睡眠的神經解剖結構
2013-09-07 01:26:18編譯
世界科學 2013年7期
關鍵詞：眼動
蘇 然/編譯
●睡眠循環
圖一 大腦在喚醒信號的作用下慢慢醒來，在上升的覺醒系統控制下處于清醒狀態，隨后又開始疲勞，在內穩態和生物鐘控制下，重新進入睡眠階段
●睡眠階段
圖二 在一個典型的8小時睡眠中，腦電活動在持續約90分鐘的周期循環中，經歷了不同階段。快速眼動睡眠（REM）與大腦中獨特的腦電活動有關，并且經常與做夢有關
●睡眠衰退
圖三 童年時期充滿了極快樂的安眠，而成年時期的睡眠質量和數量都有所下降
●安眠藥
圖四 最廣為使用的安眠藥是通過改善γ-氨基丁酸（GABA）與腹外側視前核（VLPO）釋放的氯離子之間的結合，來抑制上升的覺醒系統
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