地方民族傳統武術實用實戰技術教學實驗研究

黃亮明

摘 要：從學生興趣、愛好入手， 對中國地方民族傳統武術實用實戰技術進行挖掘、整理. 運用實驗法，在學生民族傳統武術教學課堂上，采用地方民族傳統武術實用、實戰技術進行教學實驗，實驗結果表明： 采用地方民族傳統武術實用、實戰技術進行教學，增強了學生體質，增加學生自信心，加深學生生活體悟，活躍了學生思維，更有利于擺脫中國民族傳統武術目前存在的發展困境.推動民族傳統武術良性發展。

關鍵詞：民族傳統武術；教學；實驗；發展

中圖分類號：G807.4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.02.003

為進一步利用調研資料的科研價值，深入挖掘影響大學生體質健康的多維因素，采取各種積極的改善措施，通過對近幾年我校4個年級、16個學院、64個專業學生體質健康測試結果的數據分析發現，我校學生體質與健康整體水平很不樂觀，既普遍低于2011年全國總體水平，與2010年、2011年我校學生體質部分指標相比也表現出明顯的下降趨勢。加之目前中國民族傳統武術大有被國外搏擊技巧取代之勢，從各地方所開拳館可見，而作為有五千年文明史、文化底蘊博大精深的中國民族傳統武術，怎么就真的要隱居了嗎？ 作為武術教師的我，答案一定是否定的。但怎樣來解決民族傳統武術存在的發展困境呢？針對這一情況，本人試圖通過問卷調查法，就中國民族傳統武術認知、喜好、學習興趣、表現的表演欲望等入手， 對學生進行問卷調查統計與分析，采用教學實驗法，了解民族傳統武術對人們體質、身心乃至于對生活質量的影響， 目的只為驗證其存在的價值與必要性，武術套路教學是否到了改革的最好時機. 從而為進一步推動民族傳統武術向前發展，為創新人才培養提供新的模式和平臺，實現高校創新能力和人才培養質量的同步提升作出貢獻。

1、研究對象

韶關學院16個學院，對每個學院隨機抽取的100人進行問卷調查，共1600份，對四個年級學生進行實驗研究。

2、研究方法

2.1問卷法： 對隨機抽取的每個學院100名，共1600人學生發放問卷。發出問卷1600份，收回1540份，回收率96.25﹪，有效率100﹪。

2.2實驗法： 隨機抽取一個學院4個年級，每一年級隨機抽取50名學生，分兩組，其中100名為實驗組，100名為對照組，共200人參與。

3、結果與分析

3.1實驗前學生體質健康測試數據統計結果與課程選項調查

3.1.1實驗前學生體質健康測試數據統計結果

收集2009-2013級體質健康測試數據統計結果分析：從表一看，四個年級大一新生時的體質健康測試數據，結果并不樂觀。測試數據顯示，耐力項目的1000/800米、柔韌力量類項目的坐位體前屈成績，處于近5年的低值。超重和肥胖的學生比例，為近5年最高值，分別達4.76%和7.70%。總體來看，新生體質健康測試總成績的平均值為71.96分，二年級的72.51分、三年級的72.31分略有提高，但比四年的76.78分略有下降，四個年級呈波動狀態。細看評定等級會發現，大一學生體質成兩極分布：優秀率（2.88%）和良好率（41.38%）較均有一定幅度的提高。但同時，不及格率（12.07%）也有大幅增加。2013年，廣東省高校新生身高標準體重指數、肺活量體重指數與往年均值基本持平。較低體重的人數在下降，為近5年的最低值。可是，仍有近一半（42.51%）的學生，體重偏輕。但超重和肥胖學生比例，近4年來也逐年上升。

2013年超重的大一新生達4.76%，肥胖的學生達7.70%。體重在增加，體質卻在下降。2013年，耐力項目的1000/800米、柔韌力量類項目的坐位體前屈成績，均處于近5年的低值。同時，這兩項內容的優秀和良好人數，為偏少。而不及格率為歷年最高，分別達5.4%和6.67%。表一數據與學校統計結果無顯著差異。

3.1.2實驗前學生課程選項調查

從表二數據顯示， 民族傳統武術實用實戰技術認知和已經參與程度最高， 是最受喜好項目， 有興趣的人數占50%，想參與占32%，求勝欲望戰勝自我占45%，比賽演練40%。

3.2實驗后學生體質健康測試數據統計結果比較

3.2.1實驗后實驗組學生體質健康測試數據統計表

從表3數據可以看出，實驗組學生體質健康得到了明顯改變，不及格現象得以消除，超重和肥胖的學生有顯著變化， 耐力項目1000/800米也有了顯著的提高。而實驗后100名對照組學生體質健康測試數據，從表4看，統計結果無顯著差異。這充分說明了民族傳統武術實用實戰技術進入課堂，是有利于學生身體素質的提高和生理機能的改變。

4.結論與建議

4. 1建議

4.1.1建議大膽運用有利于學生身心健康發展教學內容走進課堂

教師應從學生喜愛的運動項目入手，大膽運用有利于學生身心健康發展的教學手段進行教學，就民族傳統武術實用實戰技術訓練課堂中，比如：學生進行長跑前，我們可跟學生”李小龍” 跑，步法移動時叫”凌波微步 ”走，踢腿時說”無影腿”等語言刺激。讓學生在快樂氛圍中學會、掌握知識，讓人們身心健康得到全面發展。

4.1. 2建議深入挖掘地方民族傳統武術實用、實戰技術

中國民間武術流派林立，進一步深入挖掘地方民族傳統武術實用、實戰技術具有重要的現實意義， 讓地方民族傳統武術實用、實戰技術早日走進高校課堂，為人們造福，同時也與國家提倡的實現中國夢相關聯。

4.1.3深化教學改革，全面推動地方民族傳統武術向前發展。

把優秀的中國民族傳統-地方民族傳統武術實用、實戰技術擺上課堂， 為使更多人了解中國國粹， 增強國民體質，實現中國夢加快行進腳步。

4.2結論

中國民族傳統武術博大精深，教師要深入挖掘其所蘊藏攻防技術及養生精要。從科學角度，用靈活的思維方式去思考。地方民族傳統武術實用、實戰技術能增強學生體質，增加學生自信心，加深學生生活體悟，活躍學生思維，更有利于擺脫中國民族傳統武術目前存在的發展困境。推動民族傳統武術良性發展，為創新人才培養提供新的模式和平臺，為實現高校創新能力和人才培養質量的同步提升作出貢獻。

（韶關學院體育學院，廣東 韶關）endprint