大學(xué)生常見心理問題探析

摘 要：大學(xué)生是一個(gè)既優(yōu)秀又特殊的群體。由于環(huán)境、交際等因素的變化，學(xué)生的心理問題隨之反映出來。本文將就大學(xué)生常見的心理問題和相應(yīng)的解決措施進(jìn)行探討。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理問題；解決措施

大學(xué)生是指正在或已經(jīng)接受過大學(xué)教育的人，是社會(huì)新技術(shù)、新思想的前沿群體和國(guó)家培養(yǎng)的高級(jí)專業(yè)人才。他們是一個(gè)優(yōu)秀而又特殊的群體。之所以優(yōu)秀，是因?yàn)樗麄兘?jīng)過了高考的洗禮，是青年人中的優(yōu)秀集合體。之所以特殊，是因?yàn)榇髮W(xué)生是來自不同地域、不同文化背景、不同家庭、不同生活的群體，他們每一個(gè)人都有著自身的個(gè)性。當(dāng)他們組合到一個(gè)全新的集體之后，各種問題便會(huì)接踵而至。這些問題如果不被及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)解決，往往會(huì)引發(fā)心理問題。搞清楚大學(xué)生心理問題的原因，對(duì)癥下藥，對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生有著非常重要的意義。

一、當(dāng)代大學(xué)生常見的心理問題及原因

1.焦躁不安心理——環(huán)境變化，難以適應(yīng)大學(xué)生活

大學(xué)生踏入大學(xué)校門，面臨的首要問題就是生活環(huán)境的變化。許多學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之前從未離開家門，況且現(xiàn)代家庭中，獨(dú)生子女相對(duì)較多，學(xué)生在家都是父母的掌上明珠，習(xí)慣了熟悉的生活環(huán)境和生活模式，很多事情也都由父母操辦，形成了較強(qiáng)的依賴心理。經(jīng)過十多年的應(yīng)試教育和保姆式管理，進(jìn)入大學(xué)后，父母不在身邊，失去了往日的特殊照顧，這對(duì)于自理能力較差的學(xué)生來說，根本無法適應(yīng)，許多問題不知道如何解決，加之環(huán)境、接觸人群等都是陌生的，便會(huì)使大學(xué)生產(chǎn)生焦躁不安甚至恐懼的心理。

2.壓抑、孤獨(dú)心理——人際關(guān)系變化，難以適應(yīng)大學(xué)校園交際

進(jìn)入大學(xué)，對(duì)于學(xué)生來說一切都是新的，人際關(guān)系也不例外，這可能也是讓剛剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生比較頭疼的問題。隨著自我意識(shí)的不斷發(fā)展，處于青年初期的大學(xué)生渴望與人交往，希望被同學(xué)、社會(huì)接納。但是，來自全國(guó)各地的學(xué)生匯聚成一個(gè)新的班集體，不同性格的人住在一個(gè)寢室，在交往過程中，由于語言障礙、地域差異以及風(fēng)俗習(xí)慣、生活習(xí)慣等不同，他們害怕與別人溝通、交流。尤其性格內(nèi)向的學(xué)生便會(huì)把他們自己的內(nèi)心封閉起來，這樣很容易導(dǎo)致學(xué)生的孤獨(dú)、抑郁或自卑心理，從而產(chǎn)生孤獨(dú)感。

3.矛盾心理——獨(dú)立與依賴

對(duì)于那些從未離開過家的學(xué)生來說，他們內(nèi)心更加渴望離開管制、嘮叨后的自由和獨(dú)立，猶如牢籠里的小鳥獲得自由一般。然而近入大學(xué)這個(gè)新環(huán)境后，沒有了長(zhǎng)輩的寵愛，所有的一切都要依靠自己，有的學(xué)生面對(duì)新環(huán)境和更多的機(jī)遇、挑戰(zhàn)，原先的優(yōu)越感不復(fù)存在，由于缺少獨(dú)立生活的經(jīng)驗(yàn)和自理能力，從而陷入痛苦的自我否定深淵，產(chǎn)生了矛盾心理和自卑心理。

4.失落心理——理想與現(xiàn)實(shí)的差距

在進(jìn)入大學(xué)之前，每一個(gè)學(xué)生在心中都會(huì)勾畫著美好的大學(xué)生活，但是進(jìn)入大學(xué)之后，突然發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)與理想的差距，現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)并非想象中的那么完美。有的學(xué)生高考發(fā)揮失利，聽從了父母的安排選擇了非理想的學(xué)校，對(duì)所學(xué)專業(yè)失去興趣。所有的這一切，致使學(xué)生情緒低落，感到前途渺茫，對(duì)生活困惑、失望，甚至萌生退學(xué)的想法，從而形成了失落的心理。

5.茫然心理——失去奮斗目標(biāo)

高考之前，學(xué)生埋頭苦讀，很多學(xué)生感到筋疲力盡。暑假中，他們盡情享受著成功的喜悅，徹底放松了下來，認(rèn)為進(jìn)入大學(xué)后無人監(jiān)管、自由自在。可是進(jìn)入大學(xué)后，許多學(xué)生一下子感到失去了奮斗目標(biāo)和生活的重心，不知道接下來應(yīng)該做什么，因此沒有太多的激情和動(dòng)力投入到新的學(xué)習(xí)中去，在學(xué)習(xí)上很是被動(dòng)。有的學(xué)生同時(shí)又感覺到所修的專業(yè)對(duì)自己的將來沒有什么幫助，求知欲不強(qiáng)。沒有了奮斗目標(biāo)，沒有了對(duì)專業(yè)課的渴望，便出現(xiàn)了迷茫和彷徨的心理。

6.自卑心理——經(jīng)濟(jì)的負(fù)擔(dān)

高校中有很大一部分學(xué)生來自于農(nóng)村貧困地區(qū)，本來經(jīng)濟(jì)條件就不好，考上大學(xué)后要交學(xué)費(fèi)、住宿費(fèi)，還要有生活費(fèi)，一名大學(xué)生每年的開支大概在1～2萬元。這些學(xué)雜費(fèi)對(duì)于那些來自農(nóng)村貧困地區(qū)的學(xué)生來說，簡(jiǎn)直就是一個(gè)天文數(shù)字。有的學(xué)生依靠親戚和朋友的資助，東拼西湊攢足了學(xué)費(fèi)；有的則依靠銀行貸款，以緩解燃眉之急；甚至還有一部分學(xué)生報(bào)到時(shí)就沒有湊夠?qū)W費(fèi)，只能走高校的“綠色通道”，即先入學(xué)，后想辦法交學(xué)費(fèi)。這些學(xué)生背負(fù)著繁重的經(jīng)濟(jì)壓力，產(chǎn)生自卑心理，甚至因此不參與其他同學(xué)的活動(dòng)，這樣也會(huì)使他們和同學(xué)走得越來越遠(yuǎn)，加重了孤獨(dú)感。

二、大學(xué)生心理健康問題的應(yīng)對(duì)措施

針對(duì)大學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問題，一定要早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)新生的入學(xué)教育，從早做起。不僅從環(huán)境適應(yīng)上、生活上，還要是從學(xué)習(xí)上、思想上、心理上正確引導(dǎo)，關(guān)心他們，讓他們?cè)谛颅h(huán)境里沒有陌生感。特別是對(duì)貧困地區(qū)的學(xué)生，不僅要幫助他們解決經(jīng)濟(jì)上的困難，更要幫助他們克服自卑心理，讓大學(xué)生養(yǎng)成良好的心態(tài)，面對(duì)新的環(huán)境和生活，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。

另外，要建立完善的心理健康教育體制和咨詢機(jī)構(gòu)；充分利用課堂資源，做好學(xué)生的政治思想教育工作；要豐富校園文化生活，充實(shí)學(xué)生的精神生活；借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，加強(qiáng)與學(xué)生溝通，營(yíng)造良好的網(wǎng)絡(luò)文化氛圍。

總之，大學(xué)生的心理問題是多方面的，也是不容忽視的，我們要正確面對(duì)大學(xué)生心理健康問題，運(yùn)用一切有效的方法，把他們培養(yǎng)成合格的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。