團體輔導對國防生心理彈性的干預研究

馮懷義 李欣憶 徐晉波

（蘭州交通大學 甘肅蘭州 730070）

團體輔導對國防生心理彈性的干預研究

馮懷義 李欣憶 徐晉波

（蘭州交通大學 甘肅蘭州 730070）

本研究選取國防生為被試，以心理彈性保護性因素理論為基礎，以認知、情緒、人際為核心要點創設團體心理輔導活動對空軍國防生進行干預，結果表明，被試在干預后心理彈性水平顯著提升，團體輔導是促進國防生心理彈性的有效途徑之一。

心理彈性；團體輔導；空軍國防生

心理彈性(心理韌性 resilience)的研究起源于上世紀七八十年代，一些研究者發現不同兒童和青少年面對同樣創傷、挫折等情境時表現出了不同的適應力和心理恢復能力，并由此提出心理彈性的概念。心理彈性研究當前已成為積極心理學領域的全新研究熱點之一。心理彈性意指人的心理功能及其發展并未受到嚴重壓力或逆境的損傷性影響的心理發展現象，這一概念包括兩個主要因素，一是個體暴露在挫折、不幸、緊急應激或災難中；二是個體盡管遭遇不幸但仍然成功適應或者發展良好[1][2]。

國防生作為特殊的大學生群體，未來軍人的身份決定了他們可能會面臨更多的壓力情境和應激情境，心理彈性作為個體應對挫折和成功適應發展的良好心理特質之一是非常值得關注的，也是符合軍事心理學對軍人心理素質培養要求。當前國內在心理彈性方面的研究已有較豐厚的理論基礎，但對于國防生、軍校學生的應用研究較少，因此本研究擬從心理彈性角度入手，采用團體輔導的方式對空軍國防生的心理彈性進行干預，為今后國防生及軍校特殊群體學生的心理素質培養提供新的視角和依據。

一、研究方法

1.研究設計。本研究以空軍國防生為研究對象，參加本實驗的被試者來自省內具備培養國防生的某高校，均自愿參加團體輔導活動，并經過大學生心理健康調查，沒有嚴重心理問題。最后選取40名大一至大四的國防生參與本實驗。研究采用準實驗設計的實驗組、控制組前測后測設計，被試分為兩組，實驗組接受全部7次團體輔導干預，控制組不接受任何實驗干預，兩組均在同一時間進行前測后測，對比實驗組前測后測成績，對比控制組前測后測成績。

2.研究工具。心理韌性量表：選取 Wagnild& Young編制的心理韌性量表(RS)[3]，目的是測量個體的韌性恢復能力及在遭受挫折后能堅持下去的能力，認為具備韌性的個體是自信的，且能知曉自己的韌性強度與能力，在困難面前能積極應對。共有25個項目，用于測量個體適應良好的積極特征。量表采用 7 點計分，從非常不符合到非常符合，分值越高，心理韌性越強。

團體輔導方案：本研究輔導方案中的活動設置，依據心理彈性保護性因素理論。心理彈性的保護性因素，是指能夠降低或者改變由危險因素和事件導致的消極結果的因素，主要分為內在保護性因素和外在保護性因素兩類。內在保護性因素主要指個體自身特質，例如人格、自尊、自我效能感、認知、情緒等；外在保護性因素主要有來自家庭、學校、社區等外部人際支持和環境相關的認知策略、問題解決策略等[4]。根據團體輔導活動的特點和需要，在設置活動時主要目標指向為人際支持、情緒調節、合理認知三個方面。

3.研究程序。施測人員由2名心理學系的研究生擔當，按照預定施測程序進行標準化測量，使用統一的指導語和解釋方式，由被試獨立填寫完成，問卷當場收回。

依照制定好的團體方案對被試進行團體心理輔導活動，共7次，每周一次，每次約90到120分鐘，活動后布置相應的課后作業。團體活動結束后對團體成員進行訪談，評價團體活動的效果，并提出意見和建議。團體方案安排見表1。

表1 空軍國防生心理彈性團體輔導方案

團體輔導活動全部結束后，對所有實驗組、控制組被試進行問卷測量，問卷當場收回，并對實驗組隨機抽取5名被試進行訪談，訪談內容主要是評價團體活動效果并提出建議。

二、結果與分析

問卷收回后所有調查數據輸入SPSS(16.0)統計軟件進行數據統計處理，采用描述統計、獨立樣本T檢驗、配對樣本T檢驗的分析方法。

表2 被試分布情況

表3 實驗組前測后測分數

表4 控制組前測后測分數

用實驗組和控制組中的每位被試的后測問卷成績減去前測成績，得到被試的分數增值，對比實驗組和控制組中被試分數增值的差異，結果如表5所示，經過7次的團體輔導活動，實驗組的被試在心理彈性的得分上顯著高于控制組被試，說明本次的團體心理輔導活動取得了立即的效果。

表5 實驗組與控制組后測增值分數差異

三、討論

國內外有關心理彈性的研究已有比較成熟的理論積淀，對于心理彈性的影響因素、心理機制、生理機制等均作了較多的探索。在應用方面，目前還沒有一個完整而系統的培訓體系，但已有較多的培訓方案不斷開創應用，例如Henderson和Milstein[5]在1996年提出的“六策略計劃”，主要是關于人際支持、社會適應技能、增加學生的親社會傾向等；Sternberg[6]等人提出的“3R”培訓方案則關注個體與環境的互動以及有效的問題解決能力的培養；Steensma[7]針對出現心理疾病的員工進行了四階段九方式的心理彈性訓練，使得這些員工的抑郁水平降低并表現出較高水平的有效應對；國內胡會麗[8]從個體的自我效能感入手，設計了訓練自我效能感的團體輔導方案，訓練后的576名留守初中生的心理彈性得到提高；韋海燕[9]研究了能夠改變大學生心理彈性的團體心理輔導活動并總結出團體干預中的關鍵因素——團體方案合理、團體凝聚力、情緒宣泄和認知指導、發揮團體成員的優勢，這在本研究中均得到體現。諸如此類的課程、團體、個體心理彈性培養和訓練活動證明了有意識的進行心理彈性的訓練是能夠有效提高個體的抗挫折和應激能力的。

在本研究中，對實驗組被試實施團體心理輔導活動之后，實驗組的心理彈性水平得到顯著提高，與此同時，控制組的心理彈性水平無顯著變化，證明團體心理輔導活動對國防生被試的心理彈性水平具有即時性的良好效果。但在本研究中還是有很多尚待完善之處，首先是團體心理輔導活動一共僅有7次，雖在短期內顯示了明顯的效果，但是長期效果的維持還有待觀察。在團體輔導活動結束后所進行的訪談中了解到，有些同學能夠在認知、情緒調節、人際交往等方面得到積極改變，但有一些同學并未有較大的變化。此外，本研究的取樣范圍僅限于某地區內高校，樣本量小，因此結果解釋存在一定的局限。

綜上，當前國內對于軍校學生及國防生的心理素質方面的培養仍然在探索階段躑躅前行，在今后的研究中，應當結合我國文化環境，深入調查了解國防生的特殊學習生活環境，制定出更加具有針對性的團體心理輔導方案。此外，對于心理彈性的培養也應當考慮采取更加豐富、全面、立體化的手段和方式，以便為我國國防生的教育提供更新的思路和視角，為國防生的成長和發展提供更好的條件和環境。

[1]席居哲,桑標,左志宏.心理彈性研究的回顧與展望[J].心理科學,2008,31(4):995-998.

[2]李麗,謝光榮.心理彈性的心理社會及生物學機制[J].醫學與哲學,2012,2(33):32-36.

[3]晁粉芳.大學生心理韌性與人格、社會支持的關系[D].東北師范大學碩士學位論文,2010.

[4]滕秀杰.大學生心理彈性的評估與干預[D].首都師范大學碩士學位論文,2008.

[5]Bosworth K., Earthman E. From theory to practice: school leaders’ perspectives on resiliency. Journal of Clinical Psychology[J].2002, 58(3):299-306.

[6]Waugh,C.E, Fredrickson B.L＆ Taylor SF．Adapting to life’s slings and arrows::Individual differences in resilience when recovering from an anticipated threat[J].Journal of Research in Personality, 2008,42:1031-1046.

[7]Steensma H., Den H.M., Stallen V. Research note: effects of resilience training on the reduction of stress and depression among Dutch workers. International Quarterly of Community Health Education[J].2006, 27(2):145-159.

[8]胡會麗.一般自我效能感訓練對農村留守初中生心理彈性的影響[D].西南大學碩士學位論文,2009.

[9]韋海燕.大學生復原力的干預研究[D].上海師范大學碩士學位論文,2009.

A study of group counseling intervening in the resilience of national defense students

Feng Huai-yi, Li Xin-yi, Xu Jing-bo

（Lanzhou jiaotong University, LanzhouGansu, 730070, China）

Taking national defense students for object, the study was based on resilience protective factors theory, creates group psychological counseling activities, including cognitive, emotional and interpersonal core elements, to intervene in the national defense students. It is shown that intervention significantly improves the level of resilience and group counseling is one of the effective ways to promote the resilience of the national defense students.

resilience, group counseling, defense students

G44

A

1000-9795（2014）02-0300-02

［責任編輯：劉麗杰］

2013-12-15

馮懷義（1967-），男，甘肅正寧人，從事國防生教育培養及軍事理論教學方向的研究。李欣憶（1983-），女，山西人，講師，從事大學生心理健康及職業生涯規劃方向的研究。徐晉波（1982-），男，陜西人，講師，從事大學生心理健康及軍事教育方向的研究。

蘭州交通大學青年科學基金項目（項目編號：2012055）資助。