淺論高職院校心理健康教育體系的構建

楊輝

摘 要：本文針對高職院校學生的心理健康現狀提出關于如何構建高職院校心理健康教育體系的建議。

關鍵詞： 高職院校 心理健康 建議

當今，高職教育蓬勃發展，“90后”高職學生作為大學生中的特定群體，個性特點比較突出，有些叛逆；自我意識強烈，部分缺乏大局意識和團隊合作精神；價值觀現實，行為的功利性較強；追求獨立又難以擺脫對家庭的依賴；交往方式多樣，人際關系淡漠。在高速發展的經濟社會，面臨激烈的市場競爭和嚴峻的就業形勢，高職學生承受著來自學業、經濟、情感、人際交往、就業等多方面的就業壓力，心理健康教育越來越受到高職院校的重視。下面我就如何構建高職院校心理健康教育體系提出一些自己的建議。

1.加強高職院校心理教育專業化建設

在高職院校設置專門的心理健康教育工作崗位，配備專業、專職的心理健康教師，申請心理健康教育專項工作經費，建立心理咨詢師、團體輔導室、音樂放松治療室、情緒宣泄室、心理測量室等專門的工作場地和必要的工作條件。走心理健康教育專業化之路，實現高職院校心理健康教育機構設置和管理規范化、從業人員的職業化、咨詢輔導的專業化、場地和設施設備建設的標準化。

2.加強專業教師隊伍建設

擁有一支責任心強、業務素質高、數量足夠、成員穩定的專兼職心理教師隊伍是學校心理健康教育專業化發展的重要條件。從事心理健康教育、咨詢、輔導工作的教師要具備基本的心理學知識，掌握心理咨詢、輔導和團體活動訓練的基本技能、方法和技巧，并運用一些基本的心理測量方法輔助開展相關工作。同時，加強高職院校心理健康教育相關制度建設也是非常重要的。

3.建立高職院校心理健康教育的科學機制，形成心理健康教育工作的合力

逐步形成課內與課外、教育與培訓、咨詢輔導與自助相結合的心理健康工作機制，使有心理問題、心理困惑和心理障礙的學生及早預防和發現，并及時疏導、有效干預和快速控制。如借鑒一些院校的五級塔形工作模式、五級目標體系、五級心理危機預警機制、五位一體工作方式。五級塔式工作模式：學校心理健康教育指導委員會、學校心理健康教育中心、院系心理健康教育分中心、班級心理健康委員、宿舍心理健康觀察員；五級目標體系：良好心理素質的培養、心理健康教育、心理困擾疏導、心理障礙咨詢和心理危機干預；五級心理危機干預預警機制：寢室—班級—院系心理健康教育分中心—學校心理健康教育中心—學校心理健康教育指導委員會；五位一體工作方式：課堂教學、宣傳教育、咨詢輔導、治療控制、危機干預。

4.營造有利于學生心理健康的校園文化環境

如開展“525”、“520”等心理健康主題活動，舉辦心理專家講座、經典心理電影賞析、心理沙龍等，開展戶外素質拓展訓練等，以學生喜聞樂見的方式宣傳及普及心理健康知識，利用網絡、郵件、QQ、微信、電話等各種平臺開展心理咨詢服務，加強與學生的溝通，幫助學生釋放激情、緩解壓力，宣泄負面情緒，健康快樂成長。

5.加強心理健康課程建設，發揮心理健康教育課堂的主渠道作用

加強心理健康課程體系建設，改進教學方法，通過啟發式、討論式、體驗式、表演式或案例教學等多種形式，豐富心理健康教學內容，并通過各種體驗活動、行為訓練形式增強課堂教學效果，從而充分發揮心理健康課程在傳授心理健康知識、提高學生心理素質等方面的重要作用。

6.加強心理素質訓練體系建設，全面提升學生心理素質

在具備相應資源的院校，心理健康教育者們可根據教學模塊設計戶外團體心理素質訓練方案，把心理健康教育從課堂教學延伸到課堂以外。通過充分參與活動訓練讓學生獲得實際體驗和感受，充分認識到自己的內在潛能，樹立自信心；在體驗訓練中，幫助學生克服自身惰性，磨煉戰勝困難的勇氣和毅力，發展健康人格；在體驗中啟發學生的想象力、創造力，提高學生的創新能力；在團體體驗訓練活動中，幫助學生改善人際關系、消除心理困惑，認識到團體的力量和作用，增強集體榮譽感、責任心和參與意識。

7.建立規范的學生心理健康檔案，針對不同需要，充分發揮團體心理輔導訓練的優勢

在不同類型的團體活動訓練中要把獲得經驗和體驗作為活動的支點，把心理健康教育理論的指導價值、心理健康教育方法與技術的應用價值作為重點，突出學生的需要、興趣等心理特征，鼓勵學生投入地參加活動。在團輔中，突出學生的主體性、互動性、體驗性和感悟性，滿足不同學生的需求。