對青少年運動員進行運動技術動作概念教學的研究

摘 要：從多年的體育訓練教學經驗和總結中發現，那些能較快掌握教學動作的運動員，一般都是善于動腦筋思考的學生。他們在學習新動作的時候，會先熟悉和研究這些動作概念，然后通過反復的練習達到熟能生巧運用自如的程度；而那些不善于動腦筋、只是一味地簡單模仿練習，而不先掌握動作概念的學生，往往學習動作要領的速度會非常慢，并且完成的動作質量比較差。實踐證明：動作概念教學的好壞，不僅直接影響到學員運動技能能否迅速掌握，而且可能會影響青少年的身心健康發展。對青少年運動員實施動作概念教學，不但有利于培養他們在運動技能學習中的自我認知評價能力，而且更有利于青少年運動員在技術動作中創新思維的開發。

關鍵詞：青少年運動員；運動技術動作概念；意義

概念，就是反映事物的本質屬性的思維形式。概念是人類對一個復雜的過程或事物的理解。借助于概念，可以把人們的思維活動帶往無限的時間和空間。概念教學的好壞，影響著知識點的掌握，還影響著學生認識能力的發展和思維品質的形成。因此，按照概念形成的規律去教導學生掌握、積累、整理和應用科學概念，無疑是各科教學最重要的手段和目的之一。當然，體育教學與訓練也不例外。技術動作表象只是反映動作的外表形式，而運動技術動作概念則是反映技術動作結構之間的內在聯系和完成該動作必須遵循的規律。為了了解運動技術動作概念在青少年運動員中的掌握程度，本人曾對年齡在9～14歲之間的青少年運動員做過一些問卷調查，當問及他們是否理解自己所學習的專項技術動作時，他們都只能描述動作怎么完成或干脆做出來，卻沒人能從理論的角度來回答。這一現象，一方面說明青少年運動員對于所學的專項技術動作的認識水平仍處在動作表象階段；另一方面說明教練員在對青少年運動員進行的專項技術動作的教學和訓練過程中，不用或不常用運動技術動作概念這一教學方式。因此，在運動訓練的教學過程中，幫助青少年運動員形成關于運動技術動作概念，對其運動技術、技能水平的提高有著重要意義。

一、對青少年運動員實施運動技術動作概念教學的主客觀條件

1.運動技術動作概念教學適合青少年運動員心理的發展水平階段。心理的發展是通過思維的發展來體現的。心理學研究表明，青少年的智力接近成人高峰狀態，表現在注意有一定的穩定性，觀察有一定的目的性，思維由具體向抽象過渡，也就是說青少年已具備抽象思維能力。因此，在運動訓練和教學中，加強對青少年運動員的動作概念教學，符合他們的思維發展水平。

2.青少年運動員的知識水平是制約運動技術動作概念教學的關鍵。對于青少年運動員來講，運動技術動作概念的形成要有以下主客觀條件做基礎：（1）觀察力是一種重要且十分有效的搜集信息的能力。要做到系統全面、細致入微的觀察，才能從根本上了解事物的脈絡，作為你行動的指南。青少年運動員觀察教練的技術動作示范和觀看技術動作錄像，反復訓練練習，獲得大量的關于技術動作的直觀的感性認識，也就是形成正確的運動表象。（2）教練員對技術動作的本質特征及完成動作時必須遵從的各種規律進行分析和指導。對于早期接受專項技術訓練的青少年運動員來講，知識面的狹窄導致了運動技術動作概念形成的困難，因為運動技術動作概念是對運動技術動作的本質特征的反映，運動技術動作的本質特征是由一定的內在規律組成的，對規律的認識要依賴于掌握相關知識的程度。

二、對青少年運動員實施運動技術動作概念教學的意義

1.運動技術動作概念教學的好壞直接影響到青少年運動員對運動技術動作知識的掌握。體育教學及訓練是運動員學習運動技術、形成運動技能的重要途徑，凡與身體活動有關的技術動作教學，都是圍繞著運動員關于運動技術動作的正確的運動表象和運動技術動作概念的形成而展開的。青少年運動員在學習一些技術動作的表象階段時，大腦里已經建立了特定技術動作的潛意識，然后通過不停地練習、模仿來掌握新舊運動技術動作概念的規律。有些青少年運動員僅僅通過掌握技術要領也能夠較正確地完成專項技術動作，但這僅是動作技能學習的初步完成，要有高水平的運動技術技能，要以運動員形成正確的運動技術動作概念作為基礎。

2.運動技術動作概念教學的好壞間接地影響著青少年運動員認識能力的發展和思維品質的形成。概念是一種抽象思維，運動技術動作概念的抽象程度是反映運動技術動作概念教學質量的一個標準。因此，在技術動作教學及訓練過程中，教練員應注意培養青少年運動員通過掌握、了解專項技術動作的外部表象特征，來挖掘其內在本質特征；還應有針對性地對一些運動技術動作概念內容的規律進行總結提問，啟發他們利用自己初步建立的運動技術動作概念，培養思維的深刻性和創新性，這樣做不僅可以使青少年運動員加深對運動技術動作概念的理解，提高訓練的質量，啟發他們對某些技術動作的探索，深入了解動作變化發展。

3.通過運動技術動作概念教學，能夠幫助青少年運動員克服運動技能學習中因較長時間動作技能水平得不到提高而產生的困惑和煩躁的現象。產生這些困惑的原因有很多，關鍵的一點是青少年運動員沒有對自己所學的技術動作形成概念或正確的運動技術動作概念，而運動員對運動技術動作概念的形成和教練員的指導也是分不開的。

三、總結

1.教練員除了把動作要領傳授之外還應把運動技術動作概念教學作為一切動作基礎的理論依據。在訓練課上教練員應對專項技術動作原理反復講解，讓青少年運動員對自己學習練習的動作有本質上的認識，避免使用以動作要領代替運動技術動作概念的教學方法，因為這樣的話會導致運動員對運動技術動作的認識沒有上升到理性認識的動作概念而是簡單地模仿。

2.一方面，在教學過程中，教師要重視思維過程中的組織聯系，堅持啟發式，反對注入式教學，要引導青少年運動員進行思維，而不能代替他們思維，要培養他們養成獨立思考的自覺性，提倡“新穎性”運用發散思維。注重處理好直觀教學與抽象、概括的關系，使青少年運動員在學習運動技術動作概念的同時，也能展開抽象邏輯思維。另一方面，知識水平是思維的基礎，因為專業知識是學習運動技術動作概念的前提條件，青少年運動員如果缺乏相應的專業知識，在學習和訓練中，就難以形成正確的運動技術動作概念，所以我們教練員要對在訓的青少年運動員加強與運動有關的專業基礎知識的教學，如運動生物學、運動解剖學、運動生理學、運動心理學等，以提高他們的專項運動知識水平。

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（作者單位 江蘇省常州市青少年業余體育學校）

編輯 謝尾合