蘭州市高職院校拓展訓練融入體育教學可行性分析

在國家的大力支持和發展下，我國的高等職業教育得到了迅速的發展，逐漸成為高等教育體系的重要組成部分。伴隨著蘭州的迅速發展，各類大型企業和新型行業的不斷引進，市場對于職業技術人員的需求也在迅速增加。在城市高速發展的今天，高等職業教育的內容正在逐漸適應市場的需求。但高職院校學生在具備專業知識的同時，能否迅速適應并融入企業團隊，滿足企業對員工的素質要求，是需要思考并研究的。因此，將拓展訓練融入高職院校的體育教學是值得探討和試驗的。

1、拓展訓練簡介

拓展訓練，原意是航船要駛離港口前招集船上海員的旗語，后其意引申為：一艘小船在暴風雨來臨之際拋錨起航，投向未知的旅程，去迎接一次次沒有未來的挑戰。

拓展訓練屬于體驗式培訓，即通過親身經歷實現學習和掌握技能。參與者在進行訓練時獲得身心愉悅；在訓練結束后反思教育意義；通過制定具有針對性的培訓方案，和參與者的全身心投入，使其獲得投入為先的精神，向自我能力極限挑戰，跨越\"心理極限\"挑戰自我的精神；并增強團隊成員的默契、責任感和融入意識，樹立團結協作，相互支持的團隊精神；克服困難，順利完成訓練項目要求的高峰體驗，最終達到自我教育的目的。

2、蘭州市高等職業教育現狀

現階段我市高職院校職業教育主要以課堂講授和專業實訓為主。課堂講授只能讓學生從理論上去理解，不夠形象。專業實訓主要以培養學生職業專業技能為要求，缺乏企業需求的團隊精神和協作配合能力。缺乏國際上普遍關注并重點培養的關鍵能力中的方法能力、社會能力和個人能力。而高等職業教育中的體育教育則滯后更多。體育教育目標定位不夠準確，沒有形成符合自身規律與特色的體育教育體系，難以發揮體育教育在高職職業教育中的功能。目前高職院校體育教學主要以傳統體育項目（足球、籃球、羽毛球等）為主，體育教學也僅僅是停留在通過體育課程達到強身健體的目的。部分教師在教學中也會發現這些傳統體育項目對于高等職業院校的體育教育是發展滯后的。如何能夠培養具有職業素養、職業體能，具備方法能力、社會能力和個人能力這些企業共性需求的學生是高職教育中需要迫切解決的問題。

3、拓展訓練融入高職體育教學可行性

3.1拓展訓練能夠適應高職體育教學內容

根據高校體育課程標準，高等院校體育教材采用任選教材的方式，讓教材與實際更符合，讓學生去選取教材，讓學生更好的了解體育文化，并陶冶與娛樂身心。

傳統體育教學多以戶外運動的方式為主，通過對運動技能的學習來進行個人或團隊的挑戰。而拓展訓練主要是團隊或個人以體驗式教學的方式對游戲或項目來進行挑戰，二者具有共性。

拓展訓練將方法能力、社會能力和個人能力融入到體育教學中。以身為基礎，以心為核心，讓參與者的身心都得到鍛煉與提高。在此基礎上拓展訓練還能夠在每次游戲或項目內容完成后對完成情況總結，把每個人在游戲或項目中的表現反饋給參與者，以便能夠讓每位參與者從中獲益。而傳統體育教學只能對參與者的運動技能進行評價。

3.2符合高職體育教學發展需求

傳統體育教學課程內容的單一，動作技能學習枯燥。造成部分喜歡運動的學生對體育課不感興趣，導致體育教學目標無法完成，體育課沒有起到應有的作用。而拓展訓練中的新穎、趣味和挑戰性，可以充分激發學生的主觀能動，引導學生在體育教學中產生產生興趣，學會與人合作、溝通，挑戰自我。

例如拓展訓練中的電網穿越，團隊既要保證穿越電網的隊員不能碰到電網，又要通過大家的努力讓團隊全體成員成功穿越電網。在這個項目進行過程中團隊成員需要考慮很多的問題并解決才能夠成功。但這些問題教師不會再項目開始前就告訴團隊，也不會去示范如何穿越電網，一切的問題都需要團隊自己去思考并完成。由此在進行過程中會出現很多的未知問題，而團隊中的每一個人都會在這個過程中學習沖突處理技巧和培養溝通能力。

3.3拓展訓練能夠讓更多的學生參與到體育活動中來

傳統體育教學是通過學生對運動技能的學習來開展體育活動。但在這個過程中卻忽略了一部分因身體或心理原因根本不能掌握運動技能的學生。導致這些學生無法融入到體育活動，最終產生自卑心理。

而拓展訓練由于是通過團隊或個人共同去完成任務。團隊本身在完成任務的過程中必須適應每一個隊員的差異性，并且充分發揮每一個隊員的積極性和優勢。在團隊中大家取長補短，共同成功。那些始終無法融入傳統體育課中的學生在拓展訓練中有機會向身邊的人展示自己優勢的一面，并且能夠正常的與身邊的人溝通。通過這樣一種方式使得更多的學生參與到體育活動中。

4、結論與建議

經過以上論述，在高職院校體育教學中開展拓展訓練完全可行且十分必要。它符合高職體育教學內容要求，是對傳統體育教學的發展與延伸。拓展訓練把以教師為主導的教學方式改變為以教師為引導，學生為主導。拓展訓練有利于培養當今社會最需要的團隊意識、溝通協作能力和果斷、自信的優良品質。能夠很好的提高學生的身心健康水平，挖掘潛在能力并培養創新思維。

（作者單位：蘭州職業技術學院）