大學生心理健康影響因素分析

摘 要：運用文獻綜述法對影響大學生心理健康的因素進行分析，通過分析認為影響因素包括三個方面：第一，中國式家庭教育是基礎因素，中國傳統的家庭教育重視孩子的成績而輕視孩子的道德教育和體育，在孩子心理素質的培養上有所欠缺；第二，學校教育問題，中國的學校教育沒能發展學生的個性特征和才能，降低了學生的自信心，進而影響就業和工作；第三，社會因素，社會因素也同樣影響著家庭教育，農民工家庭的出現導致大量的留守兒童，離婚率的上升使單親家庭的學生量增加，這都將影響學生的心理健康。因此，學生的心理健康需要家庭、學校和社會共同來承擔責任和義務。

關鍵詞：大學生；心理健康；影響因素

中圖分類號：G641 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2013）30-0229-02

大學生的傷害事故無論是在我國還是世界上都是屢見不鮮，其結果或讓人痛心，或讓人哀婉。我們永遠忘不了朱令中毒前的美麗和才華，也忘不了她目前生活難以自理的現狀；馬加爵2004年在云南大學宿舍連殺四人，自己也被判死刑；2010年西安音樂學院的藥家鑫駕車撞人又將傷者刺了8刀致死，于2011年被執行死刑；郭力維校內殺人案，云南麗江大學女生張超伙同男友搶劫碎尸案，南京的幾起因發生口角而引發的傷害事故等都造成了死亡發生。2004年的揚州大學秋水仙堿投毒事件，2007年北京礦業大學鉈鹽投毒案，2013年復旦大學的投毒案等，這些案件都是大學生利用自己所學進行殺人。但近年來卻有升級的現象。

在高校里除了他殺外還發生了很多的自殺案件，如2005年116起，2006年39起，2007年25起，2008年63起，2009年52起，2010年55起，2011年57起。以上這些數據尚不全面，因為很多學校發生事件之后都會選擇隱瞞。但這樣的數字仍足以讓我們不得不思考一些問題：現在的大學生怎么了，為什么會選擇自殺？接下來本文將對大學生心理健康影響因素進行分析。

一、中國家庭教育

家庭教育是在家庭生活中，由家長（其中首先是父母）對其子女實施的教育。而按照現代觀念，家庭教育包括生活中家庭成員（包括父母和子女等）之間的相互影響和教育。聘請專門從事家庭教育的教師對子女的教育。家庭教育是學校教育和社會教育的基礎，家庭教育又是終身教育，著名心理專家郝濱老師曾說過：“家庭教育是人生整個教育的基礎和起點”。家庭教育是對人的一生影響最深的一種教育，它直接或者間接地影響著一個人人生目標的實現。因此，家庭教育對大學生心理健康的影響是深刻的。我國傳統的家庭教育理念需要改變。傳統的家庭教育重智力輕德育和體育，重知識輕能力，重分數輕水平。

中國的家庭教育對孩子過于保護，90年代以后的大多數孩子每天上學有人接送，這種情況已經從城市逐漸蔓延到了廣大農村。當孩子想要玩的時候，家長總是害怕孩子會受傷，怕孩子出問題，因而限制得太多，從而影響孩子的心智發育和身體健康。每天除了在學校上學就是回家，和其他小朋友接觸的時間自然就會少，這樣就很難融入群體，出現后期的社會適應障礙。過分寵愛也是家庭教育的詬病，自從中國實施計劃生育后，孩子稀缺，對一般的家庭而言只有一個孩子，因此在家庭中孩子想要什么家長就會盡努力達到要求，不讓孩子做事，殊不知這樣就會扼殺孩子的發展，同時造成孩子的無能，遇到問題就喜歡逃避。改革開放以來，隨著經濟的發展，城市對勞動力的需求逐漸增大，使農村勞動力大量轉移到城市，“新生代農民工”，主要是指80后、90后，這批人目前在農民工外出打工的1.5億人里面占到60%，大約一億。他們的孩子大多都成了留守兒童，留守兒童意味著家庭教育的缺失，他們的心理健康和教育問題已經成為社會焦點問題。近年來，我國離婚人數和離婚率持續上升，近五年來增速明顯，增幅高達7.65%。目前，北京、上海的離婚率已超過1/3。從年齡結構看，22-35歲人群是離婚主力軍。這樣的離婚率，就會使很多孩子成為單親子女，由于家庭的不完整會對孩子的心理問題造成影響，有調查顯示，重組家庭的孩子更感到孤單、寂寞、無助和自卑。近年來隨著離婚這一新的社會問題的出現在新入校的大學生中單親家庭的學生逐年增加。而高校卻缺乏專業的心理健康課程的教學和指導，甚至缺乏專業的心理咨詢中心。目前如此家庭教育會對孩子造成很多的心理問題，對孩子的家庭教育應該樹立全面發展觀念，學習知識與發展能力并重，重視創新精神與實踐能力的培養，重視良好心理素質的培養和人際關系協調能力的發展。

二、學校教育因素

學生考上大學后，離開父母，遠離熟悉的家，來到陌生的學校，人際關系也發生改變，大學生活是一個集體生活，要適應這樣的生活需要一定的適應能力，如果不能適應將對大學生的心理健康造成很大的影響。大學是一個人才濟濟的地方，大家都有各自的特長，這無形中會對一些同學產生較大的心理壓力，開始懷疑自己，產生焦慮心理。科學家錢學森曾就中國大學教育問題提出過建言：“中國大學教育有問題我要補充一個教育問題，培養具有創新能力的人才問題。”中國大學的培養模式，很多都是照本宣科，使大學生缺乏實踐能力和創新能力，這就降低了大學生的就業能力和工作能力。對大學生自信心的建立具有消極的影響。

大學生的體質下降也會影響大學生的心理健康，由于我國的教育重視理論而忽視德育和體育，導致很多初中和高中的體育課上得不規范，很多體育課都被理論課占用了，這樣就使學生的運動時間減少，存在缺乏運動和不愿意運動的現象。隨著社會信息化的發展，我們的生活越來越便捷，同樣也使人們的運動時間被壓縮，更多的時間都被網絡和游戲所占用，甚至很多人出現睡眠不足和生活不規律的現象。這樣自然會影響到大學生的體質健康和運動習慣。美國加利福尼亞大學琴森教授[1]經過多年研究認為，測定人腦細胞的反應速度，可以看出他的思考速度和智商的高低，而經常從事體育鍛煉是促進腦細胞反應速度提高的重要方法之一。體育運動廣義上是指以身體練習為基本手段，以增強人的體質，促進人的全面發展，豐富社會文化生活和促進精神文明為目的的一種有意識、有組織的社會活動；狹義上是一個發展身體，增強體質，傳授鍛煉身體的知識、技能，培養道德和意志品質的教育過程；是對人體進行培育和塑造的過程；是教育的重要組成部分；是培養全面發展的人的一個重要方面。從體育的概念來看，好像體育運動與心理健康并沒有直接的關系，但大量的科學研究認為體育運動可以促進人的心理健康，例如，李國金[2]認為：體育對人心理健康的積極促進作用是其他任何方式手段所無法替代的，我們應正確利用它的積極效應，控制它的不良影響，使人的生命質量向著更加健康、和諧、完善的方向發展。顧大成[3]的研究中也提到了運動鍛煉對心理健康的影響處于第二位。可見運動對心理健康促進中有著重要的地位。

三、社會因素

隨著中國經濟的繁榮發展，科技的進步，社會出現貧富兩極分化。調查表明，高校在校生中約有20%是貧困生，其中8%-10%是特困生。這些貧困家庭的大學生，70%以上認為自己承受著巨大的壓力；而富裕家庭的大學生，其所承受的壓力自然小得多。一些大學生可以開著私家車上學，而一些特困生卻要靠到處打工才能維持學業。這種兩極分化的現實，無疑造成一些承受力差的特困生心理失衡。對于大多數大學生來說，考上大學就成為家中的驕傲和希望，他承載著父母太多的希望和未來，這就增大了大學生的心理壓力。到了就業的時候，很多學生發現很難找到符合自己心意的工作，這會使心理失衡進一步惡化，進而出現懷疑自己，懷疑社會，不敢面對家人和親人，甚至絕望到輕生。

四、結論

大學生的心理健康受家庭教育、學校教育和社會因素的影響，因此解決大學生心理健康問題，需要科學的家庭教育，合理的學校教育，良性的社會制度共同完成。

參考文獻：

[1]Petruzzello S J. Ameta 3/ analysis on the anxiety reducing effects of acute and chronic exercise： Outcomes and mechanisms[J].Sports Medicine，1991，（14）：8-10.

[2]李國金，等.體育運動對大學生心理健康的正負效應[J].四川體育科學，2007，（4）：79-1.

[3]顧大成.大學生心理健康的生活方式促進路徑研究[J].山東體育學院學報，2011，27（4）：49-53.