比錢更值得擁有的“線”

早就聽說過馬甲線、人魚線，一直以為那是明星的事兒，也一直認為人魚線是屬于女人的、馬甲線是男人的。現(xiàn)在才知道事實剛好相反。

據(jù)說馬甲線是平坦腹部的最高境界。沒有贅肉的腹部，還要有肌肉線條，就在肚臍兩側(cè)，看起來很像馬甲，因此被稱為馬甲線。而人魚線，正式學(xué)名為“腹內(nèi)外斜肌”，指的是男性腹部兩側(cè)接近骨盆上方的兩條V形線條。人魚線有多美，我沒太大感覺，但是馬甲線的確很美。

我一直崇尚挺拔健美的身材，無論男女。年輕時，我認為女人背部有條迷人的美人溝最性感。所謂美人溝就是脊柱溝，脊柱與兩側(cè)肌膚所形成的溝壑就是脊柱溝。深藏于女人背后那條長長的脊柱溝，不僅讓我們的身體修長有形，而且魅力十足。

當(dāng)然，太胖的人或者是不怎么鍛煉的人，很難見“美人溝”，同樣也難有“馬甲線”。

媒體似乎一直在“炒作”演藝人士們的人魚線、馬甲線，好像這些都是他們的專利，是一種高不可攀的性感。其實不然，據(jù)我觀察，無論是美人溝、馬甲線還是人魚線，只要是堅持鍛煉健身的人，都可以擁有。比如目前很流行的平板支撐，絕對有利于練出你的人魚線或者馬甲線。而當(dāng)我知道馬甲線之后就偷偷地下了決心：練練馬甲線！

后來看到一篇《誰搞大了中國人的肚子》的文章，該文章認為，經(jīng)常吃洋快餐是導(dǎo)致肥胖的主要原因。文章結(jié)束語寫道：肥胖是“萬惡之源”。英國諺語說：腰帶越長，壽命越短。曾幾何時，中國人認為的“富態(tài)”絕對是件好事，但是目前中國人的腰圍逐漸增粗了，它不僅給國人生命和健康帶來損害，更對國民經(jīng)濟造成沉重負擔(dān)。……