黃忠輝
對近些年來國內網球青少年選材研究進行歸納整理,結合網球訓練比賽實踐,對青少年選材研究的發展方向提出建議,以期進一步提高我國網球項目青少年選材理論水平。
網球項目初級選材首先是運動員的身體形態,主要是身高、體重和克托萊指數3項指標。郭立亞等在《中外優秀女子網球運動員身體形態特征的對比分析》中對WTA單打世界排名前100位以及WTA冠軍排名前100位的中外優秀運動員(截至2008年8月25日)的身高、體重和克托萊指數進行了統計比較。研究認為,在身體形態方面,中外優秀球員存在顯著差異,具體表現在WTA冠軍排名平均身高為174.1 cm、平均體重62.6 kg、平均克托萊指標359.5;而我國優秀女選手平均身高169.6 cm、平均體重59.6 kg、平均克托萊指標351.7[1]。楊京洲在《優秀網球運動員身高、體重和克托萊指數特征的研究》中對ATP、WTA年終排名前50名的優秀網球運動員的身高、體重和克托萊指數特征進行了統計分析,得出同樣的結論,即我國優秀運動員與世界優秀運動員在身高、體重和克托萊指標存在一定差距,認為應建立科學的選材指標以改變我國網球落后的狀況[2]。在各省市目前執行的網球運動員選材標準中,對不同年齡的身高、克托萊指標、指尖距-身高進行了明確的規定,即除身高、體重以外,還要求指尖距要長于身高。除此以外,劉威等在《青少年網球運動員的皮紋選材方法的調查研究》中觀察測量了遼寧網球運動員的指紋,分析了他們的指紋特征,對皮紋選材法在網球運動員選材中的應用進行了探討,研究認為應建立網球運動員皮紋選材模式,以求達到輔助網球運動員科學選材的目的。
在網球運動訓練中,用于評價運動員身體機能狀態的指標較多,有評價心血管系統的心率和血壓,評價內分泌系統的血清睪酮和皮質醇,評價呼吸系統的最大攝氧量,評價能量代謝系統的血乳酸和血尿素,等等。如徐凜的《優秀運動員身體機能評定方法及問題研究》對機能組織、器官和各功能系統的應激和適應情況進行了闡述,并列出了正常參考值,闡述了簡易評定方法[3]。在運動選材中,往往選擇由先天因素影響運動能力較大的指標,如張曉的《青少年網球運動員選材體系初步構建》,把心功能指數、肺活量和心率、血壓作為指導選材實踐的指標。通過對江蘇、河南、湖北、安徽、上海等省市青少年網球運動員選拔招生和進隊指標的調查,發現在網球選材實踐中,常把心功能指數和肺活量/體重作為評價身體機能的指標。
除此外,云南體育科研所的趙智燕認為視覺、位覺和本體感覺也應作為機能選材的指標,并提出了具體的檢測與評價方法。沈陽體育學院的喻晶等在《遼寧省優秀青少年網球運動員身體機能狀態診斷與評定》對運動員的最大無氧功率進行了檢測,用以評價無氧耐力和抗疲勞能力,認為評價運動能力最有意義的4個指標分別為肺活量、時間肺活量中的一秒率、最大通氣量、最大攝氧量,并以遼寧省隊10名運動員進行了實際檢測和分析,不僅對科學訓練有指導作用,而且對科學選材也有參考作用[4]。
身體素質通常指人體在肌肉活動中所表現出來的各種能力,一般包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌等。不同運動項目根據各自專項所需,在選材方面體現不同的要求和標準。網球運動員需具備如下幾方面的身體素質:速度、反應速度和全場移動速度;能長時間進行比賽,且比賽后期也能打好;發球有力,能從底線打出爆發力強且有良好控制的底線球;協調運用肌肉和關節以降低損傷的可能性,并達到對低、中等和高球的回擊。選擇哪些身體素質來評價網球運動員及這些身體素質的權重如何是目前存在的問題。張志華等在《我國青少年網球運動員身體素質特征研究》中分析了網球運動員比賽能量供給特點,對近年常用的五級蛙跳、網球擲遠、左右劈腿、立定三級跳遠、雙搖跳繩、扇形跑、體前屈摸深進行了研究。黃剛強在《我國優秀青少年男子網球運動員身體素質訓練水平綜合評價的研究》中對60 m跑、“8”字曲線疾跑等10項指標進行篩選,得出以5次左右兩側移動、足球擲遠、1 min單搖跳繩、握力和3 000 m跑5項為身體素質代表性測試指標,再進一步采用“秩和法”和“權重法”建立起優秀網球運動員身體素質評價的綜合評定方法[5]。為了系統構建青少年網球運動員身體素質評價指標體系,陳國平(2010年)對青少年女子網球運動員身體素質有效指標進行了篩選,并對不同指標賦予了權重,詳見表1[6]。

表1 青少年女子網球運動員身體素質指標體系
上述研究對科學構建青少年網球運動員身體素質選材體系提供了良好參考。各省市目前制定的身體素質選材指標體系有所不同,有的是測試項目不同,有的權重不同。如力量素質中,有的省市采用20 s內20 kg杠鈴快速挺舉的次數作為重要指標;在速度與心肺功能方面,有的省市采用1 500 m跑作為重要指標,有的增加了靈敏素質測試,如被動反應時等。這些研究與實踐,為進一步豐富網球青少年運動員選材內容進行了更多嘗試,提供了更多參考。
近年來有關我國青少年網球運動員選材的文獻集中在對身體形態、機能水平和身體素質3方面,研究方法主要有專家訪談法、問卷調查法、實驗法和數理統計法,研究的主要內容是選材指標的篩選和確定及各指標權重的計算,大部分研究以某一網球青少年運動員群體作為研究對象進行了檢測分析,嘗試構建符合訓練實際的選材指標體系。身體形態以身高、體重和克托萊指數為主,機能水平以心功能指數和肺活量/體重為主,身體素質的選材指標存在一定差別,較為固定的有30 m跑、立定跳遠、前屈摸深和雙搖跳繩等,權重也有所不同。
建議減少對國內青少年網球選材方面重復性、同類性低水平實證研究,增加介紹世界高水平青少年訓練及選材方面的研究或介紹,對國內諸多選材標準、權重等進行多角度分析探討,重構符合我國國情的青少年網球運動員選材體系。
[1] 郭立亞,鄔孟君,嚴世剛,等.中外優秀女子網球運動員身體形態特征的對比分析[J].西南師范大學學報(自然科學版),2010,35(3).
[2] 楊京洲.優秀網球運動員身高、體重和克托萊指數特征的研究[J].體育成人教育學刊,2005(3).
[3] 徐 凜.優秀運動員身體機能評定方法及問題研究[J].吉林體育學院學報,2005(1).
[4] 喻 晶,林克強.遼寧省優秀青少年網球運動員身體機能狀態診斷與評定[J].沈陽體育學院學報,2011(2):65-70.
[5] 黃剛強.我國優秀青少年男子網球運動員身體素質訓練水平綜合評價的研究[J].西南科技大學學報(哲學社會科學版),2006(3).
[6] 陳國平.我國青少年女子網球運動員身體素質評價指標體系的構建[J].首都體育學院學報,2010(5).