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父親種了一大片谷子，眼看就可以收割了，卻遭遇了一場大風，谷穗與谷穗互相磨蹭著，谷粒掉了一地。父親站在那片谷地里，對我說：秕谷吸收的營養少，分量輕，頭抬著，飽滿的谷子吸收的營養多，分量重，頭低著。遇到大風，秕谷穗子因為頭抬著，在風頭上，容易受到傷害，而飽滿的谷穗因為頭低著，在避風灣里，不容易受到傷害，所以，在大風中掉到地上的大部分是秕谷。多年以后，回想起這番話，忽然覺得父親像一位樸素的哲學家，他用一株谷子做教材，讓我懂得了做人要低調的道理。

有的人把人生看做一場賽跑，有的人把人生看做一場旅行。把人生看做賽跑的人，追求的是效率、名次，是一份好成績，因此，他會使出吃奶的勁往前沖。把人生看做旅行的人，追求的是閑適、散淡，是一份好心情，因此，他不會急著趕路，累了就會坐下來歇一歇。把人生看做賽跑的人，離功名利祿更近一些，離所謂的成功更近一些。把人生看做旅行的人，離真性情更近一些，離快樂更近一些。那么，該選擇賽跑呢，還是該選擇旅行？其實，兩種選擇都沒錯。選擇了賽跑，你也許會創造輝煌，但與之相伴的必然是更多的焦慮。選擇了旅行，你就可以享受從容，但與此同時，你必須接受平淡的人生。如果讓我選擇，我會毫不猶豫地選擇后者。

在我的記憶中，務農的父親是一個很果斷的人，他會毫不猶豫地掐掉南瓜蔓上的謊花，毫不猶豫地鋤掉多余的莊稼苗子，毫不猶豫地砍掉多余的棗樹枝子，毫不猶豫地間掉過于稠密的梨子。父親的一掐、一鋤、一砍、一間蘊含著刪繁就簡的道理。務農，要懂得這個道理；做人，也要懂得這個道理。我們腦子里有太多的想法，就像一臺電腦里有太多的文件，有的屬于垃圾文件，應該予以清除，否則，電腦運行速度就會減慢，電腦就會發熱甚至死機。有時候，我們忙得像一只只陀螺，感覺很累。那是因為我們想要的東西太多，要做的事情太多，日程安排得滿滿的，沒有一點屬于自己的空閑時間。如果我們學會做減法，減去一些花里胡哨的念頭，只保留最有意思的想法，減去一些可有可無的事情，只保留最重要的事情，那么，我們的生活就會由紛亂變得疏朗，由密匝變得空靈，由沉重變得輕盈，由復雜變得簡單。越簡單越幸福，越復雜越煩惱。

喜歡安靜是一種返璞歸真。世界鬧哄哄的，充滿了誘惑，誰都不想缺席，都想爭得一席之地，爭來爭去，就有人累了；累了，就有人開始反思；一反思，就有人醒了；一醒了，就有人喜歡安靜了。如此說來，喜歡安靜的人基本上都鬧騰過，都是從熱鬧中走過來的。喜歡安靜的人必然是知足的人。不羨慕，不嫉妒，不仇恨，不抱怨，不心浮氣躁，不好高騖遠，不打算呼風喚雨，不向往奢華富貴，不卑不亢，不嗔不惱。喜歡安靜的人必然喜歡獨處。燃一炷香，泡一壺茶，放一段音樂，打開一本書，或者懷念一些人，還有一些事，或者什么也不想，什么也不做，只是屏吸靜氣傾聽自己心跳的聲音，也許順便還聽到了花開的聲音。在這個人聲鼎沸的世界上，安靜是一種奢侈品，不是誰都能夠擁有它。我鼓勵自己，努力靠近它，爭取擁有它。

有人說，自由不是想干什么就干什么，而是不想干什么就不干什么。現實情況是，我們往往想干什么偏偏沒法干什么，不想干什么偏偏要干什么。人生就是這么無奈。在無奈中活出一點意思來，就是我們要努力的方向。怎么活著才有意思？不想做什么盡量不做什么，想做什么盡量去做什么！不想做的事情，大體可以分為兩類，一類是主觀上不想做但客觀上必須做的事情，那是責任，是對自己、對家人、對單位、對社會的責任；還有一類是主觀上不想做、客觀上做也行不做也行的事情，比如那些可有可無的聚會，比如那些不咸不淡的應酬等等，這些事情，不如一筆勾銷，省略了。自己想做的事情，要千方百計去做，盡早去做，你想做的事情做得越多，你會感到越有意思。所以，有條件做的事情，不要等，等久了，時過境遷，你也許就沒興趣了，這樣，你的人生就少了一點意思。暫時沒條件做的事情，創造條件去做，只要你想，夢想就有可能照亮現實。最怕的是，一個人沒有想做的事情，那就無藥可救了。當然，一個人想做的事情必須在法律和道德允許的范圍之內。這便是我對自由的理解。

生命需要向上的力量，但不是每一個人都有這種力量，即便有，也未必自始至終都有。一個時期，我失去了向上的動力，甚至覺得生活沒多大意思，直到無意間，在電視上、網絡上看了一些不幸的人生故事，我的心氣才恢復到正常狀態。總以為自己見的人多了，經的事多了，再也不會輕易被什么人、什么事感動，但是，我居然被身患重病的馮瑩、無臂女孩楊佩、拾荒者符凡迪、獨腿舞者李東力、孤兒烏達木、用野草充饑的男孩楊六斤等人感動得一塌糊涂。他們都是苦命人，都遭遇了一般人難以承受的苦難，但是他們對待苦難的態度讓人欽佩不已！他們沒有怨天尤人，也沒有自艾自憐，而是無比淡定、無比冷靜；在他們臉上看不到烏云，只能看到燦爛的陽光；他們沒有悲觀厭世，而是充滿了對美好生活的向往；他們沒有向命運妥協，而是進行了不屈不撓的抗爭；他們沒有被巨大的苦難擊垮，反而在苦難中綻放出了耀眼的光芒，直擊人心。如果要用一個詞概括他們，就是樂觀；如果要用一句話概括他們，就是一股勢不可擋的、積極向上的力量！人生在世，誰都不想遭遇苦難，但是萬一不幸遭遇了，會有兩種不同的結局，悲觀者十有八九會被苦難摧毀，樂觀者則會在苦難中變得日漸厚重起來。苦難一旦被超越，就會變成營養品，變成生命的鈣片。說真的，每當我遇到困難、遇到麻煩的時候，每當我感到無力、無助、無聊、無趣的時候，我就會想起他們，內心就會充滿力量。

在麗江的行程即將結束。一大早送走去昆明的隊友，在客棧睡了一個懶覺，然后一個人去束河古鎮淘寶。淘得三四罐滇紅茶、五六本介紹麗江慢生活的書、七八張麗江原創音樂碟。之后，在一家叫做“啡語”的咖啡音樂廳落座，花30塊錢買了一杯云南小粒咖啡，還有一下午略顯頹廢但讓人舒服到骨頭酥軟的休閑時光。咖啡廳的人誰也不知道我是誰，誰也不知道我從哪里來。那個下午，我把自己徹頭徹尾泡在咖啡中，泡在音樂中，整個人就像一粒泡在水里的糖，不知不覺中就被溶化了，就找不到平時那個自己了。我也許會懷念這一杯咖啡，也許會在今后的某一天，再一次來到這里，靜靜地尋找這段逝去的時光。其實，行走的美好不完全在于欣賞美景，在一個陌生的地方，摘下平時戴的那副面具，靜靜地享受無憂無慮的時光才是更美好的事情。在“啡語”，我告訴自己，作為一名公務員，開會、下鄉、接待客人、落實紅頭文件是必需的，而且必須是一種常態，所謂人在職場，身不由己。同時，我也告訴自己，喝咖啡、聽音樂、曬太陽，冥想、靜坐、甚至發呆是必要的，因為人要活得有趣一點。說實話，我從來沒有奢望榮華富貴的物質生活，但我渴望心靈的自由、寧靜、豐富和輕盈。

在我的記憶中，有一個特別愜意的下午。那是幾年前的一個秋天，我獨自一人在沈陽看病的時候，忙里偷閑，隨一個旅行團去遼陽縣弓長嶺鎮泡溫泉。溫泉池子都在室外，溫泉邊還有一些秋千和搖椅。十幾個池子逐一泡過以后，人變得軟綿綿的，懶洋洋的。我把自己擱在一個秋千上，蕩來蕩去，像個孩子一樣，找回了童年的感覺。秋千蕩膩了，我又把自己擱在一把搖椅上，閉著眼睛，搖來搖去，像一個閑來無事的老頭子。那個下午，我渾身的每一個細胞都徹底放松了，感覺非常愜意。那份愜意，不完全在于溫泉，還在于秋千和搖椅，在于初秋的陽光和微風，更在于我的“目中無人”。因為周圍沒有一個熟人，我不用裝模作樣，不用注意自己的所謂形象，不用擺出一副臭架子，可以擺脫平時所有的束縛，穿著泳衣，沐浴在陽光中，沉醉在秋風里。深深地懷念那個無拘無束的、無比愜意的下午。之所以懷念，是因為美好，可惜如此美好的下午實在太少了。我在想，如果能把那個愜意的下午變成一粒種子，種在胸膛上，該有多好！

我特別喜歡“隨緣”這個詞。早在10年前，我就請人寫了“隨緣是福”四個大字，掛在辦公室最醒目的位置，抬頭可見。我理解，于人，聚散由之即為隨緣，于事，因時順勢即為隨緣。與人相處，只要自己以誠相待，問心無愧，別人用什么態度對你都無所謂，遠離你的不必惋惜，走近你的要好好珍惜。關于這一點，梁實秋先生曾經說過一句話非常精妙的話：“你走，我不送你，你來，不管多大風多大雨，我要去接你。”在這里，你走，是一種緣；你來，是另一種緣。你走也罷，你來也好，隨緣就行。做事的時候，有個明確的方向十分重要，但不一定非得設定一個具體的目標。記得一位名人曾經用打靶闡釋過這個道理。必須把朝著靶心打作為努力的方向，但是你如果要求自己必須打到十環或者八環，你就會緊張、有壓力，一旦達不到目標，就會失落、懊惱。相反，如果你給自己的定位是，努力往靶心打，打到幾環算幾環，就會輕松得多，即便偶爾脫靶了，你也會告訴自己，脫靶就脫靶了，沒什么大不了的。在這里，打中十環，是一種緣；脫靶，是另一種緣。打中十環也好，脫靶也罷，隨緣即為智者。

“淡定”有兩層意思，一是淡泊，二是有定力。所謂淡泊，就是對官位、權力、金錢和名望看得輕，對自由、閑適、高雅的精神生活和豐富的內心世界看得重。對官位、權力、金錢、名望看得輕，不等于對它們有仇，這些東西有了當然比沒有好，但沒必要日謀夜算，甚至不擇手段，最好順其自然，隨遇而安。所謂有定力，就是不輕易動搖。為什么不輕易動搖？因為他有成熟的、穩定的世界觀、價值觀和人生觀，他非常清楚自己最想要什么，最想過什么樣的生活。因為他會堅定不移地聽從內心的呼喚，創造條件做自己想做的事情，過自己想過的生活，他在做事的過程中找到了快樂，他在自己營造的世界里感受到了幸福。因為他崇尚簡約、散淡的生活，面對別人的功成名就和所謂的富貴生活，心理不會失衡，不會羨慕嫉妒恨。因為他義無反顧地愛上了清風白云，愛上了真水無香的淡泊人生。

尊嚴是人的臉，踐踏尊嚴就等于打臉。最可恨、最可憐的是自己打自己的臉。最常見的有這么幾種打法：一種是占人便宜。公家的、個人的都要占，大便宜、小便宜都不嫌，他不知道占了便宜，就會丟了尊嚴，或者明知會丟了尊嚴，也要占點便宜。一種是亂求人。動不動就開口求人，大事求人，小事也求人，關系好的敢開口，關系一般的也敢開口，別人幫了忙不知道感恩，別人不幫忙也不覺得丟面子，他除了知道廣種薄收，還知道東方不亮西方亮，唯獨不知道人情也是債，或者知道也裝不知道，反正虱子多了不咬人。還有一種是阿諛奉承。對比自己金錢多的人、比自己地位高的人、比自己名氣大的人低三下四、拍拍打打，有時候難免熱臉捂人家的冷屁股，自討沒趣、自取其辱，即便如此，也心甘情愿。有道是，打人不打臉，可偏偏有人要打自己的臉。只是，被自己打過的臉，還能叫做臉嗎？

做官可以算一種成功，發財也可以算一種成功，出名同樣可以算一種成功，這其中任何一種成功都是很多人向往的。但是如果放在更大的參照系上看待這些成功，它們都是小的成功、片面的成功、有缺憾的成功。實際上，人生最大的成功，不是屁股底下有一把多大的椅子，不是銀行卡上有一串多長的數字，也不是在社會上有多大的名氣，而是能夠擺脫所有羈絆，努力做真實的自己，按照自己喜歡的方式去生活。這是作家周國平先生的看法。我的看法是，周國平先生屬于智者，屬于大智者！當然，一個人要做到這一點很難，需要很強的能力，更需要獨立的人格和超常的勇氣。所以，世上真正的成功者其實并不多，明明白白走在成功路上的人也很少。但是，只要我們認識到了這一點，那么，即便做不了真正的成功者，至少會有一個明確的、引導我們前進的正確方向。有了這個方向，面對燈紅酒綠的世界，就不會感到茫然不知所措。

選自《延河》2014年第8期（作者地址：718299陜西省吳堡縣委宣傳部）