田徑教學中的安全問題研究

彭欽

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）04-000-01

摘 要 隨著我國體育事業的不斷發展，各類體育項目逐漸走向大學校園，成為高校體育教育的重要內容，這些體育運動在增強學生體質的同時也隨之帶來了安全問題，尤其是作為最基礎的運動項目，田徑教學更應明確田徑運動常見的安全事故，分析其原因，并找出相應的解決措施。本文主要就田徑教學中的安全問題進行深入探討，提高學生的安全意識，促進田徑教學目標的順利實現。

關鍵詞 田徑教學 安全問題 形成原因 對策分析

田徑教學在高校體育教學中占據重要位置，田徑運動對各類運動起著舉足輕重的作用。但是，作為技術性較強的運動項目，田徑教學中常常不可避免的發生肌肉拉傷、關節扭傷、摔傷、刺傷等各類意外傷害事故，田徑教學中的安全教育問題不容忽視。

一、田徑運動概述

田徑運動，是田賽、徑賽以及全能比賽的統稱。其中，以高度和距離長度計算成績的跳躍、投擲類項目稱之為“田賽”，以時間計算成績的競走和跑的項目叫“徑賽”，田徑比賽由田賽、徑賽、公路跑、競走和越野跑組成，此外還包括部分田賽和徑賽項目組成的“十項全能”。

就田徑運動而言，常見的傷害事故主要包括開放性軟組織損傷、閉合性軟組織損傷、關節扭傷和脫位、疲勞性骨膜炎、骨折等，嚴重的還會造成腦震蕩等。因此，田徑教育教學中一定要注意安全問題，防止各類意外事故的發生，保證學生的人身安全。

二、田徑教學中安全問題產生的原因分析

（一）田徑安全意識淡薄

一些體育教師對田徑安全問題不夠重視，安全意識淡薄，在訓練中缺乏對學生的安全教育和安全防護措施，容易發生田徑安全問題。部分學生在體育教師的錯誤引導下，不顧自己的身體承受能力，田徑訓練力度過大，急于求成，違反了循序漸進的體育運動基本規律，容易造成運動損傷等安全問題。

（二）田徑教學方法不當

一些大學體育教師在田徑教學活動中，教學方法存在問題。準備活動不充分，身體缺乏必要的協調性、靈活性和伸展性；準備活動量過大，在準備活動中身體就處于疲憊狀態，在此狀態下進行劇烈的運動，就容易造成肌肉拉傷等安全事故。再就是部分體育教師在教學時缺乏技術性指導，導致學生技術錯誤，如在投擲標槍時，如果在出手時由于槍的反作用力迫使前臂突然外展，可引起肘關節內側副韌帶的損傷。此外，一些教師在體育教學中，不顧學生的性別差異和身體素質差異，對全班學生的訓練內容和技術要求強求一致，就可能造成部分學生為了達到教師的要求而引發安全事故。

（三）田徑器材及場地等基礎設施不健全

田徑器材老化、運動場地不平整、缺乏必要的防護工具、氣候條件不適等基礎設施不健全等都容易造成田徑教學中的安全問題。

三、避免田徑教學中安全事故的對策分析

田徑教學作為高校體育教學中的重要組成部分，重視安全教育問題，避免田徑教學中的意外傷害事故的發生，就要從以下幾個方面入手：

（一）學校層面

首先，學校應加強體育安全教育宣傳，使全體師生對體育安全問題有一個全面而正確的認識：其一，田徑等體育教育中的安全問題是客觀存在的，體育教師和學生都不要產生畏懼心理，更不應刻意隱瞞，而應積極面對；其二，田徑等體育教學中的安全事故是可以通過科學教育減少的，比如正確的操作規范、科學的準備活動、適當的課程安排等等，體育教師應十分關注和探索防止安全事故的有效措施。

其次，學校應做好基礎設施保障工作。為了確保體育教學的安全，學校應加大投資收入，完善各類基礎設施，建設塑膠操場，避免場地不平整，清楚各類障礙物，同時在布置場地時，應合理安排各類基礎設施的空間，防止擁擠。此外，還應設立一個專門的保管部門，并設置專業的保管人員，加強對體育器材的管理，做好日常保養工作，防止老化。在每次使用之前，應做好器材安全檢查工作，防止因器材本身安全隱患而導致的安全事故。

（二）體育教師層面

首先，加強日常教學中的安全教育。各高校體育教師應切實加強日常教學中的安全教育，包括跑步、跳躍、投擲等運動的規范要領，如教會學生正確投擲鉛球、標槍、鐵餅等的規范動作，指出投擲過程中應注意的安全問題。

其次，合理安排教學內容。高校體育教學的目的是強身健體，增強學生的身體素質，高校田徑教學中有很多內容可供選擇，可以根據當地的氣候條件、季節狀況、學生的總體素質選擇合適的教學內容，如在傳統的短跑、跳高、跳遠以及鉛球等項目的基礎上，還可以增添鐵餅、跨欄、長跑、三級跳遠等難度不高的內容，讓學生根據自己的興趣愛好和身心素質選擇最適合自己的田徑項目。

最后，掌握常用的急救方法。由于意外傷害事故是在所難免的，因此，體育教師應掌握一些意外事故的救治方法，比如掌握中暑、脫臼、骨折、抽筋、扭傷等情況的急救方法。對已發生的傷害事故，教師要以積極地態度參與進去，陪伴學生、墊付費用，最大限度消除負面影響。

（三）學生層面

學生應自覺接受體育安全教育，增強自身的安全教育意識，正確看待田徑等體育教學中的安全問題。學生還應根據自身的身體素質合理調整學習進度，不可超越自身的生理極限，還要提前向老師報告自己的既往病史，尤其是不適宜劇烈運動的疾病要提前說明，課前根據老師的要求做好課前準備活動，體育課堂上要聽從老師的安排，不自己單獨行動，不做冒險性動作。

四、結束語

走、跑、跳、擲是人類的本能，也是田徑運動的最基本的組成形式。田徑運動中，如果不注意防護，就容易產生一系列的安全事故，如何防范田徑教學中的安全意外，是我們應該深入研究的重要課題。

參考文獻：

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