在“呼啦圈運動”的興起和衰落中探求大眾健身項目流行的規(guī)律

摘要：每一項健身運動項目的興起和衰落都會對當(dāng)時的市場和健身潮流產(chǎn)生深遠影響。本文將以呼啦圈運動的興起和衰落為例，調(diào)查探索大眾健身項目流行的規(guī)律，研究項目流行的原因、健身價值，以及項目流行帶來的商業(yè)價值，希望能為我國大眾體育健身的發(fā)展提供參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞：健身項目；流行；規(guī)律

一、呼啦圈運動興衰啟示

呼啦圈又稱健身圈，20世紀(jì)50年代流行于歐美、澳日等國，1958年傳入我國，一時間，全國掀起“呼啦圈熱”。但是好景不長，北京市“ 呼啦圈熱”前后只維持了短短100天， 但在這100天中卻銷售了至少50萬只呼啦圈。

每次一種新的體育健身項目的流行都會帶來經(jīng)濟利益的改革，帶來一種新的健身形式。在一次次流行的健身項目中，是否有潛在的規(guī)律呢？

二、調(diào)研河北省大眾健身的項目選擇

首先，河北師范大學(xué)體育學(xué)院社會實踐隊40多名學(xué)生在暑期實踐過程中，對石家莊市各小區(qū)和公園進行健身鍛煉的居民進行調(diào)查研究。通過分層抽樣方法選擇石家莊市各小區(qū)和公園，并對在此健身的居民進行問卷調(diào)查，了解其選擇健身項目的形式。共發(fā)放380份居民調(diào)查問卷，收回有效問卷為357份；

再次，實踐團隊中一組同學(xué)到石家莊各大健身俱樂部，重點是超越健身和寶力、中體倍力三家健身房，對來此進行健身的會員進行調(diào)查研究，訪談他們選擇健身的形式。并對俱樂部會員進行問卷調(diào)查，共發(fā)放200份問卷，收回有效問卷189份；

最后，借助河北省一級社會健身指導(dǎo)員培訓(xùn)的機會，對來自河北省各個地區(qū)超過7上健身指導(dǎo)經(jīng)歷的指導(dǎo)員進行問卷調(diào)查和訪談，通過問卷和訪談了解他們在指導(dǎo)大眾健身過程中如何選擇健身項目。

三、影響大眾健身項目選擇的規(guī)律分析

1.性別差異影響項目選擇

在石家莊社區(qū)和公園抽樣調(diào)查的357位健身居民中，男性191人（53.5%），女性166人（46.5%）。調(diào)研的健身俱樂部會員189人，來自河北省各地的社會指導(dǎo)員213人。在健身時間上，男性大多選擇早晨健身，而女性則選擇下午、晚上。在健身項目上，男性多選擇跑步、太極、新型健身項目等，而女性多選擇健美操、廣場舞等。居民健身時間的選擇差異的原因是復(fù)雜的，如生活習(xí)慣、工作時間等。

2.健身動機影響項目選擇

由表 1可知，健身動機是健身養(yǎng)生、健身娛樂的占到 66.6%，可見人們參加健身活動的主要目的是健體強身和健身娛樂，而從健身工具管理部門調(diào)查了解，個人對健身娛樂需求比例較高，團體健身也占一小部分，而用于經(jīng)營的比較少，這說明健身是個人出于對強身健體的需求。

表1 體育健身者的普通動機調(diào)查統(tǒng)計

3.消費水平?jīng)Q定項目選擇

從表2可以看出，健身以中年人為主，而且職業(yè)和階段分布表明經(jīng)濟水平高的人群參與度也高，均超過30%。這些健身人群因為自身職業(yè)定位不同，消費水平不同，所選擇的健身項目也不盡相同，例如工薪階層選擇健身房或者有器械的運動項目較多，而退離休者則選擇無器械、傳統(tǒng)項目較多。

表2 體育健身娛樂消費者的年齡與職業(yè)分布調(diào)查

4.項目選擇的原因分析

表3和表4顯示，健身人群在健身選擇時主要受自身和外界兩類形式影響，在自身因素中，人們關(guān)注的主要是健身效果、健身時段。無論是為了預(yù)防疾病還是為了身心愉悅，都要落在健身效果這條主線上。另一種現(xiàn)象也提醒我們，個人工作類型直接影響健身人群對項目的選擇。

健身人群受外界影響的因素比較分散，較集中的是周圍參與人群廣、項目技術(shù)方便易學(xué)、內(nèi)容變化豐富，這與人們的從眾心理有著較大的關(guān)系，也與地區(qū)的文化背景有著重要聯(lián)系。

此外，項目方便易學(xué)、內(nèi)容變化豐富也是人們選擇一種健身形式的重要原因。當(dāng)年呼啦圈流行與其方便易學(xué)有關(guān)，但內(nèi)容變化少、形式較單一卻是它衰落的主要原因。

表3 健身項目選擇的自身原因分析

表4 選擇健身項目時外界原因分析

5.健身項目不能持續(xù)原因分析

表5顯示，被調(diào)查的68%的人更改過健身項目，他們更改健身項目的原因集中在健身效果和項目安全性上，覺得項目學(xué)會后無趣和周圍人影響比較大也是重要的因素。所以一種項目能被長期采用需要符合：安全、健身效果好、內(nèi)容變化比較豐富、周圍人從事的比較多等特點。

表5 健身人群選擇更改健身項目的原因

四、結(jié)論與建議

體育項目的發(fā)展趨勢會是越來越多內(nèi)容的承載體，而且是朝著兩個極端的發(fā)展。一端是高消費的貴族項目運動，另一端則是萬民可以參與的大眾健身方向。而健身項目的發(fā)展也勢必會朝著這兩個方向發(fā)展，健身項目決不能單單是為少數(shù)競技體育人服務(wù)。體育項目的選擇應(yīng)該與經(jīng)濟、生活、健康等息息相關(guān)，他的發(fā)展一定是要承載很多的東西，能夠迎合社會多方位的需要，這樣的健身項目才能一步步走向大眾，成為一種能夠讓健身人群堅持的運動形式。

參考文獻：

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