體育游戲在高校網球教學中的運用

　　摘要： 隨著經濟的快速發展，高等院校逐步開設了網球必修課或選修課，已成為許多高校的體育教學內容之一，深受廣大學生的喜愛。為充分調動學生的積極性，激發學生的學習興趣，增強教學效果，本文對體育游戲如何更好地運用到網球課中進行了論述。
　　關鍵詞： 體育游戲高校網球教學運用
　　
　　在高校網球課教學中，教師可以嘗試把一些單調、枯燥但又比較重要的技術動作以體育游戲的形式進行教學，這樣不但能激發學生學習網球的積極性，還能達到較好的練習效果，提高教學質量。把體育游戲滲透到網球課教學中，能吸引更多的學生積極地參加網球訓練，現從以下方面進行分析論述，旨在為高校網球教學進一步優化提供依據。
　　1.利用游戲保持和提高學生對網球的興趣
　　網球是世界上最流行的運動項目之一。網球一向被冠以“貴族運動”、“高雅運動”、“綠色鴉片”及“文明運動”等美譽，成為現代社會中人們崇尚的生活方式之一。人們逐漸參與網球文化活動，這樣就使得一些大學生盲目地追求，一到網球場就隨心所欲地打球，這樣不但會浪費大量的體力和時間，還會形成錯誤定性，嚴重影響學習網球的技術效果。網球是一項對身體素質要求比較高的運動，對全身的協調性、靈活性都有很高的要求。我國大部分高校網球教學傾向于網球的技術和戰術方面，忽視網球的基本功教學。網球基本功練習比較枯燥，教師可把基本功與體育游戲緊密地聯系在一起，課余時間可以練習墻球或者是墊球，增強球感。練習墻球的時候動作一定要準確、到位，這樣球自然打得好。網球入門很難，在大學里很多學生都是買了球拍不久就放棄了。為了提高學生學習網球的興趣，把體育游戲與網球基本功結合在一起非常必要，能一定程度地消除練習網球基本功的單調和枯燥，為高校網球事業的發展作出應有的貢獻。
　　2.體育游戲對大學生身心健康的影響
　　大學生大多18～23歲，無論生理還是心理，都處于尚未成熟的階段，特別是心血管系統和呼吸系統基本趨于完善，在這個時期進行豐富多彩的體育鍛煉，整個機體的機能都會有所提高。體育游戲是綜合能力很強的運動項目之一，在網球教學中，要有意識地將游戲滲入教學中，提高學生的力量、柔韌、速度等素質，調節大腦神經系統，提高運動器官及內臟器官的功能，從而起到增強體質、提高活動能力、煥發精神的作用。獨生子女群體是當前大學生的主體，他們承受著巨大的學習、生活壓力，且不知道該如何化解。體育游戲教學讓學生在玩中學、玩中練，給學生輕松愉快的教學環境，使他們擺脫煩惱、緩解心理壓力，對他們積極向上、熱愛生活具有積極的作用。
　　3.體育游戲在高校網球課中的運用
　　網球運動是大學生所喜愛的一項運動，現代青年人的業余文化生活豐富多彩，健身鍛煉的方式多種多樣，為了更好地吸引更多的學生加入到網球運動中來，要摒棄傳統的教學模式。
　　3.1增強網球教學效果
　　體育游戲運用到網球準備活動中能克服學生的惰性，集中學生的注意力，調動學生的積極性。比如將喊數抱團游戲與網球基本功動作結合在一起，要求一聽到喊數抱團就迅速地抱在一起，從而使學生做好網球的快速啟動；又如貼人比賽游戲，要求學生有較強的奔跑能力和變向能力。與傳統的慢跑、關節操等準備活動相比，它能更快更好地集中學生的注意力，同時使學生在短時間內達到熱身的良好效果。
　　網球教學要求學生充分掌握和理解動作的技術要領和結構，并進行定量的練習和鞏固，形成動力定型。教學接、發球技術時可以開展弓步拔河游戲、接力跑游戲，這樣就使單個技術游戲化，把新穎的游戲運用到網球教學中，提高學生的學習興趣，進一步發展學生的協調性和柔韌性，對豐富教學內容和練好網球基本功都起到了重要作用。
　　3.2選擇應具有大眾性
　　體育游戲除了應根據本課內容選擇外還應考慮大眾的興趣愛好，教師要從學生的興趣入手，選擇娛樂性、趣味性較強的游戲，使學生積極主動地參與到游戲當中來，讓他們感覺到自己的重要性。
　　3.3激發學生的學習興趣
　　在教學過程中，充分發揮教師的主導作用，確立學生的主體地位，是教學系統的重要部分。高校網球課教學也不例外，教師的教與學生的學直接關系到教學效果和學生今后的學習成長。網球教學方法與教學模式往往落后，缺乏創新的教學思想與教學理念，在很大程度上挫傷了學生的學習積極性。體育游戲具有輕松、愉快的特點，將其融入網球教學中不斷改善教學方法與手段，能增強教學效果，提高教學質量，激發學生學習的興趣。
　　3.4培養學生團結互助的精神
　　體育游戲是集體的團隊的整體參與，需要全體學生積極參與合作，學生在游戲中將個人的態度和團隊的緊密聯系在一起，身負一定的責任與義務，從而在團隊中產生凝聚力。在游戲過程中學生親身體驗團結合作的力量，有效調動學生學習的積極性，提高教學質量，對增進師生友誼，提高學生與人交流與合作的能力都有所幫助，使學生在網球教學中體驗到體育游戲帶來的團結合作樂趣和成功的喜悅，使學生之間團結一致，互相幫助，為共同目標堅持奮斗到底。實際教學中，有意識地設計和選擇一些兩人合作游戲，與同伴打成一片，使他們在游戲中體會到互助協作、友愛、信賴的愉快，達到培養情感的目的，同時培養學生克服困難的團隊合作精神，促進學生身心素質的發展。
　　4.結語
　　在網球課教學過程中，要科學有效地把體育游戲運用到網球課上，充分激發學生的學習熱情和學習網球的興趣，發揮學生主體作用，從而促進學生身心健康地發展，使學生形成團結互助的精神，為迎接新世紀的挑戰奠定良好的基礎。
　　
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