別讓智能產(chǎn)品影響健康

國(guó)外網(wǎng)絡(luò)媒體Business Insider總編輯兼CEO亨利·布洛格特近日發(fā)布報(bào)告《移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的未來》。報(bào)告中指出，互聯(lián)網(wǎng)流量消費(fèi)中，已有超過五分之一的流量都來自移動(dòng)端。手機(jī)等智能產(chǎn)品是不是已經(jīng)成為你生活中不可或缺的一部分？在娛樂的同時(shí)，切記不要過度沉迷，以免影響健康哦！

60%

常戴耳機(jī)聽音樂的人應(yīng)掌握“60—60”原則，即聽音樂時(shí)音量不要超過最大音量的60%，連續(xù)聽音樂勿超60分鐘。耳機(jī)最好選頭戴式，這樣對(duì)聽力造成的損傷小。盡量不在嘈雜環(huán)境下用耳機(jī)聽音樂。

5秒

英國(guó)阿斯頓大學(xué)做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，挑了不同種的食物，扔到地上，分別實(shí)驗(yàn)了3秒，5秒和10秒，結(jié)果發(fā)現(xiàn)東西掉地上只要不超過5秒，沒有沾染顯著細(xì)菌，撿起來還能吃哦！吃貨們，下次只要吃的沒掉在奇怪的地方，趕緊撿起來塞嘴里吧 。

80%

“星期一綜合征”帶來的厭煩、懶惰、健忘、精力不集中早已為人們所熟悉。德國(guó)一項(xiàng)調(diào)查顯示，80%的人周一起床后情緒低落。不少單位把要做決斷的事和新工作計(jì)劃都安排在這一天，也在一定程度上加重了壓力感。