老花鏡也不能盲目配

不少中老年人在感到看東西模糊后，即認為是眼睛老花，也不到醫院去驗光，就匆忙到眼鏡店或街邊買一副老花鏡戴上，甚至和老伴合戴一副老花鏡。還有不少人配了一副老花鏡后，就從一而終，即便眼鏡已不合適也不更換。廣州醫科大學附屬第二醫院眼科主任沙翔垠博士表示，以上兩種做法都是錯誤的。老花鏡不僅不能盲目配，而且需要定期更換，否則容易造成視疲勞，除了看東西不夠清晰之外，還會讓眼睛越來越“花”。

與近視不同的是，老花是一種自然現象，因此并非堅持健康用眼就能避免的。年輕時視力正常的人群，在45歲左右眼睛就會開始出現不同程度的老花。到了45歲左右，如果發現自己出現看近物模糊不清（如看報紙），但稍微移遠則能看清楚，或者伴有眼脹、干澀、頭痛等情況時，應該考慮眼睛是否出現老花。

老花鏡也需要驗配

街邊買的老花鏡，鏡片、鏡框質量都沒有保障。除此之外，“街邊貨”大多是兩個鏡片度數相同，但每個人的雙眼老花程度不盡相同，有的人還存在散光、近視、屈光不正等問題，因此，雙眼度數相同的老花鏡明顯難以滿足每只眼睛的需求。也就是說，戴上眼鏡后能看清楚只是相對而言，并非就解決了看近的問題。

另外，“街邊貨”還存在光學中心水平距離的缺陷。實際上，每個人的瞳孔距離都不一樣，所以，隨便買副老花鏡，不但無法保證視覺能達到最佳效果，長期使用還會導致視疲勞，可能引起眼睛疼痛、頭疼、青光眼，甚至因此導致煩躁、血壓升高等。而戴合適的老花眼鏡，是不會引起視疲勞的。

配老花鏡最好先到醫院眼科做全面檢查，包括遠視、近視、眼壓和眼底的檢查等，看看是否存在白內障、青光眼以及一些眼底疾病。如果遠、近都看不清，則還需要配兩副眼鏡。

老花鏡要定期更換

老花眼是會隨著年齡的增大而有所改變的。同樣，老花鏡的度數也并非固定不變，醫生建議，老花鏡戴3～5年就要更換。重新到醫院驗光、檢查眼睛，再根據醫生建議配合適的老花鏡。當然，如想一勞永逸，也可以選擇做手術來解決老花或者老花兼近視的問題。另外，使用老花鏡也要小心。如擦眼鏡時最好用專用的眼鏡布；如果鏡片沾有灰塵或沙子，建議用清水沖洗后再擦干凈；不戴眼鏡時，應用眼鏡布包好放入眼鏡盒。

（安徽 李翔）