老年性便秘的康復護理體會

摘要：目的 探討老年性便秘的護理。方法 對2010年住院患者進行防治便秘指導。結果 兩組患者的治療效果存在明顯差異，具有統計學意義，P<0.05。結論 中醫穴位按摩配合后便秘發生率減少。

關鍵詞：老年；便秘；康復

隨著我國居民壽命的不斷提高，老年人在社會人口中的比重也越來越大，便秘雖然不是一種疾病，但是常給老年人的日常生活帶來煩悶和痛苦，甚至影響睡眠和飲食，便秘的診斷標準：①排便間隔時間延長，>72 h，且排便困難；②大便排出困難，排便在>20 min/次；③平時需要服用瀉藥或其他方法協助排便者；④大便不能1次排盡，或有堵塞感， 或便意不盡感；⑤癥狀持續>1個月，反復發作，排除腸道器質性病變。老年人便秘的發生率高達25%，住院患者的發生率更高。便秘的發生率約50%。

1臨床資料

我科2009年收治老干部103例，其中男90例，女13例，臥床患者25例，年齡68～93歲，平均年齡為79歲，針對其發病原因，均采取相應的護理措施，對其進行健康教育，2010年收治老干部98例，其中男87例，11例，臥床患者17例，年齡65～92歲，平均年齡為81 歲，將2009年的患者作為對照組，2010年的患者作為治療組，兩組間年齡、性別及病情比較無顯著性差異（P>0.05），但治療組配合中醫穴位按摩，便秘的發生率明顯減少，使用藥物治療者明顯減少。

2便秘的康復護理

2.1調整飲食 老年人平時應多吃些含纖維素多的食物，如粗糧、蔬菜、水果等。膳食纖維具有親水性能使食物殘渣膨脹并形成潤滑凝膠，達到增加糞便容積刺激腸蠕動的作用。飲食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物，至少要飲8～10杯/d白開水，不要等到口渴時才喝水，晨起飲一杯蜂蜜水，能刺激腸蠕動，起到軟化的作用。……