簡析廣州市花都區某中學學生體質健康測試數據及建議

勾興亮

（廣州花都馮村中學，廣東 廣州 51085）

《國家學生體質健康標準》作為促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，是學生體質健康的個體評價標準，《標準》中選擇的測試內容，突出了對發展和改善學生健康有直接影響且關系密切的身體成分、心肺循環系統功能、肌肉的力量和耐力以及柔韌，體現了現代社會對健康的具體要求，從而滿足社會對于體質健康評價的要求。2013 年廣州花都馮村中學體育教師對全校3 個年級的學生進行了體質健康測試，通過對測試數據的分析，試圖找出學生體質存在的問題并提出合理建議，為今后更好有效地促進中學生體質健康發展提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

廣州花都區某中學學生體質健康測試數據及建議。

1.2 研究方法

本文主要采用數據統計法、比較分析法、數理分析法等。測試對象為該校3 個年級的學生，共630 名，其中男生368 名，女生262 名。

2 結果與分析

2.1 各年級學生身高標準體重情況

表1 顯示，全體學生中，營養不良的占16.35%，體重偏輕的占55.87%，正常的占20%，肥胖的占4.6%。男生營養不良的比例超過了女生，女生肥胖的比例超過了男生。正常體重的女生比例占優。總的來說男生的身高標準體重差于女生的身高標準體重。全校630 名學生中，營養不良和較低體重占了全校的72.22%。人數偏多，可能是由于學校屬于農村學校，加上學生偏食、挑食，同時又缺乏體育鍛煉而造成的，這對《國家學生體質健康標 準》的測試總成績產生了一定的影響。

2.2 各年級男、女生肺活量情況

肺活量是反映人體生理機能水平的重要指標之一，從表2 中可以看出，在優秀率方面九年級的學生較好，低年級的學生就差些，特別是七年級的優秀率相當低，可能與學生還沒有完全掌握測試技巧有關。從全校學生來看，女生的肺活量測試情況要好于男生，但總的來說，學生的肺活量達標率離要求還有差距。因此教師在今后體育教學中應多增加增強學生肺活量的練習，教給學生一些提高自己肺活量的方法，讓學生堅持多練習。

2.3 各年級立定跳遠等級情況

立定跳遠是綜合反映學生跳躍能力和上、下肢協調配合能力的項目，同時也能在一定程度上體現力量、協調、靈敏等多項素質的水平，屬于反映速度、靈巧類的測試項目。從表3 中可以看出，七年級117 個男生中，優秀率占11.11%，不及格率占5.13%。七年級91 個女生中，優秀率占6.59%，不及格率占4.4%。八年級147 個男生中，優秀率占17.01%，不及格率占8.84%。八年級86 個女生中，優秀率占13.95%，不及格率占1.16%。從中看出低年級學生的立定跳遠成績女生好于男生。從數據分析其原因：男生的協調性、靈敏性差于女生，由于對立定跳遠不喜愛，缺少對該項目的鍛煉，才導致成績不好。

表1 馮村中學學生身高標準體重評價等級表

表2 馮村中學學生肺活量評價登記表

表3 馮村中學學生立定跳遠評價登記表

表4 馮村中學學生耐力跑評價表

表5 馮村中學學生綜合評定等級人數比例統計表

2.4 各年級男、女耐力情況

1 000m（男）、800m（女）是測試學生速度耐力發展水平的項目。從表4 中看出，七年級男生不及格率達到23.93%，女生不及格率達到21.98%。八年級男生不及格率占20.41%，女生占6.98%。九年級男女生的優秀分別為35.58%和29.41%。總體情況九年級好于七、八年級的同學，這與九年級即將參加體育中考，平時鍛煉較多有關。從這些數據中，發現低年級學生的速度耐力不夠好，男生積極性不如女生；平時不喜歡長跑，覺得枯燥，沒有 趣味性，不愿意刻苦鍛煉。這也是我們在以后的教學與訓練中需要改進和加強的 地方。

2.5 學生《國家學生體質健康標準》達標情況

從表5 中可以看到，《國家學生體質 健康標準》中學生不及格率：初一為23.562%、初二為16.310%、初三為3.17%。從該校學生體質健康標準測試的總成績分析，學生的體質健康水平處于良好水平的占42.06%，總的合格率為85.26%，有10.95%的學生進入優秀成績段，在測試的對象中還有14.76%的學生不及格，沒有達到國家標準要求。其中女生的良好率和優秀率都明顯高于男生，而男生不及格檔次率明顯高于女生。總的數據顯示，學生的體質健康狀況水平與國家要求還有很大差距，及格率偏低，還有進一步提高的空間（尤其男生），要使學生都能達標我們還有很長的路要走。

3 結 論

3.1 從2013 年該校學生體質健康測試數據看出，體質測試項目各年級間成績差異大，九年級的學生比較好，低年級的成績不是太理想，男女生差異大。

3.2 男生的身高標準體重差于女生的身高標準體重，營養不良和較低體重占了全校的大半數。

3.3 從2013 年該校學生體質健康測試數據看出，學生體質健康合格率只有85.26%，優秀人數較少，要使學生都能達標還有一定的距離。讓每個學生體質健康達標需要全員參與，即：學校、家庭、教育部門以及社會。

4 建 議

4.1 提高學生對體質健康測試重要性的認識，高度重視學校體育教學，開足課時，完善器材設施配置、場地建設。體育教師要針對學生體質薄弱環節在平時體育課上有意識地強化練習，改進教學方法、手段，提高學生測試成績。

4.2 加強對學生營養知識的普及，在學生營養方面重視和家長的聯系，取得家長的配合和支持，改善學生營養，提高身體健康水平。

4.3 認真推廣“陽光體育”活動，堅持開展學生大課間活動，充分保證學生每天一小時體育鍛煉時間。每年或每期開展一次全校性的體育活動周或活動月活動， 培養學生體育興趣，全面提高學生的身體素質。

[ 1 ] 耿培新，等. 國家學生體質健康標準解讀[M]. 北京：人民教育出版社，2007.

[ 2 ] 耿培新.增強青少年體質是全社會的責任[ J ].中國學校體育，2011（10）.

[ 3 ] 李小偉.學生體質健康狀況的喜與憂[ J ]. 中國學校體育，2011（10）.