體育健康促進——基于高中生體質健康的縱向追蹤調查

樂曉卉，陳洪魁

（1.鹽城工學院體育部，江蘇 鹽城 224003；2.鹽城衛生職業技術學院體育教研室，江蘇 鹽城 224003）

本研究從鹽城中學近3 年來的高中生體質健康數據調查入手，透析當前高校體育的首要功能：健康促進，為助推高校體育教學改革、貫徹落實《國家學生體質健康標準》、促進學生體質健康等提供一個新的佐證。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究對鹽城中學2011 屆503 名學生（男237 人，女266 人）高中3 年體質健康數據進行縱向統計分析。體質健康測試時間均為每學年新學期開學前2 周，測試地點為校內體育館（場）的專業設備點，參與測試的人員為本校體育組全體專任教師。因3 次分別測試間歇周期性較長，故測試選擇的時間段在本研究中未做考慮。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 通過圖書館、中國知網等途徑及查閱圖書館與體育健康相關書籍。

1.2.2 數理統計法 對搜集到的數據進行相關統計處理。

2 結果與分析

2.1 身體形態指標

由表1 看出，男生身高有顯著差異 （p＜0.05）；女生身高無顯著差異（p＞0.05）。體重方面，男女生的測試1、測試2 無顯著差異（p＞0.05）；男女生的測試3、測試2 有差異（p＜0.01）。

2.2 肺活量指標

由表2 可以看出，男生肺活量有顯著性變化（p＜0.05）；女生肺活量測試2 與測試1 相比顯著變化（p＜0.01），測試3 與 測試2 相比無顯著變化（p＞0.05）。

2.3 速度指標

由表3 可以看出，男生的50m 跑成績無顯著差異（P＞0.05）；女生50 米成績，測試2 與測試1 相比不顯著（P＞0.05），測試3 與測試2 相比顯著（p＜0.01）。

2.4 耐力指標

從表4 中看出，男女生1 000m 和800m 的平均值均有差異（p＜0.01）。

2.5 爆發力指標

由表5 可以看出，高中男生立定跳遠的平均成績有顯著差異（p＜0.05）；女生立定跳遠的成績無顯著差異（p＞0.05）。

表1 身高體重數據分析±S

表1 身高體重數據分析±S

注：*p＜0.05；**p＜0.01，下同。

性別 項目 測試1測試2測試3測試1 與測試2 相比測試2 與測試3 相比男 女身高/cm體重/kg身高/cm體重/kg 172.71±5.13 63.88±14.33 162.27±5.19 55.55±8.21 172.92±5.21 64.88±14.30 162.38±5.22 55.70±8.23 173.76±5.11 69.05±13.87 162.61±5.41 58.44±9.62 0.14 *P=0.019 0.08 P=0.339 0.12 P=0.057 0.07 P=0.395 1.81 **P=0 5.21 **P=0 0.24 P=0.377 2.48 **P=0

表2 肺活量數據分析（±S）ml

表2 肺活量數據分析（±S）ml

性別 測試1測試2測試3測試1 與測試2 相比測試2 與測試3 相比男女3 997.66±766.66 2 833.61±571.56 4 267.00±596.78 2 992.47±499.22 4 384.67±697.12 3 100.90±511.54 271.21 **P=0 161.75 **P=0 127.96 *P=0.012 97.65 P=0.799

表3 50m 跑成績分析（±S）s

表3 50m 跑成績分析（±S）s

性別 測試1測試2測試3測試1 與測試2 相比 測試2 與測試3 相比男女7.44±0.58 9.14±0.66 7.41±0.51 8.82±0.61 7.44±0.50 9.10±0.74-0.07 P=0.28-0.08 P=0.506 0.06 P=0.281 0.18 **P=0.004

表4 耐力素質數據分析（±S）s

表4 耐力素質數據分析（±S）s

性別（項目） 測試1測試2測試3測試1 與測試2 相比測試2 與測試3 相比男（1 000m）女（800m）270.40±34.14 247.69±33.55 243.81±21.05 247±25.09 253.33±23.08 249.00±20.29-19.48 **P=0-11.53 **P=0 10.47 **P=0 10.42 **P=0

表5 立定跳遠成績分析（±S）m

表5 立定跳遠成績分析（±S）m

性別 測試1測試2測試3測試1 與測試2 相比 測試2 與測試3 相比男女1.91±0.27 1.50±0.21 1.88±0.27 1.57±0.21 2.02±0.22 1.51±0.49 0.08 **P=0 0.04 P=0.056 0.04 *P=0.019 0.01 P=0.651

3 結論與建議

3.1 結 論

基于對中學生體質健康數據的研究結果看出，身體形態上，男生在中學階段處在生理發育期的顯著性增長階段，而女生身高的發育已基本結束。體重方面，男女生的測試1 與測試2 相比無較大差異，而測試3 與測試2 相比則顯現出差異性，這個階段中，課程設置緊湊，學習壓力變大，學生參加體育活動的時間越來越少。肺活量大小與性別、年齡、身高、體重、胸圍及體育鍛煉等因素有關，中學生的肺活量指數不穩定。速度素質方面，男生較好，女生呈下滑趨勢。耐力方面：男生出現下降變化，女生同樣出現不同程度下滑。

3.2 建 議

中學生現行的教育觀仍然不能改變追求升學率的相對困境，高校體育原本的教學目標和評價難免會受到發源地人才體質而牽制。面對新形勢，高校體育健康促進的應然性與實然性應運而生。首先，高校體育健康促進主體功能：人的全面發展的大學教育的第一目標，高校體育的首要任務是增強體質、增進健康。針對普遍的學生體質健康狀況下滑現象，大學作為中學階段的繼承者，有責任也必須要來承擔關于教育過程中出現的相關不足。其次，高校體育作為大學教育的重要一環，在校的大學生以及未來的大學生的體質健康作為高校體育健康促進的首要任務，高校體育勢必在遏制體質健康下滑、扭轉此現象中占據著主要角色。再次，體育作為一種社會存在，是一項以人為載體、以人的全面發展為最終目的的活動。毋庸置疑，在“陽關體育”、“健康第一”、《國家學生體質健康標準》等綱領性引導下，高校作為教育的一個載體，高校體育有不可推卸的責任。最后，大學作為一個微觀系統，手段與方式經過檢驗后可以較好地抹平中學生和大學生的相對不足，過濾與保護中學生和大學生的體質健康，使得大學生與未來的大學生為實現偉大復興的中國夢提供強有力的物質基礎責無旁貸。

[ 1 ] 國家教育部網站[EB/OL].http： //www.moe.edu.cn/.

[ 2 ] 王登峰.切實提高學生體質健康水平 努力實現學生全面發展目標[ J ].中國學校體育，2014（1）：1-3.

[ 3 ] 池建.國民體質健康研究的思考[ J ].北京體育大學學報，2009，32（12）：1-4.

[ 4 ] 辛振海.青少年時期人體生長發育規律與體育教學和訓練[ J ].山西體育科技，2002.6（22）：78.

[ 5 ] 學生體質健康網[EB/OL].http：//www.csh.edu.cn/MOETC/home/homeAction!login.action.

[ 6 ] 易妍.吉林省青少年學生身體素質發展敏感期的研究[D].長春：東北師范大學，2012.