拓展訓練教學對提高高職學生人際關系水平的影響

曹麗君

人際交往能力是促進學生就業以及建立良好社會關系的重要保障基礎，也是高職院校工作的重點，如何提高學生的人際交往能力已經成為了高職學生發展的關鍵因素，因此高職院校廣泛開展了拓展訓練教學并取得了比較顯著的成果。針對目前我國高職院校開展的拓展訓練教學，把所取得的成果進行分析，總結經驗和不足，能夠為其他方面的研究提供借鑒參考，對推動高職院校教育工作的進一步發展和高職學生就業具有重要的促進作用。

1 拓展訓練教學的重要性分析

1.1 鍛煉體驗者良好的心理素質

拓展訓練教學又被稱之為自我突破人格培訓，是一種借助于自然環境展開的鍛煉體驗者心理素質、提高組織協作能力、完善自身能力的綜合培訓教學模式，是素質教育在職業教育的一個分支。由于拓展訓練教學過程中需要面對諸多精心設計的問題，這些問題不斷考驗著體驗者的心理素質以及綜合能力，在解決過程中提高體驗者的心理素質，鍛煉了各方面的實踐能力，因此在世界范圍內被廣泛運用在學生培養、企業培訓等領域，取得了比較顯著的成就［1］。

1.2 協作精神的形成以及人際交往能力的提高

拓展訓練教學具有多樣性特征，針對不同的體驗群體可以采取針對性的教學。比如培養高職學生的人際交往能力，就可以在拓展教學課程中，相應增加協作解決問題的環節，通過問題的不斷解決，加強學生間協作精神以及交往溝通能力，幫助學生改善比較單純的人際關系，為學生的發展樹立正確的人生觀和價值觀。

2 高職學生人際關系存在的問題分析

2.1 交流程度有限

由于高職院校學生在實際的學習過程中相對封閉，獨立性較強，日常的交往活動比較缺乏，導致了不同專業、特長的學生交往程度較低，不利于學生的成長和人際關系的確立。在學生畢業后走向社會的過程中造成了比較嚴重性的阻礙，導致就業形勢雪上加霜。

2.2 交流面狹窄

人際關系的確立需要在不同專業、學校、人群中廣泛開展交際活動才能最終形成。目前高職院校學生的交際活動圈子小，交流面嚴重缺失導致學生的交際能力受到了較為嚴重的影響。在走向社會過程中無法快速有效的融入社會，參與社會交際活動出現了較多的問題，導致學生無法有效的掌握交際的技巧和溝通能力，造成與社會脫節的現象發生。隨著經濟的快速發展，交際能力以及人際關系已經成為一種社會資源，對學生的發展和成長具有重要的促進作用，所以此方面的缺失應該引起高校足夠的重視。

2.3 心理抗壓能力較低

由于社會人際關系復雜，如果不能有效的調整自己的心態去合理應對，會對自身造成較為嚴重的影響。高職院校的學生在實際的生活中與其他高校學生以及社會群體交流過程中總會出現低人一等的感覺，學生心理承受了較大的壓力，如若不具有良好的心理抗壓能力，很容易導致學生心理發生病態，影響學生形成正確的人生觀和價值觀，對社會穩定也造成了較為嚴重的影響，為秩序穩定埋下了安全隱患［2］。

3 拓展訓練教學對高職學生人際交往能力和水平的影響分析

針對高職院校學生存在的人際交往問題，本次研究特意選取了某高職院校160名在校學生進行分組培訓，每組各80人。A組采取常規的教學方式來進行培訓；B組采取拓展訓練教學的方式來進行培訓，經過1個月后對兩組學生的實際交往能力以及人際關系進行調研，觀察拓展教學訓練對提高高職學生人際交往能力及水平的影響。

3.1 A組培訓情況

本組學生采取常規的教學培訓，主要是在日常課程結束后讓高職學生自由進行交流，全程交流不施加干預，以觀察高職學生在正常的高職院校環境下自由交往的結果和人際關系的建立情況，及時準確的將數據結果記錄以方便最終的分析工作的展開。

3.2 B組拓展教學訓練

此組80名學生展開拓展教學訓練，主要的課程內容有場地課程、野外課程、水上課程三方面構成。

3.2.1 場地課程

場地課程主要是利用專業場地的高架網來進行心理素質的鍛煉，通過不同高度的跳躍來促進學生間的交流，促使學生能夠在應對外界環境變化的情況下形成一個整體，加強內部溝通以達到鍛煉心理素質的目的以及學生團隊意識的形成。

3.2.2 野外課程

野外課程主要的目的是培養學生協同合作的能力，在不斷應對自然環境的挑戰下加強團體的溝通能力，在不同的學生間建立廣泛的人際關系，解決出現的問題。目前主要開展的活動為遠足露營、登山攀爬、野外生存等課程，按照學生的實際情況進行內容的調整以及時間的合理安排，為學生充分展開交流提供保障。由于野外課程需要的團體意識較強，學生間展開了廣泛而深入的交流，面對不同的問題學生形成了多個小團體，人際關系初步得到了確立，拓展訓練教學取得了初步的成果。

3.2.3 水上課程

水上課程的開展主要以分組劃船競技為主，根據學生初步形成的團體來進行人員的劃分，及時調整各團體人數，保證團體人數的均衡。在進行水上課程開展過程中主要是以學生間的交流磨合為主，在多人劃船過程中調整節奏以形成統一的動作，此項運動的開展，很大程度上加強了學生間的交流，人際關系得到進一步鞏固和強化，團隊意識形成以及綜合素質得到有效的提高，學生人際交往能力和水平得到明顯提升，在很大程度上緩解了在校學習期間所造成的交流程度低等問題［3］。

3.3 結果分析

經過一個月后，拓展訓練教學的學生積極協作意識更強，交往能力與傳統教學下的學生相比明顯提升，人際關系更為穩固和廣泛，從中可以得出結論：拓展教學訓練取得了理想的結果，學生整體的交際能力和水平得到有效的提升，人際關系的建立更加順利和融洽，相應的訓練應該在高職院校中廣泛開展。

4 小結

綜上所述，開展訓練教學對提高高職學生人際交往能力以及水平具有重要的促進作用，學生人際關系的建立更加順利，有利于學生今后的成長與發展，所以應該在高職院校廣泛開展以解決目前高職學生普遍存在的交際問題，這對推動學生就業以及教育工作進一步發展，具有重要的現實意義。

［1］李 虎.拓展訓練教學對提高高職學生人際信任度的影響［J］.科技信息，2013（35）.

［2］李 虎.拓展訓練教學對提高高職學生人際關系水平的影響［J］.體育世界（下旬刊），2014（1）.

［3］李 虎.拓展訓練教學對提高高職學生社會適應能力的影響［J］.科協論壇（下半月），2011（7）.