影響體育院系學生運動損傷急救能力的因素及對策分析

李 萍

（北京體育大學研究生院，北京 100084）

體育專業的特點決定了體育專業學生必須要經常進行高強度、大負荷的運動訓練，注意力不集中、練習方法不正確、技術不規范運動強度過大等等都是引起運動損傷的原因。另外，體育院系的學生以后肩負著培養后備體育人才的任務，掌握扎實的急救能力是必須的。但是現實中還存在著一些問題，學生重理論知識輕實踐能力的現象嚴重。知道理論上怎么急救，但現實中真正發生了卻無從下手，造成了嚴重的后果，對自己的心理也造成嚴重的影響。因此，體育專業學生的急救能力意識的提高、急救能力的培養必須引起學校、教師和學生自身的高度重視。為了有效處理體育院系學生的運動損傷以及預防和減少運動損傷的發生，本文隨機抽取280名山東理工大學體育學院四個年級在校學生為樣本，對其損傷急救能力現狀進行調查、分析。研究結果表明，體育院系的學生運動損傷率比較高且急救能力不強，這與學生自身、教師、學校的重視程度不夠以及課程的設置不合理等因素有密切的關系。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以影響體育院系學生運動損傷急救能力的因素及對策為研究對象。

1.2 研究方法：問卷調查法

山東理工大學體育院系大一至大四每個年級各隨機抽取70名學生，共抽取學生280名。其中，男生156名，女生124名，年齡20.5+1.5歲。

對280名研究對象發放運動損傷急救能力調查問卷，收回274份，回收率98%。有效問卷246份，有效回收率87%。對問卷的信度和效度進行了檢驗。其中信度檢驗采用了重復測量的方法，間隔時間2周，兩次重復測量的相關系數為0.81（p＜0.01），效度檢驗采用了專家問卷調查法，發放給學校12位專家，具體結果見表1。

表1 問卷的效度評價 N=12

表2 運動損傷與急救能力情況調查 %

發放的調查問卷分4部分：（1）針對體育專業學生運動損傷的發生情況（包括易損傷的部位、損傷的種類和原因發生損傷的項目）；（2）運動損傷急救知識的掌握（主要是理論知識的考察）；（3）運動損傷的實踐能力（包括有無自我和幫助他人急救的經歷及影響自己救助能力發揮的因素）；（4）針對提高急救能力的對策(學生對學校和教師的建議)。

2 結果與分析

2.1 運動損傷發生與急救處理的基本情況

首先對學生運動損傷與急救能力知識掌握情況進行數據統計與分析，結果顯示（表2）：體育運動中產生運動損傷的比率高年級大于低年級，并且高年級的自我處理和幫助他人處理的比率大于低年級。

2.2 運動損傷的項目及部位

由于各個項目的特點不一樣，學生運動損傷的發生的部位也不一樣，比如田徑項目的損傷與球類對抗項目發生損傷的部位和原因不同。

在所有的損傷中，關節韌帶扭傷發生率最高，占40%，其中踝關節的扭傷發生率最高；排在第二位的是肌肉損傷，占29.6%，其中膝關節處是我損傷最為嚴重，肩關節次之；其他的損傷，如擦傷、撞傷、骨折發生率較低。

2.3 運動損傷發生的原因

根據調查結果顯示：學生發生運動損傷很大程度上是因為學生自身的因素，準備活動不足、技術動作不規范、疲勞等都是排名靠前的原因，歸根結底是因為學生自身對健康的、對運動損傷危害的不重視。因此要想預防和減少運動損傷，應該從學生自身下手，只有自身問題解決了，運動損傷才能做到有效地減少和正確地處理。

2.4 影響學生運動損傷急救的主要原因

2.4.1 學生自身因素 很重要的一部分原因是學生自身的思想意識不夠，覺得運動損傷見怪不怪，沒什么大礙，這是限制學生進行學習的首要原因。再有就是學生的實踐意識很差，在課堂上學習了足夠的理論知識，但是平時很少進行實地操作，繃帶怎么扎都不知道，眼高手低的現象普遍。這是導致學生急救能力不高的主要原因之一，思想上的惰性加上實踐的缺失，會使很多學生在出現運動損傷時手忙腳亂，甚至會出現二次傷害。

2.4.2 教師因素 教師的言傳身教在學生掌握急救知識中是不可缺少的，教師如果不能將理論課和實踐課有效地結合起來的話，學生很容易會發生理論與實踐的脫節，導致能力下降。因此教師不管平時上課還是最后的考試，都要注重實踐能力的培養和考察。另外教師自身的急救知識和急救能力也會潛移默化地影響到學生學習和參與的積極性，因此教師也要不斷完善自己的應急知識和能力。

2.4.3 教學環境因素 體育保健學是對實踐能力要求很強的一門學科，實踐需要的材料和設備一定要有。但是目前很多學校經費的不足導致設備跟不上，不利于學生的學習和實踐。教師大多數是理論的傳授，學生也只能接觸到一些最最基本的急救知識，對一些危險系數較大的技術一點都不或是很少了解，這些是遠遠不夠的，限制了學生進一步的學習和掌握。

2.4.4 課程設置因素 體育專業課程體系及教學內容上存在著不合理的安排，介紹運動損傷急救知識的課程開設的比較晚，而且課時也比較少。有運動就難免會有損傷，所以損傷急救能力的課程應該從大一就開始，持續的時間越長越好，因為這樣的課程不僅可以急救，還可以預防更可以在受傷后進行康復和保健，課時足夠多的話，學生就會更大限度地接觸到更多的知識，這對于提高學生的急救能力是很有必要的，尤其是體育專業的學生，更會是獲益匪淺。

3 結 語

3.1 提高學生運動損傷急救的意識

意思薄弱、思想懈怠會直接影響行為的發生，現在大學普遍存在學生學習積極性不高，自主學習和自制能力較差的現象，眼高手低是限制學生提高實踐能力的主要因素。再者，學生發生一般的運動損傷后都不重視，覺得過幾天就好了，這種思想直接影響到學生進行實踐行為的發生。所以首先要從思想上解決這個問題，提高他們對健康對損傷正確認識的認識，提高對損傷重要性的認識，一旦處理不好會造成嚴重的后果。經常進行一些健康和急救知識的講座，或是借用多媒體讓學生切實感受到健康的重要性。

表3 運動項目及身體各部位損傷情況調查 %

3.2 適時改革現有的課程設置結構

目前體育專業學生接觸到的關于急救能力的知識并不全面，實用性差，因此學校應該高度重視這個問題，每學期都要安排關于運動損傷和急救能力的課程，并且要加強實踐課的比重，注重學生實踐能力的提高。最后的學生考評除了理論課之外還要嚴格考察實踐能力。總之，對學生這方面的要求要嚴格全面，這不僅是對學生的負責，也是對我國將來的體育后備人才負責。

3.3 加強應急處理

體育院系可以成立運動損傷應急處理組織機構，主要由學生擔任，同時配備專業教師進行指導。要對急救員進行嚴格正規的急救知識和技能培訓，如心肺復蘇技術、人工呼吸、簡單包扎等等。配合校醫院的醫生做好一些運動損傷急救的簡單處理。這樣一方面可以調動學生的學習積極性，另一方面也能使學生重視運動損傷，在學校營造良好的學習氛圍。

3.4 完善學校教學設備

學校要為學生的學習提供良好的教學環境與教學資源。尤其像一些應用類的課程，需要學生的親身操作才能更好地有效掌握知識、技能和技術。在實踐課上用到的設備要完善，數量盡可能多，保證讓每一位學生都有體驗的機會。只有學校的工作做到位了，學生在施展自己的急救能力時也會覺得有資源可用，在心理上讓學生深信所學的知識還能有用武之地，增加他們學習知識的信念以及動力。

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