心理暗示初探

〔關鍵詞〕心理暗示；教育；消極；積極；方法；作用

心理暗示，是指在無對抗的條件下，通過語言、行動、表情或某種特殊符號，對他人的心理和行為產(chǎn)生影響，使他人接受暗示者的某一觀點、意見，或者按照被暗示的方式活動的過程。教育活動中的心理暗示根據(jù)其作用不同可劃分為消極心理暗示和積極心理暗示。消極心理暗示會抑制學生的優(yōu)勢與潛力，不利于學生矯正錯誤和健康成長。我們在教育活動中要摒棄消極心理暗示，倡導積極心理暗示。

有這樣一個真實的故事：

英國著名網(wǎng)球明星吉姆·吉爾伯特小時候跟著媽媽去看牙醫(yī)，他以為媽媽看完病就可以回家了。但是，牙痛可能引發(fā)心臟病，他的媽媽以前沒有檢查出有這個隱患，小男孩看到了驚人的一幕——他的媽媽竟然死在了牙科手術椅上。這個陰影一直跟隨了他40年，使他即使牙痛也不敢看牙醫(yī)。后來他實在難以忍受牙痛折磨，在家人極力勸說之下，才答應把牙醫(yī)請來家里醫(yī)治。誰知，當醫(yī)生在一旁整理器械準備手術時，卻發(fā)現(xiàn)吉姆已經(jīng)斷氣了，他其實是被40年來的一個念頭（消極心理暗示）殺死的。

通過積極心理暗示，學生能意識到自己有諸多的優(yōu)勢和潛力，從而迸發(fā)出實現(xiàn)個人信念與理想的動機，消極情緒驟然消失，心情豁然開朗，自信油然而生，以樂觀的心態(tài)和持之以恒的毅力為實現(xiàn)自己的信念與理想銳意進取。

美國著名的人際關系學大師、西方現(xiàn)代人際關系奠基人、20世紀偉大的心靈導師卡耐基在《人性的弱點》一書中說，我們?nèi)绻萑胱詰z，人人都會躲避我們。如果學生陷入“自憐”，教師決不能坐視不管，要及時給予積極心理暗示，把他從“自憐”中解救出來，使之成為自尊、自信的人。很多學校把“差生”改稱為“后進生”，把“差班”改稱“后進班”，把違法犯罪的學生改稱失足青少年，這些稱呼的改變也是摒棄消極心理暗示的舉措之一。

美國心理學家愛默生說：“去做你害怕的事，害怕自然就會消逝。”同樣，如果你天天想著美好的事，美好的心態(tài)就跟著來；只要你的意識下命令，你的潛意識就會完全接受這個命令，所以你永遠不要說“我不行”“我會失敗”。這就是皮格馬利翁效應，它表明心理暗示的作用是巨大的。

積極心理暗示教育的主導者是教師，教師的榜樣作用至關重要。教師時時處處要以身作則，以廣泛的興趣、良好的心境、豐富的涵養(yǎng)、寬廣的胸懷、高尚的情操、高雅的氣質(zhì)、淵博的學識和敏銳的眼光去影響學生，以樂觀豁達、堅忍頑強、真誠篤實去感染學生。

羅森塔爾效應告訴我們，教師要信任學生，對學生滿懷希望。得到教師充分信任的學生，成績進步快，長大后也有所作為。“期望和贊美能產(chǎn)生奇跡”這句話一點都不夸張。

著名教育家夸美紐斯曾說：“教師的嘴就是一個源泉，從這里可以發(fā)出知識的溪流。”這句貼切的比喻道出了教師語言的重要作用。教師進行語言暗示時無需苦口婆心的說教，應做到言之有理（揭示規(guī)律，經(jīng)得起實踐檢驗）、言之有啟（引發(fā)學生聯(lián)想而有所領悟）、言之有趣（激發(fā)學生興趣）和言之有序（合乎邏輯）。教師通過這些語言，暗示學生的本質(zhì)是好的，是有無限潛力的，缺點和不足是暫時的，而這個暫時現(xiàn)象要歸因于環(huán)境，是外部原因造成，不能歸因于他本人。切忌把學生的缺點、弱點作為一個穩(wěn)定的事實來陳述，這樣學生才能相信自己有能力去改變現(xiàn)狀。

手勢是無聲的語言，能起到很好的心理暗示作用。教師可根據(jù)對學生心理暗示的內(nèi)容確定手勢的意向性姿勢。如輕拍肩頭表示鼓勵和贊賞；緊握拳頭表示充滿力量；雙手向下示意學生坐下或控制學生在課堂上的行為；不一而足。教師的手勢訴之于學生的視覺，遠距離看不清，過近有失莊重，教師應選取適當?shù)木嚯x，讓學生清楚地對其變化的手勢進行有效的分析，領悟教師對自己是鞭策還是鼓勵，是批評還是贊賞，從而調(diào)整自己的行為。

教師還可通過表情把自己的愿望、要求、態(tài)度及觀點傳遞給學生，并對其施加影響。教師的點頭微笑表示同意或贊揚；搖頭嚴肅表示反對；緊鎖眉頭表示考慮或焦急；表情嚴峻表示不滿……這些表情暗示信號對學生有鼓勵或阻抑作用。教師要喜形于色，保持微笑，使學生不斷感受到鼓勵、接納、欣賞、認可、支持，感受到被重視、被賞識、被理解、被激勵。使學生在受教育中享受快樂，在快樂中接受教育。

（作者單位：重慶市南華中學校，重慶，401120）

編輯 / 王晶晶 終校 / 于 洪