持續(xù)高溫天,中暑幾率大增。不過,您知道在經(jīng)歷酷熱之后過度貪涼也會讓人中暑嗎?您了解常用的藿香正氣水、十滴水、清涼油等防暑解暑品嗎,怎樣用才算用對?
中暑分陰陽,最好分分清
“中醫(yī)認為,中暑也分陰陽。中暑急救,首先要辨別類型。”天津市海河醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師葉祖明介紹說,從中醫(yī)角度來說,不僅長時間暴露在烈日下為暑熱所傷出現(xiàn)不適才叫中暑,經(jīng)歷過酷熱后過度貪涼也會讓人中暑。前者被稱為“陽暑”,后者則被稱作“陰暑”。
葉主任介紹說,分辨“陽暑”、“陰暑”并不困難,前者為熱邪所傷,導致耗氣傷陰,多出現(xiàn)在長時間日曬后,癥狀多為頭暈、乏力、口渴、發(fā)熱、面色發(fā)紅、無汗或少汗等,嚴重的還會出現(xiàn)休克、抽搐、昏迷等危險后果。“陰暑”則多出現(xiàn)在人們過度貪涼的避暑之時,在戶外活動后洗涼水澡、進空調(diào)房、過食冷飲等,由此出現(xiàn)的惡心、嘔吐、腹瀉、頭痛身重、沒有食欲等癥狀。“曾經(jīng)接診過一名大學生,夏天踢完球,進屋先洗涼水澡,接著打開風扇吹著睡午覺,結果一覺醒來完全不能動了。即便在治療期,他的胃口也不是很好,沒什么食欲,需要慢慢恢復才行,這就是典型中了‘陰暑’。”
急救各不同,用藥也相異
一旦出現(xiàn)頭痛、頭暈、臉紅、身熱等中“陽暑”的先兆癥狀,葉主任說,最好找到安靜陰涼通風的處所,用扇扇子、敷涼毛巾等方式降溫,因為“靜可避暑”。同時可根據(jù)條件喝些綠豆湯、淡淡的鹽糖水、荷葉水、烏梅湯等,用清涼油抹額頭、太陽穴。
如果出現(xiàn)中“陰暑”的癥狀,由于“陰暑”的致病要點是“暑熱在內(nèi)、寒濕在外”,因而應對的重點在于祛寒散(化)濕,使用此類藥物事半功倍,典型藥物有藿香正氣水。不過,嚴重的中暑可致命,還應及時就醫(yī)最為明智。
(摘自《城市快報》)