警察院校警察體能教學的現狀與發展方向淺析

摘 要： 當今社會正處于經濟轉型期，各種社會矛盾浮現，各類意外事件、危機情況時有發生，無疑對警察的綜合素質要求越來越高。警察職業的特點要求其必須時刻保持警惕以充分應對各種危機情況的發生并采取最及時有效的手段加以解決。當前許多國家警察在執行任務時都隨身配有槍支，這樣可以在威懾犯罪、保護人民生命財產的安全方面起到重要作用。而我國由于各種原因，絕大多數警察在執行日常任務時不配槍，只是隨身佩帶伸縮警棍等一些基本警用器具，因此一旦需要追趕并控制住犯罪嫌疑人時，是否具備卓越的體能和技能就成為克敵制勝的關鍵所在。那么作為預備警官的警察院校學生的體能又是怎樣的情況呢？

關鍵詞： 警察體能教學的現狀

一、研究對象與方法

1、研究對象：警察院校2008級男生192人，2012級男生188人。

2、研究方法。

①文獻資料法：圍繞課題，查閱相關書籍、資料和文件。

②訪談法：調查訪問警體教師、警察院校學生、在職警察等。

③數理統計分析法：運用體育統計學相關知識，將統計的數據再excel軟件中處理、分析。

二、結果與分析

1、兩個年級體育成績的具體情況。按照教學安排，當體能課結束時，學生進行考試，考試成績由引體向上、立定跳遠、50*8折返跑、1500米四項綜合評定。通過同一名教師前后教過的兩個年級，不同專業的4各班級男生的體育成績，經過統計得出下表：（見表1、表2）

通過對比可以得出以下結論：①2008級學生四個項目的平均優秀率（35.68%）、平均良好率（32.68%）顯著高于2012級學生四個項目的平均優秀率（25.93%）、平均良好率（21.14%）；而2012級學生的平均不及格率（21.14%）遠高于2008級的平均不及格率（5.47%）。說明2008級學生的身體素質要好于2012級學生。

②2008級學生的引體向上成績明顯優于2012級學生，且2012級學生的成績不合格率超過50%，遠高于其他三個項目，說明上肢力量是2012級學生最需要提高的素質。

2、關于兩個年級體育成績結果的原因與對策分析。

①原因分析。首先從學生主觀方面來分析，由于中學普遍以高考升學率為最終目標，因此在學生高中階段，體育課時被極大壓縮甚至取消，很多學生進入警察院校之后對于警察體能課程沒有正確的認識，認為和高中體育課程一樣可有可無，自然也就談不上業余時間主動進行體能鍛煉。

從客觀方面來分析，當一名中學生畢業進入到警察院校學習，他也就開始接受正規的警察體能教學和訓練。在我國，警察體能的訓練方法起源于軍事體育，訓練內容和軍事體育訓練內容一致，主要以肌肉力量和有氧訓練為主，只是強度要明顯低于軍事體育。近些年隨著對外經驗交流的增多，教學條件的改善，我國很多警察院校都建立了障礙場地，這些障礙場地的建立一方面豐富了警察體能的教學內容；另一方面，它也對學生的體能狀況提出了更高要求。

2010級學生之前，警察院校的體能課程分為一學年共兩個學期，由于大部分高中生在中學主要的任務是高考，因此進行體育鍛煉的時間普遍較少，導致新生入學體能普遍較差。筆者通過對205余名在校男生進行調查，能每周堅持三次以上進行引體向上鍛煉的人數只有26人，而從來不進行引體向上鍛煉的多達83人，其余人不能保證每周3次，或者只是在學生管理部門進行體能測試前夕去進行相應鍛煉，這些勢必造成學生身體素質的下降。

②對策分析。按照現在教學安排，筆者認為，對于一年級學生應該首先講述警察體能理念以及優秀的體能對于其今后警察技能的學習以及工作可能遇到的各種意外情況的重要性，讓學生從思想認識上加以重視，以此鼓勵學生在課后進行積極鍛煉的自覺性并養成習慣以貫穿于其整個職業生涯。更重要的是要充分利用課堂教學時間讓學生能最大程度促進學生體能發展，特別是力量訓練，因為將來工作中一旦出現與犯罪嫌疑人搏斗的情況，在掌握一定技能的前提下，力量的大小是決定能否戰勝對方的關鍵。而對于障礙場地的教學內容，可以有針對性地進行選擇，選擇學生普遍能完成的科目進行教學，而對于大部分同學目前能力達不到的科目選擇放棄。

在體能課時減少的現狀下，學生管理部門規定學生每周進行必要的鍛煉，另外會定期進行體能考核，這些規定都會都有

效地促進學生課后進行鍛煉的積極性，但是還要確保能真正地落實下去，不要讓這些規定最后只成為一種形式。因為通過觀察，由于每周組織鍛煉都是學生分區隊進行，因此有一些區隊的鍛煉存在出工不出力的現象，無論從鍛煉的時間和強度都達不到標準。特別是在組織的體能考核中，也有區隊不嚴格按照標準執行、應付差事，考核結果嚴重失實。如果這種現象得不到遏制，那么這項促進學生課后鍛煉的規定必將失去其真正的價值。如果絕大部分學生能積極參與鍛煉，并切能順利通過學校組織的體能考核，那么可以在學生畢業前夕統一安排少量課時，來完整地進行障礙場地訓練，既能真正檢測同學的體能狀況，使他們找出差距，將來更有針對性地鍛煉，同時也可以模擬日后追捕犯罪嫌疑人過程中所遇見的各種困難障礙，為將來其職業生涯打下一個良好的基礎。

三、結論與建議

1、學生剛入學時對于警察體能課程的重視程度不夠，對于體能對于其今后職業生涯的重要性理解不足，因此缺乏主動鍛煉的積極性。

2、當前警察院校由于體能課時減少，造成在校生體能下降，特別是上肢力量方面，下降明顯。

3、針對學生身體素質下降的現狀，一年級學生應減少障礙場地教學內容與課時，要把有限的課時用于學生的體能訓練上，可以在學生大學四年級找時間，完整地進行障礙場地訓練教學。

4、學生管理部門要把學生課后鍛煉及考核計劃真正落實，促進學生鍛煉的積極性，提高學生的體能。