高職院校女生游泳課的創(chuàng)新教學(xué)模式初探

摘 要：鑒于游泳教學(xué)的環(huán)境特殊性，游泳教學(xué)受氣候或場地的影響，加上女生的生理原因，教學(xué)很難進(jìn)行，教師在教學(xué)中必須采取恰當(dāng)?shù)摹⒂行У慕虒W(xué)方法來進(jìn)行教學(xué)，才能使學(xué)生順利掌握游泳技術(shù)。

關(guān)鍵詞：高職院校；女生游

本文就高職院校女生游泳課教學(xué)方法進(jìn)行分析研究，促使學(xué)生盡快掌握游泳技術(shù)，培養(yǎng)終身體育能力，適應(yīng)21世紀(jì)發(fā)展的復(fù)合型人才提供有益的啟示。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象。廣西職業(yè)技術(shù)學(xué)院2011級14個(gè)興趣班（20人-40人）195名女學(xué)生。

1.2 研究方法。調(diào)查分析法，訪談交流等方法，從不同的視角，不同的觀點(diǎn)，不同的角度，分析學(xué)生游泳的心理特征。文獻(xiàn)資料法，在查閱大量相關(guān)文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上，對相關(guān)的觀點(diǎn)、知識進(jìn)行歸納統(tǒng)計(jì)。測試對比法對每個(gè)班學(xué)生第一次課和最后一次游泳技術(shù)分別進(jìn)行測試，并進(jìn)行比較分析，總結(jié)。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 研究結(jié)果

從圖1中統(tǒng)計(jì)結(jié)果看，通過一學(xué)期16學(xué)時(shí)的教學(xué)，14個(gè)班195名女生游泳水平取得顯著提高，特別是65名達(dá)到25米距離的學(xué)生說明已基本適應(yīng)水中環(huán)境，正確掌握蛙泳技術(shù)。因此通過教學(xué)使女生掌握正確游泳技術(shù)，對促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉和身體健康，取得一技之長，具有積極意義。

2.2 分析研究結(jié)果

2.2.1 游泳課教學(xué)中女生心理特點(diǎn)的分析

（1）教學(xué)初期女生的主要心理特點(diǎn)。在游泳教學(xué)初期，因?yàn)橥饨绛h(huán)境的刺激，學(xué)生的情緒變化和心理活動都是十分復(fù)雜和強(qiáng)烈的。學(xué)生容易受環(huán)境的影響或?qū)W(xué)習(xí)內(nèi)容產(chǎn)生畏懼情緒，這種情緒表現(xiàn)為對困難、危險(xiǎn)、失誤的強(qiáng)烈焦慮，它導(dǎo)致有機(jī)體抑制水平的改變并伴有心理、生理以及行為方面的變化。與男生相比，女生不善于排除諸如恐懼、猶豫、羞怯等各種有礙執(zhí)行決定的因素，因而往往不能抑制自己消極情緒的干擾而堅(jiān)持一貫地去控制和支配自己的行動。

（2）循序漸進(jìn)，克服怕水心理。心理學(xué)研究結(jié)果表明，同樣在嘈雜的環(huán)境學(xué)習(xí)，女生有意注意集中的時(shí)間比男生更長，學(xué)習(xí)效率更高。雖然女生也會因分心使有意注意分散，但一般來說，只有造成分心的刺激物強(qiáng)度較大且與自己的活動關(guān)系十分密切的時(shí)候，才會明顯地導(dǎo)致有意注意的分散。否則，即使有干擾，受干擾影響也要小于男生。因此，熟悉水性教學(xué)安排應(yīng)按照水中行走、閉氣、呼吸、浮體、滑行、控制身體等內(nèi)容順序進(jìn)行，通過學(xué)習(xí)掌握一定的技能后，加強(qiáng)水感，從而消除怕水心理，激發(fā)學(xué)習(xí)勇氣。

（3）提高學(xué)習(xí)興趣，完善熟悉水性教學(xué)。根據(jù)女生產(chǎn)生相符行為的傾向性較大的心理特點(diǎn)，在教學(xué)中可多采用分組進(jìn)行練習(xí)。可按技術(shù)水平分組；也可由學(xué)生自由結(jié)合分成若干個(gè)小群體，使學(xué)生在輕松愉快、人際關(guān)系和諧的氣氛中學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生共同提高。此外，還可以采用游戲、競賽方法進(jìn)行練習(xí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生在熟悉水性教學(xué)中產(chǎn)生持久的注意，保持清晰的感知。

2.2.2 游泳課教學(xué)中影響女生學(xué)習(xí)的因素分析

（1）環(huán)境因素。自然環(huán)境：天氣的變化影響學(xué)生心理的變化，惡劣的天氣使學(xué)生對游泳課有抵觸情緒。如：溫度過低或有風(fēng)陰天學(xué)生怕水涼就不愿下水，就會對水產(chǎn)生抵涼心理，其表現(xiàn)為萎縮不前，遲遲不下水，反應(yīng)遲鈍，缺乏練習(xí)的主動性；反之，風(fēng)和日麗的好天氣，學(xué)生上課的興趣高漲，練習(xí)主動積極。

教學(xué)環(huán)境：池水清澈、潔凈，課前教師準(zhǔn)備充足，而且教師鼓勵同學(xué)大膽、勇敢，同學(xué)們就會信心百倍、踴躍積極；反之，池水臟、池底滑，而教師又不下水，就會使學(xué)生覺得不安全，產(chǎn)生消極心理。

（2）學(xué)生因素。目前，我校進(jìn)行了學(xué)生學(xué)籍管理的改革，對體育課成績做了明確規(guī)定和要求，使學(xué)生產(chǎn)生了很大的壓力和思想負(fù)擔(dān)，總擔(dān)心自己學(xué)不會而影響了體育課成績，從而造成一種恐慌的心理障礙，在學(xué)習(xí)過程中動作僵硬，學(xué)習(xí)進(jìn)度慢。游泳課集中上課，男、女同一游泳池，多數(shù)女生因害羞，不愿意穿游泳衣暴露在男生面前，使他們畏畏縮縮，長時(shí)間不愿走出更衣室，下水后也比較拘束，動作放不開，一部分同學(xué)又怕動作難看同時(shí)又有對水的恐懼心理，對練習(xí)失去積極性，產(chǎn)生羞澀的心理障礙。

（3）教師因素。教師的教學(xué)方法單調(diào)、講解不熟練、示范不規(guī)范。不僅很難使女學(xué)生對游泳課產(chǎn)生興趣，而且容易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生消極的心理障礙。同時(shí)，教師要求過高，急于求成。也使學(xué)生脫離實(shí)際，硬性規(guī)定完成動作質(zhì)量，而且對學(xué)生進(jìn)行批評、指責(zé)，都會使學(xué)生產(chǎn)生抵觸情緒。

2.2.3 創(chuàng)新教學(xué)模式初探

（1）分組教學(xué)模式。采用分組教學(xué)原則一方面是為了教學(xué)安全，另一方面也為了提高教學(xué)效果。因?yàn)樵诮虒W(xué)中學(xué)生人數(shù)較多（20-40人），大約會游泳的女學(xué)生只有10%左右，采用分組便于教學(xué)組織和管理。不同教學(xué)階段、不同時(shí)間根據(jù)教學(xué)情況分組相對變動。采取逐步進(jìn)階的激勵模式，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣及克服困難的毅力，更好掌握技術(shù)規(guī)范及要求。

（2）采用“互助式”教學(xué)模式。“互助式”教學(xué)法是將參加學(xué)習(xí)的學(xué)生分組，其中1人為指導(dǎo)者。指導(dǎo)者比學(xué)習(xí)者的水平稍高，在學(xué)習(xí)者進(jìn)行練習(xí)時(shí)給予幫助，及時(shí)提供反饋信息，達(dá)到互相學(xué)習(xí)、互相促進(jìn)的作用。課前由教師進(jìn)行集中講解示范，學(xué)生先集體練習(xí)一段時(shí)間，再分組。練習(xí)前教師針對各組水平提出要求及解決辦法，然后分組進(jìn)行練習(xí)，教師則巡回輔導(dǎo)。“互助式”教學(xué)法使傳統(tǒng)的以教師為中心、學(xué)生被動接受教師指導(dǎo)的學(xué)習(xí)方法轉(zhuǎn)變?yōu)橥怀鰧W(xué)生的主體地位，教師則為學(xué)生的管理者和技術(shù)“顧問”的教學(xué)過程，真正發(fā)揮了學(xué)生主觀能動性和創(chuàng)造性。

（3）采用輔助工具進(jìn)行教學(xué)模式。輔助教學(xué)工具包括救生圈、竹竿、背上系的小浮板、浮板、哨子等，在不同教學(xué)階段采用不同的輔助工具：如自由泳及蛙泳的腿步及手部動作浮板練習(xí)，還有單手扶小板、救生衣動作感知練習(xí)、或浮竹竿游等輔助教學(xué)。

（4）采用“特殊方法”的教學(xué)模式。當(dāng)采取了上述幾種模式對女學(xué)生的效果都不是太好的時(shí)候（特別是對水有極度恐懼的個(gè)別學(xué)生），我們必須采取區(qū)別對待，采用特殊方法教學(xué)模式。如：興趣教學(xué)法（主要增強(qiáng)興趣為主，考核方法降低），在蛙泳教學(xué)中采用的憋氣教學(xué)法，在深水池邊的自救感知教學(xué)法等特殊方法來區(qū)別對待。

3 研究結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

在我區(qū)高職院校中，由于運(yùn)動場地等因素，開展游泳課教學(xué)的學(xué)校并不多，我院在05年開展游泳課來，通過我校老師們幾年的摸索，在教學(xué)的過程中總結(jié)出來的一些教學(xué)模式，帶有很大局限性，特別是女生的游泳教學(xué)，希望具有多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的本科院校對我們進(jìn)行指導(dǎo)，使我們高職院校的游泳課能更好的發(fā)展。

3.2 建議

3.2.1 提高教師自身的業(yè)務(wù)水平。由于游泳項(xiàng)目技術(shù)性和安全性的問題，教師要求更高的業(yè)務(wù)能力。在教學(xué)過程中過硬的技術(shù)不僅會予以學(xué)生正確的視覺感覺，而且增加了教師教學(xué)的權(quán)威性；其次教師有效的教學(xué)手段與方法是提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵，這需要教師通過不斷的學(xué)習(xí)與實(shí)踐。

3.2.2 可采用興趣教學(xué)法。在教學(xué)中教師要合理的安排和運(yùn)用興趣教學(xué)的方法，才能讓女學(xué)生更好地融入到教學(xué)中來，更快更好地掌握好游泳技術(shù)。

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