調劑健美操動作學習過程中的枯燥感，更能提高學生的協調性，還能激發學生學習的激情。在課程設置上，健美操課的次數可以每周兩次。同時要注重理論知識，講授健美操的起源、發展、特點、作用等，使理論與實踐相結合。這對于豐富學生的理論知識，培養學生對健美操的學習積極性，增強終身鍛煉的意識都具有重要的意義。

第二，加大對健美操課場地和器材的投入。龍巖學院公體學生希望健美操上課的場所是室內健美操房，因此可以對健美操場地進行規劃，建設和合理利用室內健美操房，保證教學不受天氣影響。同時在室外有綠陰和空曠的地方安裝電源線路，滿足健美操選修課的教學需要。在進行場地器械設施修建與安裝時還應考慮安全問題，為學習提供良好的保障條件。要想上好健美操課并打下堅實的基礎，則應該加大教學實施的投資力度，改善教學條件。另外，要增添教學器材，如錄音機和其他音響設備，使教學的物質更加完善。

第三，提高健美操教師的專業水平和優化教學方法。龍巖學院公體學生希望在健美操教學過程中，教師要端正教學態度、富有幽默感、責任感，師生之間要進行和諧、融洽的交流以及教學能力強。因此可以根據實際情況，對健美操教師進行專業培訓。在培訓中，教師不僅能提高自己的專業技術，同時還可以對健美操教學內容加強經驗交流，探討教學方法。在教學方法與手段上，利用誘導教學法、手勢語言提示法、比賽教學、與游戲相結合法等新的教學方法改善傳統的教學方法。把課堂變成學生施展才華與能力的舞臺，讓學生真正參與到教學過程中來，發揮學生的主體作用，提高教學效果。

第四，建立多元化的考核評價體系。龍巖學院公體學生希望考核的方式是注重過程，結果為次，因此可以建立科學的考核機制。首先在思想上，把單一的考核評價機制轉變為多角度多方法的綜合考核;其次在考核內容上，除了考規定的健美操套路動作，個人還可以進行才藝表演提高成績;在評價方式上，注重學生學習過程的評定，把絕對評價和相對評價相結合。在最終成績評定時應考慮學生的學習態度、合作精神、上課時的表現和進步情況。與此同時引導學生發揮自己的想象力和創新能力，減輕學生對考試的恐懼心理，使評價的結果更真實合理。

第五，建立健美操俱樂部制教學。龍巖學院公體學生希望健美操可以帶來良好的課程效果，因此可以建立健美操俱樂部制教學。首先對于那些選修健美操的同學來說，可以有時間鞏固上課所學知識，同時還可以進一步提高健美操水平。其次對于那些對健美操感興趣，但沒機會上健美操課的同學，健美操俱樂部可以為他們提供一個了解和感受的平臺。再次可以讓學生在課外時間能夠有機會進行健美操鍛煉，逐漸養成良好的體育習慣，娛樂身心，提高運動能力，培養終身體育意識。同時還可以舉辦健美操表演和比賽，讓學生積極參加，調動學生的積極性。

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