高校青年教師工作壓力、應對方式與心理健康的關系研究

陳向麗

摘 要 為了考察高校青年教師心理健康水平現狀及其與工作壓力、應對方式的關系，采用癥狀自評量表（SCL-90）、大學教師工作壓力量表、應對方式量表對204名河南高校青年教師進行抽樣調查。結果表明：高校青年教師心理健康水平顯著低于全國正常人群，青年男教師心理健康狀況優于青年女教師，已婚青年教師心理健康狀況優于未婚青年教師；高校青年教師心理健康狀況受工作壓力和應對方式的影響，兩者可以解釋心理健康72.8%的方差變異。

關鍵詞 高校青年教師 心理健康 工作壓力 應對方式

中圖分類號：G443 文獻標識碼：A

Research on the Relationship between Young College Teachers' Work Stress， Coping Style and Mental Health

CHEN Xiangli

（Education Science College， Xuchang University， Xuchang， He'nan 461000）

Abstract In order to examine young college teachers' mental health status and job stress， coping styles， using the Symptom Checklist （SCL-90）， university teachers Stress Scale， Coping Scale 204 young university teachers in Henan abstract investigation. The results show that： the mental health of young teachers college level was significantly lower than the national normal population， the mental health of young men than young teachers female teachers， young teachers are married than unmarried youth mental health of teachers； mental health of young college teachers working under pressure and coping style， both of which can be explained by mental health 72.8% of total variance.

Key words college young teachers； mental health； work stress； response

近年來，我國高等院校青年教師數量和比例不斷增加，據教育部統計數據顯示，截至到2010年底，我國高校40歲以下的青年教師人數已超過86萬，占全國高校專職教師總數的63.3%。①可以說，青年教師已成為高校教師隊伍的主要組成部分，是高等教育未來的希望和繼往開來的中堅力量。其心理是否健康，不僅直接影響其教學態度、觀念和教學科研行為，而且對人才培養的過程和效果，對大學生的身心素質培養與提高都會產生很大的影響。

影響高校教師心理健康狀況的因素除了性別、婚姻狀況、職稱等一些人口統計學變量外，研究還發現工作壓力、應對方式等因素也會影響教師心理健康。②③本文旨在考察不同人口統計學變量下高校青年教師心理健康狀況及其與工作壓力、應對方式的關系。

1 對象與方法

1.1 對象

抽取河南省三所高校青年教師為被試，共發放問卷220份，回收問卷211份，其中有效問卷204份，回收率為92.7%。

1.2 方法

（1）心理健康量表。④采用Derogatis. L. R編制的《心理健康臨床癥狀自評量表（SCL-90）》。此表由90個項目組成，分9個癥狀因子，采用Likert 5級計分法，得分越高，表明心理健康狀況越差。（2）工作壓力量表。⑤采用李虹（2004）編制的《大學教師工作壓力量表》，該量表由24個項目組成，采用4點計分，得分越高表明壓力越大。（3）應對方式量表。⑥采用肖計劃編制的應對方式量表，該量表共62個項目，分為解決問題、自責、求助、幻想、退避和合理化6個維度。

1.3 統計處理

所有數據使用SPSS17.0統計軟件進行數據的錄入、管理和統計分析。

2 結果

2.1 河南省高校青年教師心理健康水平總體狀況及其與全國常模比較

表1 不同性別、婚姻狀況的高校青年教師的心理健康狀況

注：*P<0.05；**P<0.01（下同）

總體來看，我省高校青年教師SCL-90的總均分為1.57（標準差為0.38），而全國常模總均分為1.44（標準差為0.43），T檢驗結果顯示兩者差異非常顯著（P<0.001），這表明我省高校青年教師心理健康水平低于全國正常人群。對青年教師心理健康現狀的人口統計學差異進行分析后發現，青年教師心理健康存在著顯著的性別和婚姻狀況差異，男教師的心理健康狀況優于女教師，已婚青年教師心理健康水平優于未婚青年教師（見表1）。

2.2 高校青年教師工作壓力、應對方式與心理健康的相關分析

對工作壓力、應對方式與SCL-90總分之間的Pearson積差相關分析結果表明，結果顯示：工作壓力各維度及總分均與SCL-90因子總分呈顯著正相關；應對方式中的自責、幻想、退避、合理化與SCL-90因子總分顯著正相關，而求助與SCL-90因子總分顯著正相關。（見表2、表3、表4）

表2 高校青年教師工作壓力與心理健康的相關

表3 高校青年教師應對方式與心理健康的相關

2.3 工作壓力、應對方式對高校青年教師心理健康的預測

本研究發現，高校青年教師的工作壓力、應對方式都可能是影響心理健康的因素，為了說明不同因素對心理健康影響作用的大小，在相關分析的基礎上，分別以工作壓力的五個維度和應對方式的六個維度為自變量，SCL-90量表的因子總分為因變量引入回歸方程，進行多元逐步回歸分析，結果如表5所示。

表5 工作壓力、應對方式對高校青年教師心理健康的回歸分析

回歸結果發現：工作壓力和求助方式對高校青年教師的心理健康都有很強的預測作用，兩者可以解釋心理健康72.8%的方差變異；依次進入回歸方程的因子有工作保障、工作樂趣、幻想、求助、自責、工作負荷，表明這些因素對心理健康具有顯著的預測作用。

3 討論

研究結果表明我省高校青年教師心理健康水平低于全國正常人群，說明高校青年教師心理健康總體狀況不容樂觀，這與以往的一些對高校青年教師的研究結果具有一致性。女教師的心理健康狀況差于男教師，可能是因為不僅在職業上與男教師擔負著同樣沉重的的教學、科研任務，而且在家庭中往往承擔著更多的家務勞動、照顧年幼子女的重擔，從而使青年女教師在生活和工作上的壓力更為明顯和突出，致使她們出現心理問題的幾率更高。已婚教師的心理健康狀況要顯著好于未婚教師，一方面表明正常的和良好的婚姻狀態對人的心理健康有著積極的影響，可能是美滿婚姻提高夫妻雙方的免疫力的原因，生理心理都是如此。

青年教師的工作壓力與心理健康水平顯著正相關，工作壓力越大心理問題就越多。不可否認，隨著高校管理體制的改革，青年教師在職稱評定、項目申報、論文發表、崗位考核、經濟收入等方面都面臨著沉重的壓力。適度的壓力是教師從事各項工作的必要動力，但如果壓力過大則會影響個體的身心健康。本研究回歸分析也表明我省高校青年教師可以解釋心理健康60.4%的變異量，這也說明工作壓力是導致青年教師出現心理問題的主要原因。因此，如果要提高高校青年教師的心理健康水平，一方面青年教師要掌握一些應對壓力問題的方式方法，另一方面各個高校也應該通過完善評價機制、加強在崗培訓等方式舒緩青年教師在工作負荷、保障等方面的壓力。

應對方式對心理健康的影響則主要表現為求助這種積極應對方式可提高心理健康水平，而幻想、自責等消極應對方式則不利于心理健康。這也說明在壓力不可避免的情況下，是否對心理健康造成重大影響取決于個體采取什么樣的應對方式去應對這些應激源。積極的應對方式如求助可有效緩解應激強度，提高心理健康水平；而消極的應對方式不利于問題的解決則不利于心理健康。⑦

總而言之，在這個競爭激烈的社會中，任何職業都面臨著沉重的壓力，教師職業當然也不例外。青年教師只有認識到壓力是工作、生活中的不可避免的組成部分，才能對壓力有較充分的心理準備，才能面對壓力不后退、不恐懼，敢于向壓力挑戰，從而把壓力作為前進的階梯、成功的起點。其次，青年教師在處理壓力問題時，要采取積極成熟的應對方式積極面對問題，避免各種消極的應對方式。最后，青年教師還要增強主動求助意識，積極主動尋求來自他人的幫助，得到朋友、鄰里、配偶、父母支持幫助的個體不僅能更經常地體驗到快樂等正向情感，而且也有助于宣泄煩惱、焦慮、抑郁等不良情緒并增加克服困難的能力，是身心健康必不可少的因素。

注釋

① 韓柳潔.高壓之下，發展之路在何方？[N].人民政協報，2012-12-24.

② 潘欣，王劍，鄭子健，唐燕.陜西省高校教師工作壓力對心理健康影響因素的分析[J].中國健康心理學雜志，2010.18（1）：29-33.

③ 朱小茼，李建明，張郢，李翠維，楊紹清.高校教師應對方式與心理健康的相關研究[J].中國健康心理學雜志，2010.18（6）：664-666.

④⑥汪向東，王希林，馬弘.心理衛生評定量表手冊（修訂版）[M].北京：中國心理衛生雜志社，1999.

⑤ 李虹.大學教師工作壓力量表的編制及其信效度指標[J].心理發展與教育，2005（4）：105-109.

⑦ 段麗琴.高校青年教師心理健康狀況的元分析[J].雞西大學學報，2012.12（4）：17-18.