如何有效開展冬季晨間活動

吳美華

(如皋市經(jīng)濟開發(fā)區(qū)實驗幼兒園，江蘇如皋，226500)

寒冷的冬天，幼兒是否出去活動？出去活動時是否會凍著幼兒？《3—6歲幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》(以下簡稱《指南》)給出了明確的答案：幼兒必須具有一定的適應(yīng)能力，每天為幼兒安排不少于兩小時的戶外活動，其中體育活動時間不少于1小時，季節(jié)交替時要堅持。為了達到每天戶外活動兩小時的要求，我園每天上午安排1小時晨間活動，包括晨間鍛煉、早操。如何根據(jù)季節(jié)特征、幼兒特點有效開展冬季晨間活動，筆者有以下思考：

一、合理安排，保證冬季晨間活動時間

到了寒冷的冬季，幼兒入園時間較春夏季晚，普遍出現(xiàn)晨間鍛煉時間不足這種現(xiàn)象，我園根據(jù)實際情況、《指南》精神制定了冬季作息時間：

秋冬季作息時間時間活動安排8：00—8：20入園8：20—8：50區(qū)域游戲9：00開始第一節(jié)集體教育活動9：30—10：30晨間活動(晨間鍛煉、早操)10：30—11：00第二節(jié)集體教育活動11：00—11：50幼兒午餐、散步12：00—2：00午睡

續(xù)表

時間活動安排2：25—3：15戶外活動3：15—3：40吃點心3：40—4：10區(qū)域游戲4：15幼兒離園

秋冬季9：00—10：00的陽光是最有利于幼兒骨骼生長的，這個時間段的陽光照射特點是紫外線中的A光束成分較多，是儲備體內(nèi)“陽光維生素”——維生素D的大好時光，同時還可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質(zhì)，有利于促進骨骼正常鈣化。晨間活動介于兩節(jié)教育活動之間，體現(xiàn)了動靜交替的原則。小班、中班、大班同時開始晨間鍛煉，早操錯開進行，從10：00開始，統(tǒng)一播放早操音樂，按小中大順序依次做操，同年級組的所有班級在規(guī)定的時間同時做操。大班集體教育活動時間需30分鐘左右，把大班早操時間安排在最后，保證了大班晨間鍛煉的時間。只有晨間鍛煉時間有了保證，提高晨間活動質(zhì)量才有可能。

二、優(yōu)化組織，提高晨間活動的質(zhì)量

(一)科學(xué)組織

為了科學(xué)組織晨間活動，我們在組織形式及內(nèi)容編排上進行嘗試，晨間活動分為四個環(huán)節(jié)：熱身、集體運動、自主游戲、早操。

戶外活動之前，教師先組織幼兒在活動室內(nèi)做簡單的熱身運動，動動頭、搓搓手、甩甩手臂、扭扭腰、踢踢腿等，為開展較大活動量的身體運動做好準備。

冬季，室外的溫度比較低，幼兒一到室外就必須趕快進入運動狀態(tài)，教師帶領(lǐng)幼兒玩一些運動量較大(如跑、跳等)、有趣的集體游戲，采用魚貫式的組織方法，讓大家在某一動作或不同動作組合的練習(xí)中，能一個接一個地在場地中持續(xù)運動10分鐘左右的時間，避免有輪流、等待環(huán)節(jié)的游戲。小班可以選擇情境引導(dǎo)型的游戲：吹泡泡游戲，教師可以變換高度、位置吹泡泡，讓幼兒去追、抓；開汽車游戲，一位教師手拿紅綠燈標志，另一位教師帶幼兒一個跟著一個開汽車，可以跑圓形、方形、直線形、S形，看見綠燈快快走，看見紅燈停一停；開火車游戲，分成幾組，每列火車由教師做火車頭，控制行動方向，邊念兒歌邊開火車，創(chuàng)設(shè)情境，過山洞、爬山坡，教師作為一個游戲伙伴用積極的情緒去帶動幼兒參加到活動中。中班可以選擇材料暗示型的游戲，如：蝴蝶飛，可樂瓶上插上花，擺成圓形、長方形，教師帶幼兒繞每個瓶子飛來飛去；小兔找洞，許多呼啦圈擺成不同形狀，有的分開擺，有的連在一起，連在一起的讓幼兒跨過去，分開放的讓幼兒雙腳跳，根據(jù)擺放的不同練習(xí)不同的動作；捉蝴蝶，部分幼兒拿系著蝴蝶的小竹竿在前面跑，部分幼兒拿系著網(wǎng)袋的小竹竿在后面追，每個人都在有趣的情境中追著、跑著。大班幼兒以小組為單位，做集體性的游戲，每組請一個能力強的幼兒組織，如老鷹捉小雞、老狼老狼幾點了，能力強的做老鷹、老狼，小雞們、動物們會想方設(shè)法躲閃、逃跑，這樣人人都可參與到有趣的游戲之中。

集體運動10分鐘左右，幼兒基本適應(yīng)了較寒冷的環(huán)境，這時可提供各種器材，讓幼兒自主游戲。小班幼兒可以玩利用薯片桶、奶粉罐做成的拖拉玩具，還可以玩滾輪胎、追泡泡、風(fēng)車轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)等游戲。中班幼兒可以玩利用廢舊飲料瓶和方便面包裝袋做成了火炬、扔飛鏢、繞障礙物(兩個可樂瓶用膠帶粘一起變成障礙物)跑、拍球、過小橋等游戲。大班幼兒可以玩利用旺仔牛奶罐做的高蹺，用易拉罐(易拉罐做成高度不一的跨欄)捆綁、布條做成的跨欄設(shè)備，還有丟手絹、投籃、轉(zhuǎn)呼啦圈、打陀螺、推鐵環(huán)等游戲。自主游戲與集體游戲相比，應(yīng)有所區(qū)別，運動量比集體游戲小，不要一直處于激烈的運動之中。

晨間活動與早操之間安排一段舒緩音樂，收拾活動器械，準備早操道具，早操內(nèi)容包括早操、隊形變換、音樂游戲等。在規(guī)定的時間，按小班、中班、大班的順序依次做操，三個年級組安排緊湊，一個年級組退場的同時另一年級組進場。1個小時的晨間鍛煉，切實能夠發(fā)展幼兒的動作，增強體質(zhì)。

(二)保健為重

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出：“教師應(yīng)該把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在教育工作的首要位置。”我園有明確規(guī)定：只要幼兒去戶外活動，三位配班人員必須全員參與。且明確分工，兩位教師負責(zé)指導(dǎo)幼兒活動，觀察調(diào)整幼兒的運動量，對運動量較大幼兒進行調(diào)整，使其做一些安靜的游戲，而對于運動量過小的幼兒則要引導(dǎo)或幫助他們加大運動量，使其達到鍛煉的目的。保育教師做好保育保健工作。活動前，保育員要配合教師檢查幼兒的衣著是否便于運動，幫助幼兒脫下過厚、過大的衣服，檢查幼兒的鞋子是否適宜活動，鞋帶是否系牢，準備好塑料筐(放衣服)、毛巾等。幼兒在運動的過程中，保育教師注意觀察幼兒的呼吸狀態(tài)、面部表情、出汗情況，請運動量過大的幼兒休息，用毛巾墊在其背部幫助吸汗，防止幼兒因內(nèi)衣濕透而著涼。

冬季晨間活動場地的選擇應(yīng)在屋前朝陽避風(fēng)處，切忌在風(fēng)口及屋后；活動時間由短變長，讓幼兒逐漸適應(yīng)；如遇特殊天氣(冷空氣來襲、陰冷天氣)可安排幼兒在室內(nèi)(連廊、活動室前)活動。

只要我們科學(xué)合理安排冬季晨間的活動，選擇有趣的活動內(nèi)容，優(yōu)化組織晨間活動，提高活動中的指導(dǎo)、護理能力，持之以恒，就一定能增強幼兒體質(zhì)，提高其抗寒抗病能力，讓幼兒健康快樂地度過冬天。

[1] 教育部.幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)[Z].北京：北京師范大學(xué)出版社，2001.

[2] 教育部.3—6歲幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展指南[EB/OL].2012-10-16.http://www.edu.cn/xue_qian_779/20121016/t20121016_856526.shtml.

[3] 肖菊紅.“陽光作息”利弊談[J].早期教育，2011(10).