淺談小學畢業班學生的焦慮情緒現狀

范天紅

六年級學生，多是剛進入青春期的孩子。按說這正是他們張開理想的翅膀，自由飛翔的年齡，可現實卻截然相反。學生們由于受社會、學校和家庭等諸多因素的影響，他們的心理在悄然發生著變化，有一部分學生產生了厭學、自卑和叛逆等焦慮情緒。是什么給本該陽光燦爛的金色年華籠罩上濃厚的陰云？我們應該如何關注小學畢業班學生的情緒發展現狀呢？

一、小學畢業班學生的心理現狀簡析

1.偏重成績的唯利情緒。這一部分學生把成績擺在生活和學習的首位，把抓好學習成績作為學校學習的唯一目的，他們的升學愿望往往很強烈，因而會排除生活中與學習無關的其它一切。主要表現為對集體和生活周圍發生的事情漠不關心，由于他們大部分的精力都放在學習上，因而人際交往能力也比較差，不能很好地處理與同學之間的關系。在這種成績唯一的功利心理的影響下，他們的心理往往表現為脆弱、耐挫力較差。當現實和愿望產生矛盾的時候，便產生焦慮和浮躁的心理情緒，常常伴隨著失眠、厭食，學習不能深入，安不下心來，需要長時間調整。對生活中的一些突發的事情，常常表現得手忙腳亂，不知所措。

2.以自我為中心的唯我情緒。與前一種類型的學生不同，帶有這種心理的同學不是以成績作為學校生活的全部，而是以自我為中心。他們的成績往往不是很突出，多是處于中等的水平。在學習或是生活中，他們受到老師或是他人的關注比較少容易滿足于自己目前的狀況， 對周圍的人和事表現得比較冷淡，只關注與自己有關的事情。

3.對自己毫無信心的放任情緒。這主要表現在學困生的身上。他們的學習成績不是很理想，受到他人的關注比較少，尤其到了六年級，隨著他們學習負擔的增加，對于老師布置的學習任務常常不能完成，經常是老師談話的對象，或是受到同學的嘲笑。對于學習，他們基本上已喪失了信心，自暴自棄，這不僅體現在他們的學習上，生活中也是如此。他們總是抱著一種“破罐子破摔”的心理來對待學習和生活中的事情，有的甚至走向極端。

4.對自己沒有約束、消極對抗的情緒。這部分學生主要是對自己缺少簡單的自我約束能力，行為習慣不理想，多是留守兒童，在家庭生活中缺少父母的關愛。雖然班主任對這一部分學生的關注比較多，但他們往往不理解，或是不接受，在思想認識上產生一種消極的對抗心理。在學習或是生活上存在著很多缺點，有的甚至經常逃課、出入游戲室或是網吧之類的游樂場所，喜歡玩電腦、上網聊天，玩游戲機、看卡通書等。這些學生對學習之外的事情充滿好奇，而畢業班緊張的學習生活則壓抑了這些愛好，使他們覺得生活乏味，苦惱。

5.對青春期缺乏認識導致的焦慮情緒。青春期是人的身體發育過程中必須經歷的一個階段，而這一時期是在10到11歲之間開始。在這一時期，由于體內激素的作用，在身體和體形上會發生巨大變化。身高和體重迅速增加，人體的第二特征開始出現，性意識驟然增強，他們對于這些生理變化感到特別神秘，尤其在意自己在異性眼中的形象。容易出現青春期焦慮，如注意力下降，愛出神遐想，對自己的身材或皮膚不滿意，情緒起伏明顯，從而對學習和身體帶來不同程度的影響。

以上種種心理，是畢業班學生中常見的幾種不健康心理，如果不加教育引導，對班級集體、對個人都將產生不利的影響。

二、小學畢業班學生異常心理的調控策略

1.為學生提供一個自由傾訴的空間。當學生的心理與教師的教育產生逆反的時候，如果我們采用“堵”的方法，對他們講大道理，或是一味指責批評，這只能加倍引起學生的反感，是不明智的。在這個時候教師要為他們創造一種寬松的環境，從學生的角度出發，走進學生的內心世界，去理解和體諒學生。對學生各種異常的心理進行適當的引導，可以利用交談和寫日記的方式讓他們把自己心中的郁悶宣泄出來。這樣不僅可以調節學生由學習所帶來的壓力，還可以拉近老師和學生之間的距離，使師生之間的關系由對抗轉為信賴，能夠接受教師的教導。

2.進行升學心理疏導，減緩學習壓力。隨著畢業時間的臨近，升學帶給學生的壓力越來越強烈，有時會變得很沉重，甚至會導致心理的郁悶。對于這種心理現象，教師可以指導學生換一種心境來看待升學問題，正確認識由此帶來的壓力，對自己的智力、學習成績和興趣有客觀正確的認識，指導學生正確認識生活和學習的壓力。學生的很多心理壓力，與家長對于孩子的要求是有密切關聯的。我們召開畢業班家長會，幫助家長正確認識社會普遍存在的升學熱潮。要求家長對自己孩子的智力、學習成績和興趣要有客觀正確的認識，不要強制性地要求孩子多學習，更不要隨意占用孩子的休息時間去強迫孩子參加各種各樣的學習班，應給孩子更多的自由空間。

3.教給學生心理調適的方法，保持良好的心境。學生們的心理無法琢磨，他們在想什么，心理是否出現了異常的狀況，教師只能是從他們的言語和行動中去分析、了解，甚至是猜測，所能了解的只能是其中的一小部分。這就決定了教師教育的局限性，很多的心理異常活動，都需要學生自己去調適，這就要求教師在開展教育工作的同時，還要交給學生自我調適的方法，正確對待生活和學習。教師要首先要引導學生正確看待挫折與失敗。告訴他們要冷靜地面對失敗，從中總結經驗教訓，深刻地認識環境和自我，通過各種手段培養自己的心理承受能力。其次要讓學生學會調節自己的情緒，要學會從多方面、多視角看問題。要正視現實，做到知足常樂，“知足”便不會有非分之想，“常樂”就能保持心理平衡。

4.正確認識青春期，健康愉快地成長。教師要讓學生認識到進入青春期身體會出現第二性狀，性意識驟然增強，對異性產生好感，這都是人的生長發育過程中的必經階段，出現的各種生理和心理現象是正常的。及時對學生進行性生理衛生教育，開展生理衛生講座，幫助學生克服害羞心理，鼓起勇氣坦誠地跟父母訴說自己的情況，及早得到父母或他人的理解和幫助，以免耽誤寶貴的學習時間。

畢業班學生的心理健康咨詢與指導是一件值得我們關注和探討的事。家長、學校和社會都要營造良好的氛圍，讓我們的下一代能夠健康茁壯地成長。

（責任編輯 史玉英）