“電子保姆”的危害及防范措施

據專家統計：77%的人每天開機12小時以上，33%的人每天開機時間為24小時，66%的人會產生沒有手機的焦慮?，F在我們的很多孩子也加入了此行列。

一、學生癡迷“電子保姆”的原因

1.父母與孩子缺少溝通。父母總認為自己工作多忙、多累，同時也認為自己多掙錢就會給孩子更好的教育，于是疏于與孩子溝通，孩子就孤單地一個人玩耍，孤單地一個人獨自對話，孤單地通過看電視、玩手機來打發時間。而且現代父母認為孩子可以從電視、手機里學到很多知識，于是對孩子看電視、玩手機等不加約束。

2.安全、社交需要的缺失。社會的復雜性讓很多家長不敢把孩子放出去，害怕孩子在社會中受到傷害，于是盡可能把孩子放在家里、放在自己身邊，自己又沒時間，就只有讓孩子看電視、玩手機等。漸漸地孩子在公共場合也拿出手機等低頭玩，這樣就可以讓自己與周圍的環境隔離，進而營造自我世界。

3.自我實現的缺失。自我實現在現實生活中很難得到滿足，而手機中的社交網絡使獲取自我實現變得很容易，發表個人觀點、轉發并評論、曬個人生活，能以零成本迅速得到別人的反饋。

4.理想的缺失。沒有理想，沒有明確的學習目標，造成學習態度不端正，基礎不扎實，于是，產生了厭學思想，這種厭學思想成就了一個個“厭學族”，他們卻能在游戲中一次次沒有批評與指責中找到成功的愉悅感。

二、“電子保姆”的危害

1.長時間接觸電視及電腦，腦部會受到過度刺激，會注意力不集中，降低學習效率，使視力不斷下降，甚至會由于長時間接收手機的輻射，降低免疫力！

2.學生的溝通、表達能力減弱。學生整天對著不能與他溝通的電視手機，他們只能小聲與自己說話。如何正確與他人溝通，恰如其分地把一些問題解決，如何表達自己的心聲，如何委婉地表達自己的看法，如何組織語言、準確地表達，沒有長期的鍛煉是不行的。有一部分人沉迷于手機，產生依賴心理，以致人際關系緊張，與父母、同學、朋友的交流形成障礙?；蛘哒f，從心里不愿意與人溝通，造成身心不健康。

3.導致孩子自閉癥形成。有些小學生和中學生，他們性格比較內向，一旦接觸到了手機中那神秘而又充滿誘惑的世界，極易沉溺于手機，不管是放學的路上，還是獨自躺在床上，都在玩手機。在手機中，他可能是一個受人歡迎的角色，但是在實際生活中，他與別人的交流很少，性格孤僻冷漠，自閉的傾向越來越嚴重。

4.孩子們沉湎于電視、手機，會錯過真實生活中的美好。當你長時間沉溺于虛擬世界中，是否想到與現實生活的距離越來越遠，你又是否意識到，那些仿真的大型網絡游戲是依據現實而改編的呢？生活才是活生生的，你一直盯著手機，不顧身邊人的做法可能很“無禮”，人生只有一次，我們何不追求那些更真實、更自然的美好生活呢？

三、解決對策

1.對于小孩子，家長不要過早地給他買手機。小孩子的自控能力較弱，問題的判斷能力也較弱。這么小就迷戀于手機，會讓孩子的學習成績下降，嚴重者影響孩子的未來成長。為了孩子的健康成長，請不要過早地給孩子買手機。

2.培養孩子多方面的興趣，及時轉移孩子對手機、電視等的注意力。孩子還小，改變他們很容易，我們需要靠意志力與堅持來激發他們更多的興趣，多與朋友互動，慢慢從這種依賴中脫離出來。

3.父母應多與孩子溝通、互動，增進人與人之間的情感交流。父母應主動放下手機與孩子溝通。比如，父親主動放下手機，與孩子多互動，教育他不要沉迷于網絡游戲。家長和孩子一起游戲才是孩子最快樂的游戲。當然，不要忘了陪伴父母。父母老了，沒有什么事情能做，更容易感到空虛，作為子女，應該多與父母說說話。

4.帶孩子走進大自然，親近大自然，讓孩子從虛擬世界走向真實生活。在家里讓他搞園藝、栽培花草和馬鈴薯等。孩子會每天給它們澆水、除草，觀察它們的生長情況，感到非常高興。假期則帶他們到山中森林附近住一陣子，森林對孩子來說是最好的教科書。在晴朗的天氣，呼吸著新鮮空氣，立足于肅靜的大地朗誦古人的詩，是非常愉快的。漸漸地，孩子會忘記了電視、手機等，身心都會得到健康的發展。

我相信，朋友聚會時會有更多的歡聲笑語，家人聚餐時會有更濃的溫馨氣氛，你會發現生活中除了低頭玩手機，我們已經錯過了太多美麗的風景，錯過了太多有趣的事物。所以，抬起頭來，迎接每一天的美好生活，才是逐漸遠離“電子保姆”的必勝之道！

編輯 張珍珍