衢州市老年人乒乓球運動開展現狀的調查與分析

【摘 要】本文運用文獻資料、問卷調查、數理統計等研究方法對衢州市老年人參加乒乓球運動健身的現狀進行了調查分析，從不同性別年齡等方面對衢州市老年人乒乓球運動參與的基本情況、參與動機和開展存在的問題進行了調查，為老年乒乓球運動的開展與普及提供理論依據和參考對策。

【關鍵詞】衢州市 老年人 乒乓球 現狀

1 前言

近幾年我國老齡化開始進入快速發展階段。老年人的身體健康狀況一直是我國高度關注的社會問題。對于老年人進行體育鍛煉所選的運動項目要格外重視，乒乓球運動趣味性強，場地設施簡單，運動傷害小，強度可控，適應性廣等特點適合在老年群體中推廣。為做好老年乒乓球運動的開展工作，本文對衢州市老年乒乓球運動開展現狀進行了研究。

2 研究對象與方法

2.1研究對象

本文以衢州市老年乒乓球運動開展現狀為研究對象，通過對衢州市柯城區、衢江區、江山市、龍游縣、常山縣和開化縣的乒乓球俱樂部、學校等有乒乓球室的單位、居住小區等300名老年乒乓球運動參與者進行調研。

2.2研究方法

2.2.1問卷調查法

對衢州市六個地區參與乒乓球運動的老年人進行隨機抽樣，發放問卷300份，回收300份，回收率為100%；其中有效問卷286份，有效率為95.33%。

2.2.2 數理統計法

通過對回收的問卷進行整理，刪除無效問卷。對所獲得的數據使用Excel和SPSS16.0統計軟件進行分析與處理。

3 研究結果與分析

3.1 衢州市老年乒乓球運動參與的基本情況

三個階段的老年人每次運動時間均是1-2個小時的比例最高（見表2），45-59歲每次打乒乓球的運動時間在1-2個小時的占總人數的34.97%，60-79歲的老年人有20.63%，80歲及以上的三位老年人當中，有兩名每次運動時間在1-2個小時。

多數老年人參與乒乓球的運動頻率為每周3-5次，每周參與頻率為3-5次和5次以上的比例為57.69%。較高的參與頻率顯示乒乓球運動適合老年參與，乒乓球運動室內外均可，對場地氣候等條件要求不高，提高了其參與頻率。

3.2 影響衢州市老年乒乓球活動開展存在的問題分析

調查中認為影響衢州市老年乒乓球活動開展較為重要的原因是“缺乏政府組織全面的關心與支持”、“活動場地得不到保障”和“活動經費不足”，說明在老年乒乓球愛好者心中，政府部門對本市的老年乒乓球活動開展關注力度還不夠，現在所能參與的場地還不能滿足他們的要求，有些場地比較陳舊，數量也有限，很多老年人因為場地原因只能自費去健身俱樂部參加乒乓球活動。相關部門應該加大對老年健身活動的關注，提高經費支持力度，保障衢州市老年人乒乓球活動場地，以提高衢州市老年人乒乓球運動參與度。

4 結論與建議

4.1衢州市老年人乒乓球運動參與頻率較高，每次參與時間較長。參與頻率男女存在顯著性差異，女性參與頻率較低。

4.2衢州市老年參與乒乓球運動的動機主要是可以促進身心健康和乒乓球運動對場地、氣候等因素要求低。

4.3 影響衢州市老年乒乓球運動開展存在的主要問題是政府等部門的關心與經費支持，場地供應不足，組織管理有待加強。應配備專職管理人員，提高組織管理水平，提高對老人的服務質量，就近增建乒乓球活動的配套設施，改善現有場館的活動條件，讓更多的老年人積極有序地長期參與乒乓球運動。

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