論學(xué)生活動(dòng)在心理健康教育中的作用

摘 要：目前如何能夠更好地做好心理健康教育呢？本文從技工院校心理健康教育面臨的情況，心理健康教育的模式，學(xué)生活動(dòng)在心理健康教育的功能，學(xué)生活動(dòng)在個(gè)案治療中具有良好心理塑造功能來去研究。

關(guān)鍵詞：技工院校；學(xué)生活動(dòng)；心理健康教育

學(xué)生活動(dòng)在各技工院校里都存在，那么我們是否有真正利用它，為我們的內(nèi)涵發(fā)展，校園文化建設(shè)增加一點(diǎn)亮麗風(fēng)景線。

一、目前技工院校心理健康教育面臨的情況

從廣東省職業(yè)協(xié)會(huì)向全省技工院校的問卷調(diào)查結(jié)果來看，目前全省技工院校的心理健康教育狀況還是比較令人憂心。一是師資力量配置不夠完善，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到合理性要求。二是技工院校心理健康教育起步晚，經(jīng)驗(yàn)缺乏。各技工院校在重視程度、隊(duì)伍建設(shè)、設(shè)施配備、教育水平和教育實(shí)效等方面參差不齊。三是學(xué)生結(jié)構(gòu)不合理，急需一個(gè)開明、有效的心理健康教育改變其心理狀態(tài)。

二、當(dāng)前技工院校開展心理健康教育的模式

技工院校的心理健康教育主要由心理老師主導(dǎo)，而且開展的活動(dòng)主要是以心理輔導(dǎo)室為平臺，接受的多是學(xué)生個(gè)體咨詢?yōu)橹鳎词且孕睦磔o導(dǎo)室的形式針對個(gè)別有心理需求的學(xué)生進(jìn)行個(gè)體輔導(dǎo)與幫助，同時(shí)有條件的技工院校還會(huì)開展一些團(tuán)體輔導(dǎo)或心理危機(jī)干預(yù)。這種的模式心理健康教育就很明顯突出教育的局限性，面不寬、度不深，而且技工院校的心理老師師資力量不均衡，在開展團(tuán)體輔導(dǎo)方面，也是一個(gè)很大困難，很難持久性開展這方面的活動(dòng)。并且這種教育模式與技工院校的學(xué)生需求特點(diǎn)有點(diǎn)相違背，因?yàn)榧脊W(xué)院學(xué)生的心理健康問題多都是屬于成長和發(fā)展過程中的問題，而非真正的心理疾病，所以技工院校的心理輔導(dǎo)應(yīng)該重點(diǎn)放在預(yù)防和成長方面，而不是以個(gè)體心理輔導(dǎo)為主。這就需要各技工院校重在開展形式多樣團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，也即是要開展學(xué)生活動(dòng)來解決學(xué)生的真正心理需求。

三、學(xué)生活動(dòng)在心理健康教育的功能

技工院校的學(xué)生活動(dòng)具有自主選擇性、開放包容性、靈活多樣性等特點(diǎn)，在心理健康教育具有積極的作用，在促進(jìn)校園文化建設(shè)中起到推動(dòng)作用。

（一）學(xué)生活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生形成穩(wěn)定的心理狀態(tài)

學(xué)生社團(tuán)組織的特點(diǎn)，學(xué)生在活動(dòng)中的目標(biāo)及出發(fā)點(diǎn)都是一樣的，那就是尋找自我尊重、自我體現(xiàn)。活動(dòng)都是為了促進(jìn)人與人之間的溝通、交流而設(shè)立的，主動(dòng)地交換不同信息。同時(shí)，這些活動(dòng)都建立在平等的、民主的和生動(dòng)活潑基礎(chǔ)上，人人都是活動(dòng)主人，這種氛圍有助于學(xué)生形成穩(wěn)定的心理狀態(tài)。

（二）學(xué)生活動(dòng)能增強(qiáng)學(xué)生的自信心

技工院校學(xué)生缺乏就是自信心，那么學(xué)生在哪里能尋找到優(yōu)勢來樹立自信呢？學(xué)生的社團(tuán)活動(dòng)就是一個(gè)很好載體，有助于消除部分學(xué)生的心理障礙， 提高他們的實(shí)際交際能力。學(xué)生的社團(tuán)活動(dòng)增加學(xué)生交往的密度， 有利于消除新生人際交往的退縮心理。學(xué)生社團(tuán)群體的相似性， 能夠減少新生交往的難度， 使其在社團(tuán)中逐步消除虛無、浮躁和自卑情結(jié)，學(xué)生社團(tuán)的活動(dòng)都是自己喜歡，而且是自己自愿參與，在活動(dòng)過程中就會(huì)找到自己優(yōu)勢，從而增強(qiáng)了學(xué)生的自信心。

（三）學(xué)生活動(dòng)能減輕學(xué)生的壓力

學(xué)生活動(dòng)能使不同班級、不同院系的學(xué)生相聚在一起，他們都是學(xué)習(xí)的主人，而且對學(xué)習(xí)都有不同看法及主見，所以他們可以更加自然地交流學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)方法等相關(guān)學(xué)習(xí)的問題。他們不同專業(yè)同學(xué)的交流， 也有助于突破專門人才的培養(yǎng)模式， 拓寬學(xué)生自己的知識面， 提高學(xué)習(xí)興趣， 減輕學(xué)習(xí)壓力。

（四）學(xué)生活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生適應(yīng)環(huán)境

往往每年秋季新生入學(xué)后，就會(huì)接到很多個(gè)體心理咨詢都是關(guān)于環(huán)境適應(yīng)，主要是因?yàn)樾@環(huán)境的變化及文化氛圍改變，讓新生在心理上產(chǎn)生很容易產(chǎn)生孤獨(dú)和獨(dú)立不適感，需要尋求心理的保護(hù)和溝通，其實(shí)就是新生們還沒找到他的發(fā)光發(fā)熱地方。而開發(fā)性和包容性為一體的學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)正是他們心理的最佳心靈保護(hù)港灣，歸屬感能夠淡化新生入學(xué)后的不適應(yīng)感和壓力， 使他們能較快地融入到技工院校的學(xué)習(xí)和生活中去。同時(shí)， 新生還可以通過社團(tuán)了解學(xué)校、了解老師、了解同學(xué)， 較快熟悉和適應(yīng)學(xué)校周圍的環(huán)境。

（五）學(xué)生活動(dòng)能起到心理干預(yù)功能

技工院校的學(xué)生都是處于自我意識迅速發(fā)展的時(shí)期， 感情較脆弱， 自控能力差， 常常會(huì)因一些小事， 引起情緒大幅度波動(dòng)。學(xué)生參加社團(tuán)活動(dòng)后， 成員間接觸密度大， 交流直接，活動(dòng)內(nèi)容能激發(fā)積極性，只要個(gè)人心情放松、愉快了，那么一般心理會(huì)隨著活動(dòng)的深入自然就會(huì)調(diào)節(jié)心理，完成自我干預(yù)。同時(shí)在活動(dòng)中比較容易發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)在情緒上和心理上的異常， 即時(shí)干預(yù)， 可以分散不良情緒， 并能有效防止突發(fā)事件的發(fā)生。

（六）學(xué)生活動(dòng)能塑造學(xué)生自我成長功能

學(xué)生活動(dòng)的發(fā)展功能體現(xiàn)在學(xué)生組織能夠促進(jìn)和幫助成員自我成長和自我完善， 促進(jìn)人與人之間的溝通。通過社團(tuán)活動(dòng)， 為社團(tuán)成員提供了發(fā)表個(gè)人見解的機(jī)會(huì)， 還可讓成員作多方面的考慮， 集思廣益， 緊跟時(shí)代的步伐。社團(tuán)活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生健康、積極的興趣愛好， 發(fā)揮其特長。學(xué)生社團(tuán)有助于培養(yǎng)學(xué)生的組織管理能力，社團(tuán)的組織原則、規(guī)章制度和活動(dòng)是民主、平等和生動(dòng)活潑的， 每個(gè)成員都是社團(tuán)的主人， 有權(quán)利管理社團(tuán)的事務(wù)和活動(dòng)， 有義務(wù)為社團(tuán)的生存和發(fā)展作貢獻(xiàn)， 這種形式充分體現(xiàn)了成員的主體意識， 發(fā)揮了大家的積極性和主動(dòng)性。

四、學(xué)生個(gè)案在學(xué)生活動(dòng)對心理塑造功能體現(xiàn)

在我的輔導(dǎo)個(gè)案里，我經(jīng)常會(huì)接觸到想改變?nèi)穗H關(guān)系、學(xué)習(xí)沒興趣、自己目標(biāo)不明確的個(gè)體需求。針對這樣個(gè)案時(shí)，只要不涉及到嚴(yán)重心理問題，只是一般心理問題時(shí)，我都是讓他做作業(yè)，而作業(yè)的內(nèi)容就是根據(jù)在輔導(dǎo)過程中發(fā)掘興趣愛好或特長去尋找學(xué)生社團(tuán)組織，然后成功加入這個(gè)學(xué)生社團(tuán)組織，積極參加社團(tuán)開展的各類型學(xué)生活動(dòng)。每次改變都要作業(yè)形式記錄下來，最終我都會(huì)發(fā)現(xiàn)這類型學(xué)生都改變輔導(dǎo)前基本狀態(tài)，都在作業(yè)寫到“我在活動(dòng)找到了我自信，我在活動(dòng)中克服了自卑，我在活動(dòng)中尋找到自己目標(biāo)等等”。

五、結(jié)論—積極開展學(xué)生活動(dòng)是心理健康教育的新模式

從學(xué)生活動(dòng)在心理健康教育中的功能來看，各技工院校積極開展學(xué)生活動(dòng)、多開展學(xué)生活動(dòng)是當(dāng)前心理健康教育新路子。各種各樣的學(xué)生活動(dòng)可以通過學(xué)生社團(tuán)來開展，可以很明顯比較得出，如果你所處的技工院校如果社團(tuán)多、活動(dòng)多，那么你的學(xué)生心理健康狀態(tài)肯定較好，校園氛圍肯定很陽光。社團(tuán)組織的學(xué)生活動(dòng)有著廣泛的群眾基礎(chǔ)和豐富的人力資源， 在時(shí)間和空間上有著無限的擴(kuò)展性， 結(jié)合技工院校的心理健康教育中心有能力開展一系列的心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)， 如建立和不斷更新心理健康網(wǎng)頁、在校園網(wǎng)站上開設(shè)心理健康專欄、開通心理熱線、舉辦心理健康教育櫥窗展、舉辦心理健康主題活動(dòng)，舉辦心理話劇等等， 使心理健康教育依靠學(xué)生活動(dòng)滲透到校園的文化建設(shè)中。

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