鋼琴學習中良好心理素質的培養

摘要：本文從三部分進行論述。第一部分論述鋼琴學習中演奏與心理是緊密相連的整體，并在一定條件下會向相反的對立面轉化。第二部分論述鋼琴演奏技能形成階段，深入分析每一階段出現的心理特征，對于選擇正確的學習方法、形成良好的練琴習慣具有重要意義。在學習過程中，容易產生不利于學習的心理現象，這些問題必須通過科學有效的訓練方法來解決，由此進行第三個部分的論證，如何調動學生的主觀能動性，使學生產生內在的學習動機，并通過有效的科學學習訓練方法培養學生良好的心理素質。

關鍵詞：鋼琴學習心理狀態心理素質

一、鋼琴學習與心理的辯證關系

一名合格的鋼琴演奏者，必須用正確的方法調動和支配自身所有的演奏器官，以完成全身心的整體演奏。在此過程中，既要進行演奏技巧的方法訓練，又要進行鋼琴表演的能力訓練。在鋼琴學習過程中遇到的各種問題需要解決時，深入學習和研究鋼琴實踐過程的心理活動規律是解決這些難題的重要途徑。

鋼琴得演奏與心理是緊密相連的整體。演奏總是在一定的心理作用下進行心理作用又總是對演奏產生積極或消極的影響。演奏時心理支配下的生理運動。良好的心理狀態時完成鋼琴演奏的前提和基礎，不好的心理狀態會導致鋼琴演奏的失敗。因為鋼琴的彈奏是一種藝術的再創作，是彈奏者心理生理處于高度興奮狀態下進行的藝術實踐過程。在彈奏鋼琴時需要精神高度集中，是調動全身所有演奏肢體參與彈奏的過程。但由于種種原因造成了學生的心理告訴緊張，失去心理生理平衡性，事實上，人類乃至世界萬物的發展，就是一個因條件變化而帶來對原有習慣的新刺激的發展過程。這種本能的自我保護是人的正常心理反應，而每次緊張情緒的產生都將成為新習慣的開始。由此可見，鋼琴得演奏與心理是沿著同一方向發展，在一定條件下會向相反的對立面轉化。所以在鋼琴學習中培養良好的心理素質具有抵制各種外來因素的干擾和破壞是順利完成鋼琴學習的重要環節。

二、鋼琴學習中培養良好心理素質的方法

在鋼琴學習中自習觀察深入了解鋼琴學生各種情況下的心理狀態和基本心理素質，運用科學的方法分析研究，對學生循循善誘，積極引導，進而幫助學生分析和克服具體困難，使演奏者調動起心理生理的積極因素，讓學生對自己的學習始終充滿信心。在鋼琴學習中良好心理素質的培養有以下兩種方法：

（一）正確的自我認知

認知就是由一系列心理能力組成的復雜系統，它的基本作用是獲得外部世界信息，把外部信息轉化為自身的知識結構，然后應用這種知識結構來指導自己的行為。學生在鋼琴得學習過程中，可大致分為兩種類型：自信型和失敗型。一旦形成一種穩定的自我認知意識，不管這種意識是自信型還是失敗型，都會在意識和潛意識中成為一種制約機制，對學習者得練習和演奏過程中產生重大的、甚至決定性的影響。鋼琴學習者得自我認知，主要表現在對自身能力、練習效果和技術高低三方面的認識上：

1.對自身能力的認知

自信型學生具有堅定的自信心，在練習和演奏中積極主動，樂于接受別人的意見和評價，喜歡公演奏，不把鋼琴學習和演奏當成是一種負擔，而是作為展示自己能力的方式。失敗型學生比較膽小自卑，不愿接受別人的評價。

2.對練習結果和演奏效果的認知

自信型學生并不介意自己在練習和演奏中的失誤，對自己每取得的一個成功都充滿喜悅，即使遭受失敗也能循序調整狀態。是百姓學生比較注重結果，當練習和演奏效果不盡人意時，容易把失誤當嚴重的失敗，產生一種對演奏和學習的懼怕心理。

3.對鋼琴彈奏技術高低的認知

自信型學生喜歡接受高難度技巧的挑戰，認為這是對自身能力的肯定。失敗型學生對技術難度十分敏感，看見比較密集的譜子就開始擔心自己的能力能以完成演奏，于是產生懈怠心理，對鋼琴的學習失去信心，對練琴也產生膩煩心理。

（二）排除緊張情緒同時提高注意力

1.加強意志的鍛煉

在鋼琴得學習過程中，經常會遇到知識難點和環境干擾，注意力開始分散時就需要意志力來強迫自己提高學習的有意注意。在課堂上要集中精神看老師的示范動作，認真記住老師給自己糾正的錯誤。教師要告訴學生任何干擾因素都不是必然使人分心，要給學生創造更多的公開表演機會，鍛煉在不順利條件下演奏的習慣。使學生無論出現什么情況，都不分散注意力或失去信心，始終沉著冷靜，保持高度注意力。

2.注重聽力訓練

聽力是指接受聲音、分辨聲音的能力聽力的培養與訓練在鋼琴學習中占有重要的位置，每一位鋼琴彈奏者都能夠通過內心聽覺這一能力的不斷提高與完善去達到鋼琴演奏意識的生化與超越。在教學過程中教師重視聽力的培養與訓練，要求生邊彈邊聽，養成聆聽的習慣，能使學生在彈奏中集中注意力、積極思維，對提高聽覺能力有著相當重要的作用。

三、科學的學習方法是培養良好心理素質的條件

（一）科學的練琴方法

練琴方法有很多種：慢練法、分手分段分聲部發等，無論是何種方法都應該從慢練開始。慢練就是低于作品要求的速度進行聯系，它是解決快速、節奏比較復雜或復調鋼琴作品技術難點的首選有效方法。

慢練是：思想上積極認真，手指的彈奏動作、指法、分句、音色控制、音量變化、音樂處理等都要按譜子的提示及彈奏要領其練習和體會，就是說慢練也要嚴格保持從手指到全身的所有動作的連續性和連貫性，大腦的思維、注意力仍要高度集中，要避免任何因慢練而帶來感覺上的散漫，并因而帶來動作、銜接、節奏關系的變形。

（二）科學記憶法

德國鋼琴家吉澤金以高超的記憶力著稱，他演奏的所有鋼琴作品都是背譜彈奏。所以音樂的記憶能力高低標志著一個鋼琴學習者演奏技術水平的差別。記憶對于鋼琴學習者來說尤為重要?？茖W的記憶法包括：

1視覺記憶

它并不是只記住音符，而是知道音符之間內在的聯系，視覺記憶是對樂譜和鍵盤位置的記憶。舒曼曾說：“你必須聯系看到紙上的樂譜就懂得音樂如何進行以及每個音在鍵盤上的位置?！?/p>

2分析記憶

鋼琴大師阿勞曾說：“有分析的記憶才是最可靠的。”分析記憶是一種與積極的思維活動密切相關的記憶。分析作品中所記符號的內在涵義、相互聯系，以及與已有知識結構的關聯，就可以形成良好的聯想，幫助記憶。

四、總結

綜上所述，鋼琴教學與學習心理是密不可分的，只有深入心理的東西才是本質的東西。根據學生學習中的一般心理特征和個性心理品質，運用科學的教學心理方法分析研究，積極引導、因材施教，在鋼琴學習中注重培養學生的心理素質，使學生善于自我分析、自我總結，增強表演欲望和自信心，排除與學習和演奏狀態中不利的心理因素和心理負擔，自如的控制和支配自己的動作，使感知器官高度協調發展，以保證在鋼琴練習和演奏中擁有良好的心理素質。因此，鋼琴學習中良好心理素質的培養是十分重要的。

參考文獻：

[1]程建平.音樂鑒賞教學參考書.花城出版社，2004.

[2]教育部基礎教育司.音樂課程標準解讀.北京師范大學，2002.