巧用人、球、場地突破小學(xué)籃球運(yùn)球教學(xué)重難點(diǎn)

孫毅 （山東省棗莊市第二十九中學(xué)，277000）

巧用人、球、場地突破小學(xué)籃球運(yùn)球教學(xué)重難點(diǎn)

孫毅 （山東省棗莊市第二十九中學(xué)，277000）

小學(xué)籃球教材的運(yùn)球技術(shù)主要包括原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球。按拍球的部位、球的落點(diǎn)、手臂的屈伸和緩沖時(shí)機(jī)、眼手分離的控制能力、降低身體重心運(yùn)球、運(yùn)球在身體側(cè)前方等因素是運(yùn)球教學(xué)中的重難點(diǎn)所在，也是制約學(xué)生快速掌握運(yùn)球技術(shù)的瓶頸。筆者在日常教學(xué)中，巧妙地利用人、籃球、籃球場探索出一些突破教學(xué)重難點(diǎn)的有效方法，與同行交流。

1.“問答式”突破按拍球的部位

方法：球靜止置于地面，學(xué)生做好原地模仿運(yùn)球動(dòng)作。練習(xí)開始，生問：“籃球籃球拍哪里？”師答：“籃球籃球正上方”（后上方、前上方、左上方、右上方），學(xué)生快速將手按到相應(yīng)位置，幫助學(xué)生了解球的不同部位，解決手按拍球的部位問題。

2.“合作式”掌握球的落點(diǎn)

方法：在突破球的落點(diǎn)與人的位置關(guān)系時(shí)，學(xué)生兩人一組前后站立，前者為鐘表的“時(shí)針”，后者為鐘表的“中心”，相距大約1米，練習(xí)開始，“時(shí)針”問：“老狼老狼幾點(diǎn)鐘？”教師答：“老狼老狼一點(diǎn)鐘”，“時(shí)針”快速轉(zhuǎn)到“中心”的右前方，以此練習(xí)8個(gè)不同的方位，幫助學(xué)生辨別方位明確球的落點(diǎn)。

3.“回放式”探究手臂的屈伸和緩沖時(shí)機(jī)

方法：在體會(huì)運(yùn)球的手臂屈伸和緩沖時(shí)機(jī)時(shí)，兩人一組相對(duì)固定練習(xí)的位置，一人托球一人模仿運(yùn)球動(dòng)作，猶如電影“回放”，練習(xí)者可以清晰地體會(huì)到運(yùn)球手型—手臂按壓—球手分離—觸地反彈—隨球緩沖上升的每個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)，形成完整的動(dòng)作概念（見圖1、2）。

4.“點(diǎn)線圓”解決運(yùn)球在身體側(cè)前方的問題

方法：解決運(yùn)球在身體側(cè)前方的問題，利用籃球場的邊線、端線、三分線等場地線，將人和球的落點(diǎn)分隔在線的兩側(cè)進(jìn)行多種形式的運(yùn)球練習(xí)（見圖3、圖4）。

圖1

圖2

圖3

圖4