淺析小學生課堂焦慮的成因及緩解策略

徐 磊

（吉林師范大學 教育科學學院，吉林 四平 136000）

小學生課堂問題行為是指發(fā)生在課堂，由學生表現(xiàn)出的不遵守課堂規(guī)則，對正常教育教學進行造成干擾和破壞，對自己和他人造成不良影響的失當行為.其中，外顯性的問題行為如：課堂插話、凝神發(fā)呆、動作模仿、作業(yè)抄襲等，教師在課堂上應當及時發(fā)現(xiàn)并矯正，確保教學的有序進行.然而對于小學生的內隱性問題行為如：恐懼焦慮、抑郁孤僻，雖不能直接妨礙教師授課，但也是教師不能回避的問題.因此，對小學生課堂焦慮問題行為的研究和分析是具有重要意義的.

1 小學生產生課堂焦慮行為的成因

課堂焦慮屬于課堂問題行為中的一種，是指由于個體的生理發(fā)展或受其周圍人事環(huán)境的綜合影響在課堂中表現(xiàn)出的多種厭惡行為.小學生課堂焦慮行為在課堂中有多種表現(xiàn)，常見的有：神經敏感，壓力過大，害怕提問，心神不定，不敢回答問題等，諸如此類內隱的退縮性問題行為需要教師更多的傾注心力，改善和疏導其心理.小學生出現(xiàn)課堂焦慮的現(xiàn)象并非僅僅因其主觀因素的作用，也是多方面客觀因素綜合影響的結果.

1.1 小學生的身心因素

1.1.1 環(huán)境不適

環(huán)境的適應不良是導致小學生課堂焦慮的首要因素.對于低年級的小學生來說，不久前告別了學前教育，對學習環(huán)境的變化，時間的延長，規(guī)律的作息，教師角色的轉變等不能很好的調整自我，盡快適應新環(huán)境，由此產生的孤僻、緊張，興趣減弱的狀況.

1.1.2 生理障礙

生理方面的障礙也是造成小學生課堂焦慮的原因之一.小學生正處于成長發(fā)展的重要時期，發(fā)育期的個體如遇到視、聽、說方面障礙便會影響其學習活動的常規(guī)進行.學習疲勞，情緒低落，煩躁不安的表現(xiàn)日漸明顯.

1.1.3 心理挫折

心理挫折會伴隨著各種焦慮問題的產生.在學習中，小學生難免會遇到各樣的挫折、坎坷，課堂焦慮在很大程度上與學生能否正確看待和處理挫折有很大關系.意志力強的學生能夠化挫折為動力，一如既往的不懈奮進；有的學生面對挫折無法釋懷，自我壓抑，選擇逃避事實.

1.2 教師的教育失策

1.2.1 錯誤的教育觀念

教師在課堂上的教學方式方法是其教育理念的一個集中體現(xiàn).失當?shù)慕逃砟顣虒W及學生成長構成直接的威脅，一些教師并未有效貫徹新課改的思想要旨，唯分是舉，重智輕德，急功近利的心態(tài)嚴重扭曲了小學生德智體美全面發(fā)展的實質，使學生喪失學習興趣和主動性，產生厭煩心理.還有的教師忽視學生的主體性，漠視學生情感對其耳提面命，借此達到樹立自己“權威”形象的目的.

1.2.2 課堂管理的失策

小學生課堂焦慮的成因一部分來自于教師對課堂管理的失策，主要表現(xiàn)在對學生言行過分敏感的教師憑借其權威的形象并濫用嚴厲訓斥，變相體罰，當眾出丑等懲罰手段來“教育”學生，使學生對課堂充滿了恐懼，感到緊張不安，嚴重的會使學生喪失自尊、自信，厭學情緒越來越明顯.

1.2.3 教學方法的不當

教學方法是指為了實現(xiàn)既定的教學目標，在教師教和學生學的互動過程中所采取的一些方式和策略，以期提高教學效率達到良好的教學效果.然而，有的教師備課不充分，搞題海戰(zhàn)術，加之教學組織能力欠缺，授課時不能很自然的過渡銜接，只顧傳授內容而忽略了教學藝術的美，整個課堂氛圍壓抑呆板，打消了學生聽課的積極性.此外，由于小學生注意力的集中時間較短，更加需要教師關注自己的語速控制、表達效果、活力展現(xiàn)等方面，避免嚴肅而又刻板的課堂給學生造成焦慮心理.

1.2.4 教師素質的欠缺

在學校中，對小學生具有顯著影響的人是教師，教師個人的素質對小學生身心健康的影響至關重要.心理健康、德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀教師在課堂上會將自身正能量更多地傳遞給學生們，如果教師自身心理存在健康問題，對學生的態(tài)度和反應很容易受其自身情緒的影響，難以自控地做出程度不同的傷害行為，導致小學生產生心理障礙的問題.

1.2.5 師生溝通的不足

民主、和諧師生關系的建構需要師生雙方的共同努力，一些教師缺乏與學生進行足夠的溝通了解，造成師生之間一種無形的隔閡，使師生間原本平等的人格關系變成了學生對“師道尊嚴”的怯懦，不敢與之親近.有的教師很少進行自我反思，引咎自責，對于出現(xiàn)的問題一味責怪學生，進而引發(fā)小學生對課堂的抵觸情緒.合格的教師不僅需要具備相應專業(yè)知識、技能，對于專業(yè)情意的培養(yǎng)與開發(fā)也同樣重要.

1.3 各種環(huán)境因素的影響

1.3.1 家庭因素

家庭教育是其他所有教育環(huán)境的基礎，家庭的氛圍、父母的言傳身教對孩子的影響是耳濡目染，潛移默化的.有的父母沒有從孩子的身心特點發(fā)展規(guī)律出發(fā)，對孩子存有過高的期望，給孩子造成超負荷的學習壓力.單親家庭也容易誘發(fā)兒童的心理問題，導致兒童心里自卑，情緒低沉，無暇顧及自己的學習和成長.再者，由于父母工作任務繁重，隔代撫養(yǎng)現(xiàn)象也日趨常見，老人對孩子的嬌縱和溺愛造成小學生對校園生活的不適，對課堂的自律與約束格外反感，致使出現(xiàn)焦慮狀態(tài).

1.3.2 學校因素

很多校園心理健康工作室沒有高效利用，僅在學期初和放假前對學生進行心理健康教育，日常教育教學較多關注學業(yè)水平的進展，忽視對小學生心理問題的及時教育，心理壓力無法排解直接引發(fā)學習低效，煩躁焦慮等現(xiàn)狀問題.

1.3.3 社會因素

社會的高速發(fā)展加快了生活的節(jié)奏，處于成長階段的小學生面對紛繁復雜的外界事物經常會感到困惑、迷茫，周圍的不良風氣也會對他們的身心產生消極影響.一些“拳頭”、“枕頭”等畫面內容引致學生好奇的模仿和嘗試，漫延至課堂便將導致其畏懼不安的心理狀態(tài).

2 緩解小學生課堂焦慮行為的相關策略

在課堂教學中，教師需要具備敏銳的洞察力，切莫只對教學秩序構成直接威脅的外顯性行為進行干預調節(jié)，而忽視對課堂充滿懼怕的學生予以人文關懷.小學生在課堂出現(xiàn)焦慮問題并不可怕，但關鍵在于教師是否能盡早的發(fā)現(xiàn)這種問題行為并進行正確歸因，采取多樣化的措施去解決.

2.1 創(chuàng)新課堂形式，精心設計教學

豐富多樣的教學組織形式有利于激發(fā)小學生的學習興趣，促使其積極主動地投入參與.分組合作、角色表演、穿插競賽、板書示范等形式都會使課堂“活起來”.教師通過合理安排講授內容，控制課堂節(jié)奏，不斷變換刺激角度，采用親切自然的表達方式讓教學達到更好的效果，使學生不再恐懼課堂，擔心提問，感受到自由和諧的課堂氛圍.

2.2 增強集體內聚力，加深師生信任度

教育的對象是具有思維能力的人，因此教師首先要樹立以人為本的教育理念，尊重學生人格，關心熱愛每一位學生，努力拓展他們的個性空間.民主和諧的師生關系需要師生的共同維系，只有建立在彼此友愛信任的基礎上，班級才會產生較強的內聚力，師生親如一家人會給學生創(chuàng)造條件來滿足歸屬感的需要，這樣對于緩解小學生的課堂焦慮問題大有裨益.

2.3 搭建多彩平臺，促進成功體驗

小學生對課堂產生焦慮的部分原因在于學習信心的缺失.要使小學生樹立學習信心，有效排除心理障礙的前提是通過各種平臺的表現(xiàn)讓他們體驗到進步和成功的喜悅，進而受到賞識和關注.教師要鼓勵學生勤動手，多發(fā)現(xiàn)，常實踐，在自主探索和學習交流中獲得更多經驗，學生有了好奇心和成就感就會被激發(fā)出樂學的動力，在課堂上更加積極踴躍地參與配合，使教學向生成性發(fā)展轉變.

2.4 提高教師素質，完善人格魅力

教師的專業(yè)素質是其綜合能力的全面體現(xiàn)，它包括教師的專業(yè)知識、專業(yè)技能、專業(yè)情意三個方面.一般來說，教師的專業(yè)知識能夠達到標準，但技能和情意是需要教師通過長期的從教歷練和鉆研才能夠得到提升.小學生恐懼課堂也可能是因為不適應教師的授課方式，聽不懂內容而形成的焦慮狀態(tài).此時，教師需要反思自己的教學方式，如何呈現(xiàn)內容才會更加通俗易懂，調動起學生的學習情緒和學習意志.

教師的人格魅力是其身心素養(yǎng)、精神風貌的集中反映，蘊含著一種巨大的精神力量.教師必須提高個人修養(yǎng)，完善其人格魅力，在教育實踐中靈活變通管理方式，讓學生感受到教師的人格美.

2.5 及時家校聯(lián)系，暢通教育合力

教師應該利用課余時間多與班級學生溝通，私下談心，通過傾聽和交流真正了解學生的心理變化，發(fā)現(xiàn)問題癥結立即給予幫助疏導，防止將不良情緒漫延至課堂或其它方面，引發(fā)更多的負面行為.

學校也應該將心理健康課程與心理輔導結合起來，發(fā)揮其最大的效用價值，定期安排心理測試，了解學生身心發(fā)展的情況.同時，保持家校聯(lián)系渠道的暢通，綜合多個角度由學生近期的外在表現(xiàn)入手，走進他們的內心世界，達到教育合力的最大化，使教育資源得到充分利用.

對于出現(xiàn)心理焦慮，精神不振等心理問題的學生，教師要給予更多的人文關懷，設身處地的為每一位學生排憂解難，塑造學生的健全人格，促進學生德智體美全面發(fā)展.

小學階段的學習承擔著為今后人生發(fā)展打基礎的重要責任，針對課堂中存在的一些焦慮問題尤其不能忽視.它不僅關涉到教育效果的優(yōu)劣，更會影響到未成年學生的身心發(fā)展.教師應針對課堂焦慮的現(xiàn)狀，采取因人施教的措施，不斷總結經驗緩解學生的心理壓力，充分挖掘學生的閃光點，營造和諧的集體文化，讓每一位學生都能深切地感悟到教育的真諦，智慧的光芒，人性的源泉.

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