如何讓學生愛上體育課

張剛

學生對體育課的興趣如何，直接關系到體育課的教學效果。一個對體育充滿濃厚興趣的學生，會對體育課充滿期待和渴望，上課時，就會精神飽滿、積極主動。反之，一個對體育課不感興趣的學生，就會覺得體育課枯燥乏味，讓人疲憊不堪。那么如何通過體育教學來培養學生對體育課的興趣和愛好呢？

一、利用教師的威信引導學生對體育課的興趣

“感人之心者莫先于情”只有用真情去點燃學生的激情，用尊重去贏得學生的愛戴，才能引發學生對體育濃厚的興趣。學生喜歡某位老師，就會喜歡他所教的課程，這就是所謂的“愛屋及烏”，或者叫“親其師，信其道”，因此，要在教學中經常利用課余時間與學生談心，接近他們，以便溝通思想。

對于學習信心不足的學生，要讓他們多一些表現和發揮的機會。易答題讓他們先回答，簡單動作讓他們先來示范，討論辯論時注意傾聽他們的發言。讓他們更多地體驗運動的樂趣，培養他們的學習信心。當學生不能順利完成動作時，教師要用“別緊張，想想動作要領，你一定能行！”等鼓勵性語言，并親自給予保護幫助，以減輕其緊張程度。這樣才能使學生感到教師謙虛可敬、平等待人，進而樂于接受教師的諄諄教誨，出色地完成教學任務。

二、利用教材本身引發學生的興趣

1.教材的趣味性

教師要根據學生心理、生理特點、地區季節特點等來選擇一些娛樂性強、競爭激烈、深受學生歡迎的教材來引發學生的學習興趣。如冬天，北方的冰雪課，夏天，南方的游泳課等都是學生喜愛的運動項目。

2.教材的實效性

體育教學要根據學校的具體條件、氣候特點、學生實際，選擇一些既不需要復雜的設備條件，又可以發展學生身體素質和運動能力的行之有效的內容，如俯臥撐、引體向上、雙臂屈伸、立定跳遠、縱跳摸高、仰臥起坐等。這些練習內容，不需要復雜的設備條件，同樣可以發展學生的身體素質和運動能力。由于這些項目，經過短期的教學實踐，學生就容易看到自己鍛煉的效果，享受到成功的喜悅，因此有利于培養學生對體育的興趣。

3.教材的知識性。

在教學時，如果教師在講解動作要領過程中，能涉及學生所學過的數、理、化、生物等方面的知識，更能引起學生的學習興趣，從而使學生較快地理解和掌握所學的動作。這樣，有利于調動學生學習的自覺性與積極性。

三、發揮教學的藝術性來提高學生的興趣

1.教師的儀表和教態

教師穿著整潔的運動服、面孔和藹、舉止端莊大方，就會給學生留下好感，對學生有很強的感染力。

2.教師的示范與語言

學生喜歡看教師做動作。特別青年教師干凈利落的示范，往往使學生產生羨慕的心情，對所學的動作躍躍欲試。例如：教師快速、連貫、準確的三步轉身上籃動作，會給學生以美的享受；剛勁、飄逸、挺拔的雙杠動作，會克服學生上杠時的恐懼心理。

教師在講課時，簡練、準確、生動、幽默的語言，也能激起學生對所學動作的興趣。例如：教師在講解長跑中的彎道跑時，可用形象的語言指出，當同學們進入彎跑時，想象著圓心里站著一個同學正用一條繩子拴在你的腰部，拉著你在跑。這樣，學生在跑時，就會知道身體向左傾斜，右臂擺幅大于左臂，同時左腳前腳掌的外側著地，右腳腳掌內側著地，這樣跑進速度就會增快。作為一名體育教師，除了要掌握好本專業的知識外，還要有淵博的知識、廣泛的閱讀，才能在工作需要時，旁征博引、融會貫通，這樣才能更好地引導學生把興趣投向體育，進而培養起他們對體育的愛好，并長期堅持下去。

此外，要多表揚、多鼓勵，少斥責，不譏諷。使學生們在友愛、愉悅的氛圍中，在融洽、和諧的師生關系中，掌握體育知識、技術和技能，順利完成每一節課的教學任務，培養起對體育運動的興趣和愛好。

3.保護幫助與場地器材

教師要在既不影響學生完成動作，又給學生營造一種安全感的前提下，給學生以適時的保護和幫助。另外，學生愿意在優美的環境中從事各項體育鍛煉，平整而寬闊的場地，整潔而完備的器材，都會給學生一個良好的刺激，使學生感到美的享受。

4.選擇適合學生口味的練習方法

如引入健美操，體育舞蹈，球類，游戲類等學生興趣較濃厚的項目。在學生初步掌握了所學的動作以后，可讓學生自主地選擇練習方法。如在學生掌握了籃球的一些基本技術后，可由學生自己來決定是進行球類游戲，還是半場競賽，或是表演、測驗等方法。也可以把運球和接力結合起來，既能練習耐力，又有趣味性。還可以通過看錄相、電影、觀摩比賽等，提高學生對各項運動的興趣。

四、充分利用教學靈活性激發學習興趣

要相信學生自己能管好自己，充分發揮學生的主體作用，提倡多組練習的組織形式。要把集體新授、分組練習和個別指導、教學比賽等結合起來，創造一種生動活潑的運動場面，以激發了他們對體育課的興趣。

針對有的學生注意力不集中，“身在曹營心在漢”的現象，練習時，教師可以讓學生跟著自己一起喊口令，來轉移他們的注意力，比比誰的口令最響亮，對表現好的學生給予口頭表揚。也可以把動作的口令編成順口溜，讓學生一邊跟著念一邊做動作，這樣不僅激發了學生的興趣，也活躍了課堂氣氛。

在臨近下課時，可以有意識地采用一些放松游戲，比如聽聽歡快的音樂，跳跳簡單的舞蹈，使學生心情舒暢，盡快消除肌體的疲勞。

總之，培養學生對體育課的興趣，重視提高學生自主鍛煉的能力，是當前素質教育的需要。教師應通過各種方法激發學生對體育課的濃厚興趣，使他們自愿去活動，愉快地去活動，才能使學生對體育課的興趣沿著正確的軌道持久地鞏固下去。

（作者單位： 廣東省廣州市廣外附設外語學校510000 ）