談資

睡姿與情感

一份來自英國的調查發現，情侶雙方睡覺距離在1英寸（約2.5厘米）時，他們的感情會更好。來自赫特福德郡大學的心理學家Richard Wiseman教授主導該項研究，他說：“調查發現，86%的情侶睡覺距離在1英寸之內，他們生活得更加開心。”

思考死亡讓人更健康

日前，美國德克薩斯州大學心理學教授JamesPennebaker進行了幾項針對死亡的研究。研究表明，思考死亡有助于增強人們的心理健康，甚至身體健康，并讓人學會寬恕他人，尤其是輕度抑郁的人思考死亡可以獲益最大，能更深刻地反思人生。

怕擠是因缺乏安全感

有些人怕去擁擠的地方，有人與自己靠得太近，就會心慌、胸悶。針對這個問題，中國科學院心理研究所心理健康促進中心測評部主任肖震宇認為，這是一種缺乏安全感的表現。人與人之間保持的最短距離為親密距離，一般是在15—45厘米之間。