淺析小學生心理健康教育下的閱讀療法

摘 要：從閱讀療法的理論出發，分析其對于小學生心理健康教育的作用，并提出如何利用閱讀療法解決小學生心理問題的實施建議。

關鍵詞：心理健康教育；閱讀療法；實施建議

受我國傳統應試教育的影響，學生負擔過重，小學生的心理壓力越來越大，其心理健康問題已成為社會和學校重點關注的問題。自素質教育推行以來，小學生心理健康教育備受重視，也發揮出了較大的作用。閱讀是小學階段重要的教育手段之一，引入小學生心理健康教育后，閱讀療法具有內隱性、保護性和滲透性等心理健康教育方法的相同特征，其通過生理學、醫學以及讀者心理學等原理，強調指導性、獨立性、自主性的閱讀，有利于排解小學生的心理困擾，培養小學生健康的心理，達到輔助治療心理問題的目的。

一、閱讀療法在小學生心理健康教育中的作用

1.閱讀療法能開闊視野，排解不良情緒

與中學及以上教育階段的學生相比，小學生的思維空間還不夠開闊，行為能力不足，容易受社會和生活的影響，產生對學習的片面看法和厭惡情緒，對學生的心理健康帶來消極的影響。而小學生具有強烈的好奇心，對探索未知世界的心理強烈，并擁有濃厚的閱讀興趣，因此閱讀療法容易開展。閱讀療法能夠滿足小學生對新事物探索的需求，能夠開闊小學生的視野，并以此排解小學生的不良情緒，促進心理的凈化。

2.閱讀療法能提供成長成才的經驗與問題處理方法

小學生在成長過程中會受到諸多環境等客觀因素的影響，產生各種影響心理健康的問題。尤其在新思潮涌入的多元時代，小學生在成長過程中遇到問題，因其心理特點而導致有些學生會向網絡虛擬世界等非正式群體尋求幫助，進而更加影響小學生的個人成長與成才。閱讀療法通過正確的閱讀，能提供給小學生切實可行的成長經驗與處理問題的方法，并使其自覺形成心理與行為調整的方式。例如，當前較為突出的小學生早戀問題、青春期性困惑等問題，都能在相關輔導書籍中吸取正確的知識與信息，教會小學生正確交際、正確生活以及為人處世之道。

3.閱讀療法能促進正確人生觀與價值觀的形成

由于小學生的年齡小，大多還屬于幼稚性、反抗性與依賴性并存的心理狀態，對于追求事物的問題上，還屬于片面的非理性認知。例如，受影視作品的影響，其在追求同學情義方面容易接觸到不良社會群體，對其人生觀與價值觀的樹立造成不良影響。而內隱性、保護性、滲透性的閱讀療法能夠透過良好的信息，隱性地調整小學生的思維觀念，促進正確世界觀、人生觀與價值觀的形成。

二、小學生心理健康教育下的閱讀療法的實施建議

1.更新觀念，提高學生閱讀的質和量

針對目前小學生心理健康狀況不太樂觀的現狀，學校要想幫助廣大小學生形成良好的心態，就應該在實施閱讀療法的過程中不斷更新觀念，引導學生廣泛的閱讀，合理選擇優秀讀物，提高閱讀的質和量，使其形成良好的閱讀習慣，在閱讀的過程中體驗成長。與此同時，學校還要樹立正確的教育觀與人才觀，從發展的角度樹立有活力、會學習、會做人的教育理念，并將其貫徹在閱讀過程中，為培養身心健康的高素質人才奠定基礎。

2.科學制定閱讀療法書目

閱讀書目制定的可行性直接關系到校園閱讀療法實施的成效，即推薦給小學生閱讀的書籍能否真正使其產生心靈共鳴，達到緩解心理不良問題的治療目的。因此，學校圖書館要積極與學校心理咨詢室開展合作，積極與心理教師溝通和交流，進而對需要幫助的學生進行了解，并參照心理教師的意見，制定書目。例如，為了消除學生對心理咨詢的誤解，可以在書目中推薦學生閱讀岳曉東的《登天的感覺》。除此之外，學校還應該建立閱讀療法小組，負責平時調查和了解學生的心理問題，對圖書進行質量評估，并進行閱讀體系的研究，以制定科學的閱讀療法書目。

3.加大對閱讀療法的宣傳力度

為了獲得小學校園閱讀療法實施的成果，學校有必要加強閱讀療法宣傳，使每一位心理健康的學生和心理存在問題的學生都能體驗到閱讀帶來的思想感悟，使其感受到好書對于引領精神成長的巨大作用，樹立正確的世界觀、人生觀與價值觀。因而，學校可以通過閱讀療法知識講座、宣傳欄、校園網、廣播等多種手段宣傳閱讀療法，讓更多的學生認識心理健康教育的重要意義，并自覺接受和學會使用閱讀療法。學校各年級教師也應該在班級內引導和鼓勵學生走進圖書館，利用圖書的特殊藥物，調整小學生的心理障礙。

4.加強學校、家庭、社會的整體配合

新思潮與新事物的不斷出現，給當代小學生造成了心理健康上的諸多問題，因此，學校開展心理健康教育工作，離不開對造成心理障礙現象的干預。學校、家庭與社會是一個不可分割的整體，閱讀療法的實施同樣離不開三者的整體配合。為此，學校應該加強利用現代大眾的傳媒手段，對社會中不健康的產品與風氣給小學生帶來的心理危害進行報道，以此加強社會對不良現象的抵制與懲處。同時，學校和家庭還應該密切關注學生的閱讀情況，共同配合引導學生正確閱讀、健康成長。

當前，小學生心理健康問題已成為社會普遍關注的問題，為了促進小學生的心理健康，促進其成長成才，學校要積極實施閱讀療法，緩解學生的心理障礙，豐富學生的情感，健全學生的心理品質，進而構建起學生正確的世界觀、人生觀與價值觀。

參考文獻：

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