河南省高校學生身體素質現狀及對策研究

楊志軍，肖 豐

(商丘師范學院 體育學院，河南 商丘 476000)

新中國成立以來，歷屆黨和國家領導人都非常關心和重視學生的身體健康[1]108，為建立一個科學、合理、客觀、公正的評測指標體系，在2007年正式頒布了《國家學生身體素質健康標準》(教體藝[2007]8號，以下簡稱《標準》).并要求在全國各級各類學校全面實施.這些制度的制定和實施，對增強學生身體素質、促進我國學校體育工作起到了積極作用，盡管如此，幾次國民身體素質監測報告都顯示，我國的大學生身體素質呈下降趨勢， 2010年的調查報告再次告訴我們，在校大學生身體素質繼續呈現緩慢下降，肺活量出現新的拐點[2]52.從健康第一的主導思想和以人為本的理念出發，新《標準》實施5年來河南省高校體育工作取得了較大幅度的改善，為了促進大學生積極參與體育鍛煉，河南省積極開展“陽光體育運動”，河南省高校學生身體素質現狀究竟如何？文章針對2010級和2011級河南省高校大學生就新《標準》測試結果進行調研，并結合2005年和2010年全國身體素質監測數據進行對比，旨在了解河南省大學生當前身體素質現狀，為高校體育工作提供參考.

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

從河南省10所全日制普通高校(非體育專業)隨機抽取2010級和2011級兩個年級3 000人，除去因傷病未能完成測試的學生，有效樣本2 980人為研究對象，其中男生1 640人、女生1 340人.

1.2 研究方法

1.2．1 文獻資料法

在中國期刊網上查閱近年來發表的相關期刊，了解與本研究相關內容，查閱近年來政府、體育總局、教育部等出臺的相關法規政策文件，為研究提供理論依據.

1.2.2 咨詢訪談法

就研究的相關問題咨詢河南省高校體育院系(教學部)相關領導，獲取研究第一手資料；就研究相關問題對參加測試學生進行訪談，了解學生的看法及認知程度；對參加測試老師進行走訪了解測試中存在問題.

1.2.3 實驗法

為研究河南省高校學生身體素質現狀，對所抽取的實驗學生進行身體素質的測試，研究對象嚴格按照教育部要求的實驗測試儀器進行測試，確保測試數據真實可靠，收集第一手資料.

1.2.4 數理統計法

對測試數據采用SPSS 13.0統計軟件進行分析處理.

2 結果與分析

2.1 河南省高校學生身體素質測試結果

表1顯示，河南省高校學生身體素質測試處于良好以上的達54.03%，及格水平的為40.2%，不及格的為5.77%，整體上看，河南省高校學生身體素質處于良好狀態.新《標準》規定身體素質測試達良好以上才有資格參加三好學生、獎學金的評選，可以看出，有近10%的學生可以獲得體育獎學分，半數以上的學生不會因為身體情況影響評先和評優，但有近6%的不及格率是不容忽視的.新《標準》規定不及格者本學年可以補考一次，如果補考達不到50分者按肄業處理，所以，對這部分學生會產生非常大的壓力.表1顯示，優良率男生高于女生，檢驗顯示二者差異顯著，這說明男生身體素質明顯要優于女生，這與男生喜好運動而女生喜好安靜有一定關系.及格率女生高于男生，差異顯著，然而，不及格方面男生反而高于女生，二者沒有明顯差異.

表1 河南省高校學生身體素質測試結果統計一覽表

2.2 河南省高校學生身體形態指標情況分析

新《標準》主要以身高、體重和胸圍反映身體形態指標，2010年全國身體素質檢測報告顯示，我國城鄉學生的身高、體重和胸圍等生長發育水平繼續呈現增長趨勢.表2顯示，河南省高校學生男生平均身高較2005年和2010年全國同齡值還要高，采用單樣本T檢驗不具有顯著性差異，這說明在身高發育方面還處于全國平均水平之上，但優勢不大. 體重較2005年和2010年全國同齡值偏低，檢驗顯示和2010年存在顯著性差異，這說明，河南省高校學生體重較全國水平偏輕.根據身高標準體重50分為營養不良或肥胖、60分為較低體重或超重、100分為正常.調查顯示，近半數男生在正常范圍內，36.22%的學生屬于較低體重；營養不良占5.67%，超重和肥胖的占11.29%，如何改善和提高這部分學生的身體素質是不容忽視的.表2顯示，河南省高校女生平均身高為159.74cm，較2005年全國同齡值有所增長，但略低于2010年全國同齡值，檢驗顯示差異均不顯著，女生體重偏低于2005年和2010年全國同齡值，經單樣本T檢驗二者均存在顯著性差異.表2顯示，45.97%的學生屬于較低體重，這說明河南省高校女生普遍偏瘦，這與女生愛美追求時尚有一定關系.8.28%的學生營養不良，值得注意的是，此階段學生還處于身體生長發育期，如果過度減肥節食導致營養不良，不但影響了身體健康還耽誤了學業，如何對這些學生進行輔導健康知識和指導體育鍛煉是亟待解決的問題.女生正常體重的占41.57%，偏低于男生.超重和肥胖所占比例為4.18%，明顯低于男生.整體上看，河南省高校學生屬于正常體重的44.46%，略高于較低體重所占比例，較低體重和營養不良的占半數，說明對河南省大學生進行營養健康知識輔導和改善膳食結構是非常有必要的.

表2 河南省高校學生身體形態統計一覽表

“＊”P≤0.05

2.3 河南省高校學生肺活量指標情況分析

肺活量在一定意義上可反映呼吸機能的潛在能力.2010年全國身體素質調研結果顯示，在連續20年下降的情況下肺活量出現上升拐點.

河南省高校男生肺活量平均值為3 960.61ml略低于2010年全國同齡均值4 022.18ml，差異不顯著女生肺活量為2 857.57ml還高于2010年全國同齡均值2 775.15ml，這說明河南省高校學生女生肺活量優于男生.肺活量體重指數男生平均為72.32、女生為54.62，均位于評分等級良好的下限.等級分布方面，河南省高校學生肺活量體重指數以及格和良好為主，優秀比例為6.38%，不及格接近10個百分點，男生46.46%處于及格范圍內、良好為37.56%、優秀為7.5%、不及格為8.48%；女生及格為40.97%、良好為44.03%、優秀為5%、不及格為10%.優良率女生高于男生，及格率男生高于女生，不及格率女生略高.如表3所示.

表3 河南省高校學生肺活量情況一覽表

2.4 河南省高校學生身體素質情況

新《標準》對身體素質的測試內容分成3組，每組選測一項，由于各個學校受場地器材、測試人員、儀器設備等方面的影響，所測項目由學校統一指定.因此，這就導致在研究對象中有些項目所測學生人數差別較大.表4顯示，男生立定跳遠平均成績為234.46cm，2010年全國同齡成績226.01cm，高出8.45cm，二者差異顯著.女生立定跳遠174.43cm，2010年全國同齡成績為164.28cm，高于全國同齡成績10.15cm，二者差異顯著，說明整體上，河南省高校學生此項目還處于全國同齡水平之上.從評分等級表可以看出，男、女生成績僅位于及格分的上線70分左右.男生1000m和女生800m是反映耐力的一項指標，男、女生平均成績分別為257.3s和259.6s，2010年全國同齡成績男女均為264.47s.河南省高校學生耐力項目均優于全國水平，但從評分標準上看，男生平均成績僅為及格分的底線，女生平均得分也僅在62分左右.50m是反映學生速度素質的指標，男女生平均成績分別為7.59s和8.84s,男生平均成績在70分左右,位于及格和良好之間,女生平均成績為66分左右.握力體重指數男女生平均值為71.78和51.53,男生高于女生.臺階試驗是反映耐力和心肺功能的指標，表4顯示，男女生分別為58.73和53.27，二者沒有差別，成績相對較高.

表4 河南省高校學生身體素質情況一覽表

2.5 河南省高校學生身體素質選測項目同組成績對比分析

1000m/800m和臺階試驗在同一選測項中，是反應心肺功能和有氧耐力的指標.測量顯示，女生800m優良率為43.99%，女生臺階試驗優良率為64.01.二者差距較大，兩項目不及格率不存在顯著性差異.可以看出，臺階試驗成績明顯優于耐力跑項目，說明1000m/800m和臺階試驗在同一組中相關性差、不具有兼容性.臺階試驗指數是反映人體心血管系統機能狀況的重要指數，指數值越大表示心血管系統的機能水平越高，反之則表示心血管系統的機能水平越低[3].新《標準》中坐位體前屈、仰臥起坐(女)、引體向上(男)、擲實心球、握力在同一選項中.4項反應力量素質的指標(其中一項反應腰腹肌力量三項反應上肢力量)和一項反應柔韌素質的指標在同一組不具有同質性.測量顯示，坐位體前屈優良率男生為48.01%，女生為59.77%，不及格率男生稍高于女生.握力體重指數優良率男生為53.01%，女生為37.58%，不及格率男生為7.74%，女生為12.44%.擲實心球優良率男生為54.99%，女生為44.76%，不及格率男生4.83%，女生10.37%.引體向上男生優良率為45.01%，仰臥起坐女生優良率為58.78%.坐位體前屈女生成績優于男生，握力體重指數成績男生優于女生，擲實心球成績男生優于女生，并且在3個選測項目中男女生成績差異顯著，握力體重指數和擲實心球不及格率女生均高于男生，這說明同一選測項目不易在男女生之間開展.這也說明各個評價指標對于學生的評價不是十分公平.因此，評價標準的制定應充分考慮這些差別，力求各個評價指標都比較公平.

立定跳遠男女生優良率分別為42.92%和37.62%，不及格率男女生分別為51.61%和56.32%，50m優良率男女生分別為43.61%和40.01%，不及格率男女生分別為6.51%和7.27%.可以看出，這2個選測項目男生成績均優于女生，兩個項目之間男女生的優良率不存在顯著性差異，說明50m和立定跳遠在同一選測項中具有一定的兼容性.

3 結論與建議

3.1 結論

河南省高校學生優良率整體上男生高于女生.男生身高發育方面處于全國平均水平之上，但優勢不大，體重較全國水平偏輕；女生平均身高和全國持平，體重偏輕；肺活量優于男生，肺活量體重指數以及格和良好為主，女生肺活量優于男生；下肢爆發力、耐力和速度成績均處于全國同齡值之上，優勢不大；臺階試驗分值男女生成績相對較高；男生引體向上成績不及女生仰臥起坐成績；耐久跑和臺階試驗在同一選測項中相關性差、不具有兼容性；50m和立定跳遠在同一選測項中具有一定的兼容性.男生擲實心球和握力體重指數分值高于坐位體前屈和引體向上分值；女生坐位體前屈和仰臥起坐成績均高于實心球和握力體重指數成績，這幾項指標不反應同一素質且成績差異顯著又被放在同一選測項中缺乏科學性.

3.2 建議

增加健康知識講座，提高身體健康的重要性和自我鍛煉的積極性，培養健身意識，從而養成終身鍛煉習慣.積極推進高校體育教學改革，改變教學方法，調動學生學習的積極性、主動性，變被動學習為主動積極參與，從而提高大學生身體素質.提高檢測人員素質、消除功利思想、實事求是，客觀反映所測數據的真實性，把《標準》中對學生所要求的獎懲制度落到實處，提高學生的重視程度.為了反映學生身體素質的真實現狀，做到公平、公正原則，對《標準》中在同一選測項中且不具有同質性和不相兼容性的項目要進行調整.

參考文獻：

[1] 郭秀文.在高校實施《學生身體素質健康標準》效果的研究[J].北京體育大學學報,2010,33(4).

[2] 張鳳玲，張興泉.對當前我國普通高校身體素質健康測試有效性及影響因素的調查分析[J]. 沈陽體育學院學報,2011,30(4).

[3] 孫慶祝.體育測量與評價[M].北京：高等教育出版社，2010.