

近日,省疾病預防控制中心發布了2012年我省居民死因監測結果。結果顯示,2012年,山東省居民前10位死因中惡性腫瘤居首,其次為心血管疾病、腦血管疾病、呼吸系統疾病等。而惡性腫瘤中肺癌居第一位,占癌癥死亡的三成多。
癌癥是人類永恒的難題。中西醫對此有截然相反的、矛盾的觀念和治療手法。本期,本刊記者專訪了山東省中醫院肺病科主任陶凱,通過她的臨床和科研經歷,為大家講述中醫治療肺癌和保養肺部的秘方。
霧霾到底傷害哪兒?
十月底霧霾最嚴重那幾天,山東省中醫院肺病科主任陶凱剛從美國參加學術回來。他感覺自己像是被悶在了一只煙囪里。同事們都贊陶大夫臉色真好,陶凱自己知道是“憋的”。
那幾天,陶凱出門戴口罩,間斷了每天的例行鍛煉,走路都顯得慢悠悠。“沒辦法,既然趕上霧霾,只能被動進行一些無奈的防護措施,少戶外,淺呼吸,受到的損傷會小些。”
陶凱介紹,以前的大氣污染主要是降塵,而現在的灰霾,實際上是一氧化碳、氮氧化物等。“空氣中的粉塵和有害化學物質吸入肺部后,會直接刺激肺部細胞造成損害。甚至細微粉塵會通過支氣管直接被吸入肺泡,健康細胞吞噬有毒物質后,引發肺部連鎖反應,造成自體細胞之間的損傷,一旦誘發起來,就難以制止。有毒介質充滿肺組織,無法呼吸,人就窒息而死,像非典、甲流的死亡病例都呈現這樣的特點。”其次,霧霾天氣導致近地層紫外線減弱,容易使得空氣中病菌的活性增強,細顆粒物會“帶著”細菌、病毒,來到呼吸系統的深處,造成感染。
“呼吸系統與外界環境接觸最頻繁,且接觸面積較大,因此受到霧霾影響也最大。”陶凱舉了個簡單的例子:以前診斷支氣管炎的標準,是從片子上看到肺紋理外帶超過10條;但現在,即便是自我感覺良好的病人拍片子,肺紋理也超過10條。“按照這一標準,幾乎所有人都患有支氣管炎了,標準也就失效了。”
一場霧霾,受傷的并非僅限于呼吸系統。哈佛大學公共衛生學院證明,陰霾天中的顆粒污染物不僅會引發心肌梗死,還會造成心肌缺血或損傷。美國調查了2.5萬名有心臟病或心臟不太好的人,發現PM2.5增加10微克/立方米后,病人病死率會提高10%~27%。而空氣中污染物多,氣壓低,容易誘發心血管疾病的急性發作。比如霧大的時候,水汽含量非常高,如果人們在戶外活動和運動的話,汗液不容易排出,造成人們胸悶、血壓升高。霧天往往氣溫較低,一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內突然走到寒冷的室外,血管熱脹冷縮,也可使血壓升高,導致中風、心肌梗死的發生。
霧霾不僅傷害器官,更在無形之中影響著神經系統。美國第65屆老年醫學會年會有個結論,空氣中PM2.5增加10微克/立方米,人的腦功能就會衰老3年。同時,感冒、皮膚過敏等病癥也容易在霧霾天氣發作。
陶凱提醒,霧霾天氣應盡量避免劇烈運動。通風換氣是改善室內空氣質量的有效方法,可以在中午室外污染物較低時開會兒窗,有些空氣凈化器也能起到作用。還要注意室內環境衛生,特別是廚房,應減少高油煙的烹飪,安裝凈化效果好的油煙機。此外,養些綠色植物也對降低室內飄塵有比較好的效果。
中醫治癌的“奇跡”誤區
在中國,病得最美最雋永的是西施和林黛玉。西子捧心吳越傾城,林妹妹的怯弱引出多少風流公案來。
關于林妹妹的病,時人大多認為是肺病。中醫自古有對肺病的描述。《素問·臟氣法時論》:“肺病者,喘咳逆氣,肩背痛,汗出,尻陰股膝髀腨胻足皆痛。虛則少氣,不能報息,耳聾,嗌干。”
肺病有寒熱虛實之分。《太平圣惠方·治肺虛補肺諸方》:“若肺虛則生寒,寒則陰氣盛,陰氣盛則聲嘶,語言用力,顫掉緩弱,少氣不足,咽中干,無津液,虛寒之氣,恐怖不樂,咳嗽及喘,鼻有清涕,皮毛焦枯,診其脈沉緩者,此是肺虛之候也。”
即使到現在,肺部疾病仍然是令人頭疼的病癥之一。近日,省疾病預防控制中心發布了2012年我省居民死因監測結果。結果顯示,2012年,山東省居民前10位死因依次為惡性腫瘤、心血管疾病、腦血管疾病、呼吸系統疾病、傷害、內分泌營養代謝疾病、消化系統疾病、神經精神疾患、呼吸道感染和泌尿生殖系統疾病。惡性腫瘤中肺癌居第一位,占癌癥死亡的三成多。
“癌癥本身是一類典型的慢性疾病,它由持續的局部刺激引發,發生發展的過程一般都需要幾年甚至幾十年的時間。”陶凱認為目前肺癌發病率提高的原因無非兩類,一是整體生存環境的惡化,比如空氣和水質污染;第二是生活方式的不健康和情緒波動,進而導致人體自身的抵抗力和免疫力下降。
在過去很長一段時間內,西醫的腫瘤切除和放化療被認為是治療癌癥的最主要手段,如今隨著中醫中藥治療惡性腫瘤的效果與優勢日益顯現,正逐步被癌癥患者們認識和接受。
“目前的狀況是,絕大多數的患者把尋求中醫中藥治療作為最后的選擇,在常規的各種治療方法都無計可施時,才無奈地投奔到中醫的門下,期待‘奇跡’的出現。”陶凱認為,中醫治療講究因人因地因時,沒有絕對的治療方,具有經驗的部分,甚至還有理論、悟性,不像西醫那樣有標準化。
“急則治標,緩則治本”,中醫治療癌癥提倡的是整體觀念和辨證論治。中醫認為腫瘤是全身性疾病,它的發生發展和生長過程是全身疾病的局部表現,所以在治療上更加注重整體綜合治療,考慮癌腫局部治療,同時在于全身的整體治療。它的治療、逆轉和康復,就更不是一朝一夕的事情。所以在一般情況下,對于癌癥的治療,不必追求速效,而更要重視長效,力求體質好、精神佳、無復發轉移的潛在危險的遠期療效。
秋冬養肺在于“將養”
11月5日上午,陶凱坐診共接待了78名病人,其中近三分之一是間質性肺疾病,這種目前發病率很高的肺病,30年前還是一種罕見病。
“在西醫上,間質性肺炎部分病因已經明了,如塵肺、藥物性肺炎、放射性肺炎等,而大部分間質性肺炎,比如特發性肺纖維化直接誘因就是空氣污染。”陶凱說,之前持續近一周的霧霾天令肺病科、呼吸科、兒科以及變態反應科就診人數急速增長。
陶凱對一位捂著胸口的病者解釋說她的癥狀由感冒引起:“大家對于感冒的印象還局限在咳嗽流涕,實際上除了這些,胸悶也是感冒癥狀之一。特別是霧霾天氣,更容易出現這種心肺上的反應。”
陶凱認為,在秋冬之際防治肺病重在將養。“上古時期最有名望的醫學家岐伯說,‘上古之人,其知道者,法于陰陽,和于術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,頤養天年’。”陶凱認為,將養之道非常重要。民間自來有“三九補一冬,來年少病痛”的說法,所以利用秋冬進補可以看做對頤養天年的方式之一。
“中醫的辨認不一定真有病,比如睡眠不好,并沒有特別明顯的癥狀,患者便可到中醫那里調整一下,中醫把這個叫做‘治未病’,防止潛伏的疾病發作。”而中醫“治未病”與“養生”的核心內容之一便是膏方。“中醫根據不同人體質和癥狀通過膏方調理以達到正常狀態,所以,某種程度上,膏方應算一種補品。”據陶凱介紹,膏方同樣適合慢性病,如哮喘、晚期癌癥,虛癥用膏方調理效果非常好。
鏈接
秋冬養肺食譜
食譜一:南杏豬肺湯
原料:杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)兩種。南杏是杏樹種子的一種,性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、扁豆甙和杏仁油等等,是滋養緩和性潤肺止咳之物。因為含脂肪油較豐富(約50%以上),所以潤燥之功較好。
功用:可用于一般人因秋冬氣候干燥引起的燥熱咳嗽。秋冬時節,肺氣不開,干咳無痰,大便燥結,喉嚨干燥等等都有一定功效。
食譜二:沙參玉竹老鴨湯
原料:沙參,一般指北沙參,性味甘、微寒,入肺、胃經。含生物堿、沙參素等。能夠滋陰清肺,養胃生津以及除虛熱,治燥咳。
玉竹,性味甘、微寒,入肺、胃經。玉竹質潤多液,能養陰潤燥,潤腸通便。
功能:能夠治療肺燥、干咳等,對病后體虛,津虧腸燥等引起的便秘等亦有效。還是一道非常具有滋補性的食譜。
食譜三:蓮子百合煲瘦肉
原料:百合,味甘微苦,性平。入心、肺經。含秋水仙堿等多種生物堿和淀粉、蛋白質、脂肪、多種維生素等。具有潤肺止咳,養陰清熱,清心安神,益氣調中等功效。
蓮子,《本草經》說它有“主補中,養神益氣力”。《本草綱目》還認為蓮子有\"交心腎,厚腸胃,固精氣,強禁錮,補虛損,利耳目,除寒濕\"等功能。
豬瘦肉,中醫學認為,豬的主要部分均有益效。豬瘦肉有豐富的動物性蛋白,與百合和蓮子搭配協調,能產生更好的效果。
功用:蓮子百合煲瘦肉其實是一個富有營養的搭配,除了潤燥養肺之外,還可以治療神經衰弱,心悸,失眠等,也可以作為病后體弱的滋養強壯之食補品。總之是一份常吃不壞的良菜。
食譜四:冰糖銀耳羹
原料:銀耳,又稱白木耳、雪耳。銀耳性味甘淡、平,入肺、胃經。含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、無機鹽等。
功能:有滋陰潤肺,生津止渴的功效。可以治療秋冬時節的燥咳,還可以作為體質虛弱者的滋補之品。