動式優化型體育教學模式在高校滑冰教學中的構建和實踐研究

摘 要：動式優化型體育教學模式是指：不固定、靈活多樣的多元化體育教學模式的優選和組合。此教學模式可根據不同的教學目標、不同的教學內容難度標準、不同層次學生的需求等，而形成相應的諸多種教學模式的優選組合，然后形成一種配套使用的動式優化型教學模式。通過文獻資料法、實驗法、問卷調查法、數理統計等研究方法構建了動式優化型體育教學模式，并在高校滑冰教學中進行了實驗研究。本研究根據大一新生的滑冰課特點，采用的動式優化型體育教學模式為：超前準備教學程序模式、分層教學模式、課內外一體化教學模式的配套組合。實驗結果表明，該教學模式能夠針對不同層次、不同需求學生進行教學，最大限度地滿足學生的主體需求；能發展學生的個性、激發學習興趣、調動學習的主動性，有利于體育鍛煉習慣的養成；在學習體育知識、體育技術、運動技能和解決問題等方面具有針對性和有效性，教學效果顯著。

關鍵詞：動式優化型教學模式；高校；滑冰教學；實踐研究

中圖分類號：G807.01 文獻標識碼：A 文章編號：1002–3488（2014）03–0075–05

目前，隨著我國體育教學改革的不斷深入發展，形成了眾多的體育教學模式。有些教學模式只是說法不同，但從本質上來看是大同小異的[1]。如何從眾多的教學模式中甄別和優選出適合大學生體育教學的模式，這是當務之急。本研究設計了 “動式優化型體育教學模式在高校滑冰教學中的構建和實踐研究”的課題，有專家說[2]：任何一種教學模式都不是萬能的，教學模式總要對應某一類教材或某一個年齡段的學生。所以，此課題必須要進行深入的理論研究與實踐論證，方能稱之謂行之有效的真正的 “動式優化型”體育教學模式。此教學模式形成后對其他課程的體育教學可以起到引領作用，發展空間廣泛，有深入研究的價值及實踐推廣的意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以綏化學院 2013 級新生速度滑冰課為研究對象，其中抽取 4 個班，以兩個班為試驗班（76人），另外兩個班為對照班（75人），共計 151 名大學生。對其身體素質（利用體育達標測試數據）、滑冰能力進行試驗前測試，并對測試數據進行差異性檢驗，結果表明兩組學生無顯著差異。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱相關文獻、論文、并對有關資料進行系統地分析和研究，了解目前速滑課的教學水平與現狀，以及現有體育模式下的速滑課教學效果，為本研究奠定理論基礎。

1.2.2 問卷調查法

試驗后向實驗班和對照班的學生發放調查問卷，分別了解動式優化型體育教學模式和常規教學模式的教學情況及對學生的影響。發放問卷 151 份，回收問卷 151 份，有效問卷 142 份，問卷調查有效率為94 %。本文通過專家對問卷設計內容進行了全面的審核，對效度低的內容進行了修改及完善，經檢測問卷的效度為 89.6 %；專家對問卷的信度采用了再測法，問卷發放后時隔 45 天，對其中 40人（實驗班和對照班各 20 人）進行重測，兩次測試的信度系數為R=0.87，證明了問卷有較高的信度。

1.2.3 試驗法

通過實際教學進行試驗對比研究，對實驗組采用動式優化型體育教學模式進行教學，對照組采用常規教學模式。教學試驗后對試驗結果進行分析，以驗證兩種教學模式對速度滑冰教學產生的影響。

1.2.4 數理統計法

運用SPSS11.0統計軟件對調查問卷及考核成績的數據進行統計研究，以確保統計數據的準確性。

2 動式優化型體育教學模式構建的內涵及理論基礎

2.1 動式優化型體育教學模式構建的內涵

體育教學模式是體現某種教學思想的教學程序，它包括相對穩定的教學過程結構和相應的教學方法體系，主要體現在單元和教學課的設計和實施上[3]。動式優化型體育教學模式的提法，是在我綏化學院大力提倡動式教學模式理念的啟發下衍生的課題，我們給動式優化型體育教學模式的定義界定為：不固定、靈活多樣的多元化體育教學模式的優選和組合。此教學模式可根據不同的教學目標、不同的教學內容難度標準、不同層次學生的需求等，而形成相應的諸多種教學模式的優選組合，然后形成一種配套使用的動式優化型教學模式。本研究根據大一新生的滑冰課特點，采用的動式優化型體育教學模式為，超前準備教學程序模式、分層教學模式、課內外一體化教學模式的配套組合。

2.2 動式優化型體育教學模式構建的理論基礎

2.2.1 超前準備教學程序模式的理論基礎

速滑項目是在寒冷的特定條件下進行的體育運動，是我國北方地區高校冬季體育課的教學內容[4]。由于受氣候場地的限制，在學校教學計劃中一般只能安排 5 周（10學時）左右的教學時間，上冰期短。而速滑技術及滑行能力的提高，需要一個較長時間的練習過程，兩者之間存在著巨大反差和沖突[5]。如何使初學者在短期內，較快地學會速度滑冰，提高速滑課教學質量，為了解決這一矛盾本研究采取了超前準備教學程序模式，此教學模式是指在冰上課前4周利用每節課課練（身體素質練習）的時間，就開始安排速滑專項性的腿部力量及膝、踝關節的支撐力、協調性和控制能力的練習內容；在速滑課的前 2 周安排速滑陸地模仿練習內容，也就是在腿部力量逐漸增強的基礎上，采用與滑跑動作技術相接近的特殊練習[6]；超前準備教學程序練習能有效的提高速滑專項身體素質，有助于上冰時較快掌握滑跑技術。

2.2.2 分層教學模式的理論基礎

分層教學是以不拆散原教學班，不改變原教學計劃為前提，只是針對不同的教學群體特點設立不同的教學內容難度標準和選擇不同的教學方式、手段[7]，給不同層次的學生確立一個更符合實際的學習目標，循序漸進，使之逐漸掌握專項技術技能。

2.2.2.1 分層教學有利于因材施教

速滑分層教學，可以把運動能力相近、身體素質相似、興趣愛好相同、運動水平相近的學生劃分到同一層次學習，這樣有利于教師對學習中出現的問題進行統一指導[8]。教師在冰上課教學中根據各層次學生的特點，分別安排不同的教學內容難度標準，提出不同的目標，從而使學生學有所長[9]。還可以通過反饋信息，調整各層次的教學內容和教學進度，充分體現因材施教，達到整體提高的目的。運動能力較強的學生可以在完成動作的基礎上，充分發揮其運動特長，從而在更高的水平上得到發展[10]。運動能力較差的學生在教師的指導下，通過積極主動的學習，完成學習任務，提高了身體素質和運動能力。

2.2.2.2 分層教學能滿足不同層次學生的興趣和個性發展

興趣是人認識某種事物或從事某種活動而具有的積極情緒色彩的心理傾向。這種傾向與情緒和注意力緊密相關，以致對感興趣的事物優先注意，而產生向往心里[11]。分層教學給不同層次的學生設立不同的學習目標[12]，鼓勵進步，激發學生的學習積極性和學習興趣，使低層次學生能由淺入深，逐步提高，高層次學生通過參與輔導對所學內容有更正確的了解和運用，體會到成功的喜悅，努力達到更高的目標。

2.2.2.3 分層教學有利于培養學生競爭意識

分層教學由于注重課堂評價[13]，適時調整層次，不進則退使每一個學生都有積極進取，努力達到更高層次，在班內形成一種既有互助、互學，又有競爭的良好學習風氣。

2.2.3 課內外一體化教學模式的理論基礎

課內外一體化模式是通過課堂教學活動與課外體育活動一體化，有計劃地把課內與課外、專項活動與競賽活動、學習與鍛煉有機地結合起來[14]。增加學生參與鍛煉的時間，有利于學生各方面身體素質的提高和掌握更多的運動技能，提高運動能力。能增強學生的自主性，學生可以根據自己的興趣愛好和實際需要進行選擇，滿足學生興趣愛好多樣性的需要。充分發揮學生的主體作用[15]，在教師與學生骨干的輔導下，使學生最大程度地參加體育活動。培養學生自我鍛煉、自我管理的能力，培養大學生終身體育意識及體育鍛煉習慣的形成和體育能力的全面發展。

3 結果與分析

3.1 動式優化型體育教學模式在高校滑冰教學的實施過程

3.1.1 超前準備教學程序模式的實施過程

對實驗班的學生在冰上課前 4 周利用每節課課練（身體素質練習）的時間，開始安排速滑專項性的腿部力量及膝、踝關節的支撐力、協調性和控制能力的練習內容。這部分練習內容有：原地小步跑或高抬膝跑接 30 m加速跑、分腿跳、單腿跳、蛙跳、深屈膝縱跳、提踵練習、屈膝走練習、單腿半蹲或深蹲起練習、滑冰的單腿支撐平衡練習等。每次選擇 3～4 個內容練習，時間在10 min之內完成。在速滑課的前 2 周安排陸地模仿練習內容，也就是在腿部力量逐漸增強的基礎上，采用與滑跑動作技術相接近的特殊練習，有助于上冰時較快掌握滑行技術。具體內容如下：滑跑的基本姿勢靜蹲；移重心練習；側瞪收腿練習；側蹬后引收腿練習；單支撐平衡練習；原地與行進間的滑跳步練習等。速滑身體素質練習及陸地模仿練習的內容，都要求學生在課外進行重復練習，以達到提高練習效果。

3.1.2 分層教學模式的實施過程

根據實驗班學生的運動能力、身體素質、興趣愛好、性格特點、滑冰水平、個人意愿等，將各種情況相近的學生分別劃分成三個教學層次組，即競技組、技能組、休閑組，三個層次的學生比例大約控制在1：3：2之間；三個教學層次組針對不同學生設計了不同的教學目標、教學方法和教學對象（表1）。要向學生講明的是，分層教學主要是根據學生的個體差異來進行的，各層次之間沒有優劣之分，任何層次只是在一定時限和區域內具有相對穩定狀態，其發展是相對的，分化是經常的[16]。注重以發展的觀點、動態的觀點觀察和研究學生，隨時根據學生的發展情況，并根據學生的意向做靈活的調整。考核標準是根據每個學生的學習態度、學習過程表現、滑冰技術在原基礎上提高幅度來衡量，消除學生的顧慮，從而使學生以積極配合的心態選擇適合自己的分層組別。

3.1.3 課內外一體化教學模式的實施過程

根據實驗班的三個層次教學組，教師有計劃的將課堂教學活動與課外體育活動有機的結合起來。以小團隊或分散式形式安排學生課后業余時間體育鍛煉的內容，以學生為主體，充分激發大學生學習的主動性與自覺性。教師要抽出一定的時間進行巡查與輔導，充分調動和發揮體育骨干和各層次小組長的作用，實行教師與學生骨干的共同輔導作用，利用學生之間的相互學習及相互指導作用，從而最大程度的提高學生的能力和滑冰技術水平。

3.2 動式優化型教學模式評價體系構建及效果分析

3.2.1 評價體系的構建

多年來，隨著體育教學改革的開展，教學評價體系也在不斷向著理性方面發展，由結果評價向過程評價和發展性評價轉變，使教學評價在教學實施過程中起著激勵、向導和質量監控的作用[17]。為了能使教學改革不斷深入發展，也為了能客觀、全面的反映出學生的體育成績，本研究從三個方面構建了評價體系，即：體育成績=出勤 20 分+課內外練習過程表現 30 分（自評+互評+師評）+滑冰考核成績 50 分（50 m直道滑行技評，以滑行能力提高幅度為評定依據）。本考核體系很注重學生的學習態度，這一點從出勤和課內外練習過程的表現就能體現出來；另外，學生是最了解自己的人，實行自評，讓學生對自己的學練行為價值標準深入地掌握和進行評判，進而采取控制與調節。學生也是對同學最熟悉的人，互評是同學之間對動作及表現的評價。但教師要從自評和互評中引導和幫助學生能客觀的實事求是的評價自己和學會評價他人；本考核體系更注重發展性評價，在充分尊重學生個體差異的基礎上，給予每一位學生最大可能獲得成功的機會[18]。在冰上教學過程中，將每個學生的基礎情況以及通過學習后提高情況隨時記錄下來，根據學生滑行能力提高的幅度，來評定學生的技術考核成績。總體上本評價體系注重學習態度評價、過程評價、發展性評價和定性評價相結合，師評、自評、互評相結合，從而力求構成一個完整的科學的評價體系。對照班仍然采用我學院教改過程中近幾年的考核方法，即：體育成績=出勤 20 分+課內過程表現30分（師評）+滑冰考核成績 50 分（50 m直道滑行技評）。

3.2.2 實驗班和對照班教學成績比較

經過一學期的教學，實驗班和對照班學習成績見表2。從考核成績整體來分析，實驗班學生在學習過程、掌握技術動作和考核成績的各項指標均優于對照班。兩個班的考核成績在良好、中等、及格三項數據中的百分比差異都不超過 1.3 %，這三項表明兩班無明顯差異；實驗班與對照班的優秀率分別為22.4 %、12 %，不及格率分別為 0 %、9 %，這說明兩班的優秀率與及格率具有顯著差異。考核結果表明，動式優化型體育教學模式在高校滑冰教學中，能夠有效的調動學生學習興趣，促進學生積極主動的參與學習，使體育教學達到最優化，提高了學習效率和教學質量。

3.2.3 實驗班和對照班在兩種不同教學模式下教學情況比較

實驗結束后，對實驗班學生和對照班學生進行了教學情況的問卷調查，了解學生對兩種不同教學模式下滑冰教學中的反饋信息。

從表3可以看出，在教學模式方面，實驗組喜歡動式優化型教學模式的學生占 90 %，對照組喜歡傳統教學模式的學生僅占 58 %。可見，動式優化型教學模式能滿足大學生的不同需求和價值取向，得到了大學生的認可。在學習態度方面，實驗班能自覺主動學習的學生占 82 %、了解速滑基本理論知識的學生占86 %、經常參加課外滑冰練習的學生占 68 %，對照班學生則分別占61 %、62 %、27 %，以上調查表明動式優化型體育教學模式能夠滿足大學生主體需求，課內外一體化的模式使學生的主體性得到了更好的發揮，學生課上課下主動學習效果均優于傳統體育教學模式，從而促進了學生課外體育鍛煉習慣的養成，為終身體育奠定了基礎。在教學過程中學生的情感體驗方面，實驗班學生在學習過程中心情愉悅占 89 %、喜歡這種學習氛圍的學生占 94 %、通過教學喜歡上滑冰運動的學生占 85 %，而對照班的學生則分別為 57 %、59 %、61 %，由此可見這幾個方面實驗班均高于對照班，這說明動式優化型教學模式能夠使學生產生良好的情感體驗，分層教學方式及不同的教學方法，能使學生在心情愉悅及輕松愉快的氛圍中學習，從而使學生喜歡上了速滑運動，同時促進了學生積極參與學習和鍛煉，提高了教學效果。學生在參與速滑競賽方面，實驗班的學生占 19 %、對照班的學生只占 6 %，這說明動式優化型教學模式中的分層教學效果明顯，競技組的教學方式和理念有利于部分學生速滑競技能力的提高。在贊同考核方式及學習成績的滿意程度上實驗班均高于對照班，實驗班分別為 92 %、93 %，而對照班分別為 60 %、71 %，這說明動式優化型教學模式的考核體系更適合學生的主體情況，更能激發學生的學習興趣、調動學生學習的積極性、促進學生積極參與體育鍛煉，教學效果明顯。

4 結論與建議

1.動式優化型體育教學模式選擇的三種教學模式配套使用，適合高校冰上課的教學，教學效果顯著。其中，超前準備教學程序模式，在冰上課前幾周開始安排速滑專項性的身體素質練習，有助于冰上課學生較快的掌握滑跑技術，提高滑跑能力，同時彌補了冰期短，教學時數少的困擾。

2.分層教學模式，是根據冰上課不同的教學目標、不同的教學內容難度標準、不同層次學生的需求而構建，所以在實施過程中能夠針對不同層次、不同需求學生進行教學，最大限度地滿足學生的主體需求，使體育教學達到最優化，提高了學習效率和教學質量。

3.課內外一體化教學模式有效地將課堂教學活動與課外體育活動有機的結合起來，以小團隊或分散式形式安排學生課后業余時間體育鍛煉的內容，以學生為主體，充分激發大學生學習的主動性與自覺性，有利于體育鍛煉習慣的養成。實行教師與學生骨干的共同輔導作用，利用學生之間的相互學習及相互指導作用，既減少了教師的工作量又最大程度的提高學生的能力和滑冰技術水平。

4.動式優化型教學模式評價體系注重學習態度評價、過程評價、發展性評價和定性評價相結合，師評、自評、互評相結合，在充分尊重學生個體差異的基礎上，給予每一位學生最大可能獲得成功的機會。絕大多數學生對考核方式認可，對考核成績也非常滿意

5.動式優化型體育教學模式在冰上課教學效果顯著，但有幾個方面則需要教師投入很大的精力及增加工作量，如基礎情況和學習提高幅度、師評、自評、互評的各種記錄、課外輔導等，這些實際問題尚需想辦法解決。

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