摘 要 本文主要結(jié)合筆者多年的工作經(jīng)驗(yàn),采用文獻(xiàn)調(diào)研和調(diào)查問卷的方法進(jìn)行研究,首先闡述了城市老年人健身俱樂部發(fā)展存在的問題,認(rèn)真分析問題產(chǎn)生的原因,并且對(duì)如何解決這些問題,優(yōu)化和改進(jìn)城市老年人健身俱樂部進(jìn)行研究分析,提出了幾點(diǎn)應(yīng)對(duì)策略,旨在提升城市老年人健身俱樂部的可行性效果,促進(jìn)城市老年人身體綜合素質(zhì)的提升,給廣大同仁今后的研究提供參考借鑒。
關(guān)鍵詞 城市老年人 健身俱樂部 問題 對(duì)策
隨著社會(huì)壓力的日益增加,人們開始重視健身,希望通過健身鍛煉增強(qiáng)體魄。近幾年來,我國頒布了《全民健身計(jì)劃綱要》,隨之人們的健身積極性也高漲起來,舉國從上至下形成了一股健身之風(fēng)。其中,老年人逐漸成為領(lǐng)頭軍,他們健身的規(guī)模空前的高漲。調(diào)查顯示:我國老年人健身的數(shù)量每年都在增長,我國老年人健身的比例越來越大,在欣喜之余,也出現(xiàn)了一些不足之處,很多老年人盲目跟風(fēng),進(jìn)入了健身誤區(qū),不僅沒有得到健身的效果,反而會(huì)在一定程度上傷害了自己的身體。
本文主要結(jié)合筆者多年的工作經(jīng)驗(yàn),采用文獻(xiàn)調(diào)研和調(diào)查問卷的方法進(jìn)行研究,首先闡述了城市老年人健身俱樂部發(fā)展存在的問題,認(rèn)真分析問題產(chǎn)生的原因,并且對(duì)如何解決這些問題,優(yōu)化和改進(jìn)城市老年人健身俱樂部進(jìn)行研究分析,提出了幾點(diǎn)應(yīng)對(duì)策略,旨在提升城市老年人健身俱樂部的可行性效果,促進(jìn)城市老年人身體綜合素質(zhì)的提升,給廣大同仁今后的研究提供參考借鑒。
一、實(shí)證研究對(duì)象和方法
在對(duì)于老年人健身俱樂部的實(shí)證研究中,我們對(duì)大概500余名河北省參與健身活動(dòng)的老年人進(jìn)行了走訪,并以問卷調(diào)查的形式進(jìn)行了調(diào)查,在問卷中,我們不僅就日常關(guān)心的問題進(jìn)行了調(diào)研,比如,“您是否參加了老年人健身俱樂部”,“您是否滿意現(xiàn)在俱樂部的管理”等,針對(duì)一些特殊問題,我們也做了重點(diǎn)的關(guān)注。
二、城市老年人健身俱樂部的發(fā)展中存在的問題
(1)教練的服務(wù)水平和專業(yè)素養(yǎng)不高。在城市老年人健身俱樂部中,大部分教練都不是專業(yè)院校畢業(yè)的,專業(yè)水平相當(dāng)都比較低,他們雖然在一定程度上對(duì)老年人健身進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo),但是還是有很多老年人對(duì)這些教練很不滿意。他們普遍認(rèn)為這些教練沒有能夠理解老年人的心理特點(diǎn),沒有能充分了解老年人的身體情況,在于老年人溝通交流方面也存在很多問題,最重要的是這些教練在老年人健身指導(dǎo)上面缺乏耐性。
(2)健身俱樂部的管理相對(duì)隨意。對(duì)于健身俱樂部的經(jīng)費(fèi)支出和收入方面,會(huì)員之間都沒有經(jīng)過一致協(xié)商,也沒有一個(gè)完整的大家都認(rèn)可的經(jīng)費(fèi)使用制度。很多會(huì)員對(duì)于俱樂部的經(jīng)費(fèi)支出使用都不清楚。由于缺乏一定的經(jīng)費(fèi)制度,經(jīng)費(fèi)使用不合理情況時(shí)有發(fā)生,管理人員對(duì)于經(jīng)費(fèi)管理也存在一定的隨意性。此外,對(duì)于會(huì)員管理也存在很多不足之處,有些會(huì)員比較松散,參加活動(dòng)主動(dòng)性不高,經(jīng)常出現(xiàn)遲到早退的現(xiàn)象。由于沒有制定合理的管理制度,俱樂部也很少舉辦集體賽事活動(dòng),也很少去外界進(jìn)行交流學(xué)習(xí)。
三、城市老年人健身俱樂部發(fā)展對(duì)策
筆者結(jié)合自身多年的工作經(jīng)驗(yàn),從注重健身硬件設(shè)施的投入、注重有關(guān)老年人正確健身的宣傳以及注重提升俱樂部教練的專業(yè)素養(yǎng)和服務(wù)水平這三個(gè)角度出發(fā),闡述了城市老年人健身俱樂部發(fā)展對(duì)策,以期推動(dòng)城市老年人俱樂部的快速穩(wěn)步發(fā)展,進(jìn)而促進(jìn)城市老年人身體素質(zhì)的提升。
(一)注重健身硬件設(shè)施的投入
相關(guān)的政府職能部門和領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該充分發(fā)揮自身的責(zé)任和義務(wù),加大老年人健身的宣傳,想辦法引起全社會(huì)對(duì)老年人健身進(jìn)行關(guān)注,并且能夠設(shè)立相關(guān)的專項(xiàng)資金,供老年人俱樂部日常健身活動(dòng)的開展實(shí)用。因此,政府可以將公園對(duì)老年人進(jìn)行免費(fèi)開放,給老年人健身提供充裕的活動(dòng)場地,此外,社區(qū)也要積極給老年人提供社區(qū)空地,供老年人健身使用,社區(qū)還要積極改善與老年人健身發(fā)展不適應(yīng)的社區(qū)服務(wù),增加一些有利于老年健身的社區(qū)服務(wù)內(nèi)容,例如,每個(gè)社區(qū)或者鄰近幾個(gè)社區(qū)共同組建一個(gè)老年人健身俱樂部等。
(二)注重有關(guān)老年人正確健身的宣傳
隨著經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展,條件都有所改善,我們一定要提供完備條件供老年人進(jìn)行健身鍛煉。我們不僅要從社區(qū)單位,還是從整體出發(fā),注重對(duì)老年人健身硬件投入,我們還要注重城市老年人健身保健相關(guān)知識(shí)的宣傳,對(duì)此,我們不能有一點(diǎn)懈怠之意。因此,我們要加大老年人健身知識(shí)和相關(guān)教育,這些都是非常必要的。在宣傳教育中,我們可以開展講座,培訓(xùn),或者自學(xué)等形式來進(jìn)行老年人健身知識(shí)和健身重要性的宣傳,通過這種方式,不僅可以增強(qiáng)老年人健身意識(shí),而且可以提高老年人健身時(shí)效性。
(三)注重提升俱樂部教練的專業(yè)素養(yǎng)和服務(wù)水平
對(duì)于老年人健身俱樂部的師資配備方面,我們要聘請(qǐng)那些不但懂得老年人健身方式,又要了解老年人的身體特點(diǎn),對(duì)于老年人這樣一個(gè)弱勢(shì)群體,還要具備熱心和責(zé)任心,而且能夠與老年人進(jìn)行良好交流的復(fù)合型人才。我們可以將會(huì)員打分制作為教練考核的標(biāo)準(zhǔn)之一,會(huì)員對(duì)教練的打分情況在一定程度上決定了這些教練的去留。
四、結(jié)語
總而言之,作為一名體育工作者,我們一定要立足老年人健身活動(dòng)的特點(diǎn),不斷探索創(chuàng)新,努力為老年人的健身活動(dòng)創(chuàng)造良好的外部條件。在平時(shí)工作中,要注重健身硬件設(shè)施的投入,注重宣傳城市老年人正確健身活動(dòng),注重提升全社會(huì)對(duì)老年人健身俱樂部發(fā)展的重視和關(guān)注,只要我們努力做好以上幾點(diǎn),我們的城市老年人健身俱樂部的發(fā)展就會(huì)更上一層樓。
城市老年健身俱樂部可行性分析及實(shí)證研究課題號(hào)12457203D-43河北省科技廳項(xiàng)目
參考文獻(xiàn):
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