低頭族注意！19歲小伙頸椎變形

最近，就讀于江蘇省無錫市東北塘職業高中的小伙兵兵，才19歲的他經常會出現頭暈、胸悶等癥狀。焦急的兵兵父母忙把他送去錫山人民醫院檢查，結果卻讓人大吃一驚，兵兵竟患上了中老年人群中容易出現的頸椎生理曲變，通俗地說就是頸椎變形了，而罪魁禍首就是兵兵長期低頭玩手機的不良生活習慣。

說起兵兵的事情，錫山人民醫院中醫骨傷科的主任于耀清很感慨。于耀清告訴記者，19歲的兵兵是一周前到他這問診的，當時兵兵反映有脖子酸痛，頭暈、胸悶等癥狀。

他對兵兵進行了檢查，檢查結果發現兵兵的頸椎出現了生理曲變，略呈反弓，出現了嚴重的頸椎變形。“正常的頸椎，從前向后看應當是前凸，呈弓形。”于耀清說，可他用手摸兵兵的頸椎卻已完全變形，幾乎變得筆直了。所幸發現及時，兵兵的病通過牽引治療應該可以基本治愈。否則，等時間長了，兵兵的頸椎供血可能受到影響，嚴重的話甚至會造成呼吸中斷。

為何年紀輕輕就得了頸椎變形？對此，于耀清分析說，這種病應該是長期低頭導致的，而他在為兵兵做牽引治療時發現，這個小伙幾乎一秒鐘也離不開手機，一邊接受治療一邊還在玩手機上的游戲，他分析兵兵的頸椎病就是長期低頭玩手機造成的。

對此，兵兵也坦言，自己在學校里相對比較空閑，平時下課后也不喜歡和同學出去玩。唯一的愛好就是躲在宿舍里，用手機上網和玩游戲。玩游戲時，為了贏，他整個人是全神貫注地投入，一打就是四五個小時，連中午吃飯時都懶得去食堂，常常是叫同學帶飯，手機已經成了他生活中不可缺少的重要玩伴。得知自己是由于長期低頭玩手機才患上這種病，兵兵很震驚，他表示今后要減少玩手機的時間，希望能早點康復。

“現在頸椎病越來越低齡化，這和智能手機的普及關系密切。”于耀清介紹，一般來說，頸椎病會隨著年齡的增長而增加，多發于50歲左右的中老年群體，易患人群則為紡織工、老師等需要長期低著頭干活的職業人群。但這幾年，頸椎病開始有低齡化趨勢，特別是隨著智能手機的普及，現在他接診的患者中有一半是20歲左右的年輕人，而幾乎多數年輕病人都表示他們喜歡長時間低頭玩手機和iPad。

“建議市民低頭持續玩手機的時間不超過1小時。”于耀清說，市民有空時應該多和家人朋友待在一起，或是出去走走，親近大自然，不要過于依賴手機。如果有市民朋友常會感覺脖子酸痛，或是將頭往后仰時感覺頭痛，那就有可能是患了頸椎病，應及時就醫。

（摘自《現代快報》 本文作者：唐奕）