“男孩子們，堅強起來！”

摘 要：小學階段有很多男生經常會因為一些小事而哭鼻子，本文對此現象進行分析，并提出建設性實踐與策略。

關鍵詞：小學男生； 心理； 對策

中圖分類號：G625.1 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2014）11-058-001

在我們一般人的印象里，似乎哭鼻子都是女孩子的專利，其實，如今很多男孩卻有過之而無不及，下面就用我所帶的那個班的例子加以說明我的觀點。

一、現象描述

五年級（2）班，四十四個學生，男生二十四個，其中愛哭鼻子的男孩子近十來個。

老師檢查要帶的學習用品，男生輝忘了帶，于是哭。詢問原因，他居然說昨天委托某同學幫他準備的，某同學忘了，他就不知如何面對，于是哭就成了他解決問題的法寶。

一次英語老師檢查英語單詞背誦情況，男生陽由于和同桌玩耍沒有及時背出來，被英語老師拉進辦公室背誦，詢問他不背的原因，一米六五的他，居然邊抹眼淚，邊說是同桌非要與他聊穿越火線的游戲，導致他來不及背單詞。

午自習上，鄰桌的女生說男生炎默寫課文時翻書了。陽與女生在有與沒有翻書這個動作展開爭辯時，女同學拉直嗓門，爭得面紅耳赤，而炎卻邊哭邊喊：“你冤枉我，侮辱我！”還把自己的筆扔掉了證明自己的“清白”。

早上，大課間結束后，在辦公室里，兩個男孩子為了一點小摩擦都流淚不止。原來早操排隊出發時，有兩個學生晚來，然后插進隊伍中，前面的同學后退時，無意踩了后面一位男同學的腳。被踩的同學咬定前面踩他的男同學是故意的，而前面的同學顯得很無辜，因為他也是迫于前方的同學往后退時，才一個趔趄，踩著對方的。

這些男孩子的心理怎么如此脆弱呢？每每看見男生遇到一點小事流淚，有的老師就說：“難為情都不知道，為什么現在的男生娘娘腔的那么多，少了男子漢的氣質！”

二、教育對策

看看這些溫室內長大的男孩子，真的少了許多陽剛之氣，少了許多寬容大度。更何況，男孩子長大要有所擔當和容量的，所以從小培養孩子學會堅強，樂觀，學會合理處理自己的情緒，具備一定的抗挫折能力是當務之急。

1.家長會上，我生動演示，如何運用EQ情緒法來處理孩子的情緒

第一步：不再抱怨已經發生的事，家長的腦海中有這樣的意識：“事情既然已發生，必有它發生的理由，你不能知道其理由，所能做的，就是做點什么，讓自己快樂起來。”接受孩子的情緒，用同理心對孩子說：“孩子，我知道你現在很憤怒，委曲，痛苦……”接受孩子的情緒，孩子就會在心理上接受你

第二步：引導孩子說出做這件事的動機，仍要理解與接受孩子的動機（家長心中要有這樣的理念：每個人都會選擇最佳的利益，他采取的行為或許是他當時最好的方法，或者出于自我保護）。

第三步，家長在孩子情緒穩定的情況下，否認孩子的不當行為（為一點小事哭或鬧……不良行為），引導孩子對發生的事可以采取其他的更有利于自己的行為，讓孩子寫在紙上，家長可以作更多的補充，這樣，下次再遇到類似的事，孩子就會采取自己想的方法，學會自我保護（家長要有這樣的理念：凡事至少有兩個以上的方法，千萬不要在孩子的面前說“我已經沒有辦法”）。

2.心理課上，我動情分析，引領學生認識情緒來源于自己不合理的信念

為了讓學生更好地認知情緒，我開設團體心理課《如何掌控好自己的情緒》，課上，我聲情并茂地講述了《九只狐貍與葡萄》的故事，讓孩子們了解到“同一樁事，由于想法不同，情緒也不一樣，行為也就不同，結果就不一樣”，從而使學生淺層地理解“使得我們的情緒變得欣喜若狂或郁悶至極并不是某個事的本身，而恰恰是我們對待這個事件的想法和態度。”即人的想法決定人的情緒，如果我們的想法是積極的、樂觀的，那么我們就可以做自己情緒的主人。生活中，管理好自己的情緒才可以成功地做事情。在課堂討論中，學生們學會從發生的事情中尋找積極的一面和正性的資源：那個先前怪同學沒有幫他帶學習用品的同學舉手發言說：“老師，先前他沒有幫我準備，我哭還怨恨他。現在我想要感謝他，因為我得到一次成長的經驗，下次老師要求帶學習用品，我可能用一個記事本或溫馨貼提示一下自己，我會逐漸養成自我做好準備工作的好習慣。”課后，我還讓學生與家長一起總結自己調控情緒的高招，如慢跑，聽音樂等運用于學習生活，提高自己的幸福指數。

3.家校“聯動配合”，學生苦練“金雞獨立”來培養意志力

為什么要訓練學生“金雞獨立”呢？原因有以下幾點（1）學生難免有些急躁，想要克服心性的紛亂，“金雞獨立”一做，心念清靜，主觀情緒對身體的干擾就會降就到最小。（2）可以鍛煉學生的專注力與平衡感。我們的腳底有六條重要的經絡，單腳站立，虛弱的經絡會感到酸痛，同時，持久的練習，使得那些經絡對應的五臟六肺和它循環的部位也就得到相應的調節，從而提高人體的免疫能力。

練“金雞獨立”幾乎不受時間與空間的限制，可以隨時隨地做。在初練階段，那些平日里成績落后的，自控能力差的學生，三十秒都不到，便搖搖晃晃，不是伸手調整姿勢，就是放棄不練，還引逗其他同學，進行干擾。練“金雞獨立”，雙臂和腿都酸痛，隨著每周的訓練，班內百分之九十以上的學生都能達到一分鐘左右，百分之三十以上的優秀學生達三分鐘之久。學生在練習的過程中，關系變得融洽無比，學會給對方騰個空間來平舉手臂；幫助對方看時間，營造一個不受干擾的空間……“金雞獨立”，給學生帶來愉快的體驗和愉樂的情緒，也提高了學生身體和心理的免疫力。

4.討論鮮活的事例，對學生進行深刻的生命教育

2013年10月30日發生在成都五年級學生跳樓案是一件血腥的事件，但對于學生來說，也是最好的抗挫能力教育素材。我組織學生在網上看了新聞后，并展開討論，還要完成一篇深刻感悟。這次生命教育中，學生認為軍軍跳樓不值得，老師讓你寫一千字的檢討，或許是太多了，你完全可以和老師溝通，也可以和父母商量，你以死來付了這個代價，這給多少人帶來嚴重的影響，父母會生活在悲痛中，教你的老師會生活在悔恨與自責中，還給那些朝夕相處的同學的成長也帶來陰影。這次生命的教育對學生的成長是深刻的也是有利的。

我用敏銳的洞察力，關注著學生的情緒，關注著學生成長中點點滴滴的變化。一年后，教室里，哭聲少了，笑聲多了；計較少了，寬容多了；家中，訓斥聲少了，鼓勵聲多了……我細心地陪護著這些愛哭鼻子的孩子勇敢地去體驗并領悟。