大學(xué)新生心理適應(yīng)問題探討

通過對無錫工藝職業(yè)技術(shù)學(xué)院2014級新生入學(xué)一個月后的問卷調(diào)查以及平時的談心觀察等，獲得了關(guān)于新生入學(xué)后最關(guān)心、最困惑及最希望得到指點的問題等資料，了解到新生入學(xué)后存在一些心理沖突問題，分析了心理沖突產(chǎn)生的原因，提出了新生心理適應(yīng)問題解決的措施。

一、 大學(xué)新生心理沖突的表現(xiàn)

（一）學(xué)習(xí)環(huán)境不適應(yīng)。對大學(xué)新生來說，他們走進(jìn)的是一個全新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，面對的是一張張新鮮的面孔，老師和同學(xué)都需要他們?nèi)フJ(rèn)識和了解，而且大學(xué)的管理模式較中小學(xué)也有很大的不同，這些改變會讓很多新生感到惶惶不安。

（二）學(xué)習(xí)方式不適應(yīng)。大學(xué)的教學(xué)管理模式和課堂教學(xué)方式與中學(xué)相比區(qū)別較大。大學(xué)的學(xué)習(xí)是學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主，老師在教學(xué)過程中以輔助和引導(dǎo)為主。同時，學(xué)習(xí)的途徑也增多，知識面的需求也增大，這與中小學(xué)階段“人盯人”的學(xué)習(xí)有很大區(qū)別。

（三）人際交往不順暢。大學(xué)同學(xué)來自全國各地，有著不同的家庭背景、經(jīng)濟條件、生活習(xí)慣、個人素養(yǎng)等，在交往中就會體現(xiàn)出不同的交往方式，他們之間的磨合也就成為了一個新問題。

（四）學(xué)習(xí)與就業(yè)的迷茫。大學(xué)新生進(jìn)入學(xué)校后，都會接受較高強度和密度的入學(xué)教育和專業(yè)介紹，學(xué)校許多的日常管理和教學(xué)管理規(guī)定會在不同的場合反復(fù)得到灌輸，特別是完成學(xué)業(yè)方面的諸多要求與限制，會讓大學(xué)新生們感到較大的壓力；并且日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，會讓大學(xué)新生很快從考上大學(xué)的喜悅被未來就業(yè)的不可預(yù)期的迷茫而取代。

二、大學(xué)新生心理沖突產(chǎn)生的原因

（一）對大學(xué)生活認(rèn)識的不全面

在新生心目中，大學(xué)是充滿幻想的象牙塔，是強調(diào)自由、張揚個性的好地方，更是求知成才、成就事業(yè)的搖籃，但當(dāng)進(jìn)入真實的大學(xué)生活時，他們會感到現(xiàn)實并非如此。理想與現(xiàn)實的差距使他們深感沮喪、迷茫和失落。如果這種前后認(rèn)知的沖突不能調(diào)和，就可能出現(xiàn)對大學(xué)生活的無所適從。

（二）對大學(xué)教學(xué)方式的不適應(yīng)

進(jìn)入大學(xué)后，中學(xué)那種以教師為主導(dǎo)的灌輸模式逐步被大學(xué)以學(xué)生為主導(dǎo)的自學(xué)模式所取代。中學(xué)階段只注重所開的升學(xué)課程，對于學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)缺乏足夠重視，一種“填鴨式”的教學(xué)使學(xué)生在思想上根深蒂固，進(jìn)人大學(xué)仍不能把握專業(yè)學(xué)習(xí)的方向，也就不能把握對自身的定位，甚至在一種茫然的狀態(tài)中生活，在一種“不知所以然”的狀態(tài)下學(xué)習(xí)。

（三）“文化休克”所引起的不適應(yīng)

所謂“文化休克”是指一個初到異地他鄉(xiāng)的人，由于對當(dāng)?shù)氐幕厩闆r、文化氛圍不了解，而形成的心理障礙。很多大學(xué)新生都是第一次離開父母、家鄉(xiāng)，來到一個完全陌生的環(huán)境生活，在其未完全熟悉、了解新環(huán)境之前，難免會產(chǎn)生種種的不適應(yīng)。絕大多數(shù)新生可以調(diào)整好心態(tài)，基本上適應(yīng)新的文化環(huán)境，能與周圍的人和睦相處。但是，也有少部分新生，不能正確應(yīng)對已出現(xiàn)的“文化休克”，以致一蹶不振，影響自己的學(xué)習(xí)和生活。

（四）對所學(xué)專業(yè)缺乏了解

目前，我院新生中比較普遍存在著因?qū)λx專業(yè)認(rèn)識片面而產(chǎn)生的專業(yè)思想不穩(wěn)定的現(xiàn)象。突出反映在兩個方面：一個方面不能全面理解專業(yè)的內(nèi)涵或因填報高考志愿不當(dāng)而被調(diào)劑，帶著委屈的心情來校學(xué)習(xí)；另一個方面未達(dá)到錄取分?jǐn)?shù)線的學(xué)生被注冊錄取進(jìn)來，帶著無可奈何的情緒來校學(xué)習(xí)。這兩種現(xiàn)象所產(chǎn)生的實際效應(yīng)是對所學(xué)專業(yè)不感興趣或?qū)ψ约呵巴靖械桨档?，學(xué)習(xí)缺乏動力。

三、大學(xué)新生心理適應(yīng)問題解決的措施

良好的開端是成功的一半，如果新生在入學(xué)階段就能調(diào)適好心理沖突，以后的成功學(xué)習(xí)就有了基礎(chǔ)。

（一）在思想教育上，堅持理論指導(dǎo)實踐，積極培養(yǎng)新生骨干

加強理論學(xué)習(xí)，通過思想教育和幫助學(xué)生樹立人生目標(biāo)相結(jié)合，使學(xué)生工作立意更高、更深遠(yuǎn)，也給予學(xué)生在大學(xué)甚至整個人生更大的幫助。培養(yǎng)新生強烈的社會責(zé)任感，從入學(xué)時就培育其強烈的社會責(zé)任感，勇于承擔(dān)自己肩負(fù)的責(zé)任。在加強教育與學(xué)習(xí)的同時，注意學(xué)生骨干力量的培養(yǎng)，立典型、樹模范、學(xué)優(yōu)秀，發(fā)揮同伴學(xué)習(xí)效應(yīng)。

（二）在專業(yè)學(xué)習(xí)上，樹立良好班風(fēng)學(xué)風(fēng)，培養(yǎng)新生學(xué)習(xí)興趣

狠抓新生入學(xué)初期的專業(yè)思想教育，樹立其學(xué)好專業(yè)的信心。通過入學(xué)教育和專業(yè)介紹，使學(xué)生盡快了解專業(yè)，認(rèn)清形勢，明確目標(biāo)。引導(dǎo)規(guī)劃大學(xué)生活，樹優(yōu)良班風(fēng)，創(chuàng)優(yōu)良學(xué)風(fēng)；通過新老生交流會，加強與任課老師的有效溝通，使新生認(rèn)識大學(xué)學(xué)習(xí)特點、學(xué)習(xí)方法，樹立符合自己的發(fā)展目標(biāo)，指導(dǎo)新生制訂和完善大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃；通過狠抓學(xué)風(fēng)建設(shè)，通過早操、晚自習(xí)制度，形成濃厚的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，來對新生進(jìn)行鞭策和帶動。

（三）在日常管理上，發(fā)揮四支隊伍作用，加強引導(dǎo)幫扶新生

在新生管理中，建立健全各項規(guī)章管理制度，使各項工作的開展有章可循。大學(xué)新生入學(xué)這一時期是由外部驅(qū)動向自我驅(qū)動轉(zhuǎn)化的時期。為了讓新生能夠自覺、主動規(guī)范自己的行為，要建立健全管理制度。通過引導(dǎo)新生學(xué)習(xí)《校園導(dǎo)航》，讓新生明白日常行為規(guī)范，清楚違紀(jì)的后果。努力發(fā)揮輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生會、新生班級助理這四支隊伍對新生的引導(dǎo)及幫助作用，通過加強溝通，增加新生對他們的信任感。深入學(xué)生的寢室，關(guān)心、幫助學(xué)生解決其生活中的困難，尤其對家庭困難、學(xué)習(xí)困難的學(xué)生給予特別關(guān)照。

（四）在學(xué)生活動上，充分發(fā)揮社團作用，豐富新生第二課堂

學(xué)院在開展各類活動時，充分發(fā)揮社團組織作用，搭建活動平臺，如科技文化節(jié)、體育文化節(jié)、社團活動節(jié)、宿舍文化節(jié)等，激發(fā)學(xué)生的成功感和自信心，引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行自我教育，形成學(xué)生成長的良好人文環(huán)境。

（五）在心理教育上，加強心理健康教育，及時疏導(dǎo)新生心理

針對家庭經(jīng)濟困難新生，通過思想溝通，消除貧困生的虛榮心，要讓他們正確看待貧困，教導(dǎo)他們要自信、自強、自立，提供助學(xué)貸款、勤工儉學(xué)、打工兼職的機會；針對沉迷于網(wǎng)絡(luò)的新生，應(yīng)逐個進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)教育，家校配合，讓他們把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來；針對大學(xué)環(huán)境不適應(yīng)的學(xué)生，應(yīng)及時進(jìn)行心理輔導(dǎo)，做好他們的心理調(diào)適工作，平時與新生多溝通，建立新生心理健康檔案，發(fā)現(xiàn)問題，制訂有效的教育、干預(yù)措施，讓學(xué)生保持良好、健康的心理狀態(tài)。

總之，大學(xué)新生的教育管理工作，要以學(xué)生需求為導(dǎo)向，有明確的指導(dǎo)思想，有豐富的活動內(nèi)容，有多變的表現(xiàn)形式，抓住普遍，把握個別，讓他們盡快消除心理沖突，實現(xiàn)角色適應(yīng)，按自身的特點得到自由、充分、全面的發(fā)展。

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