地方民族傳統(tǒng)武術(shù)實(shí)用實(shí)戰(zhàn)技術(shù)教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究

黃亮明

摘 要：從學(xué)生興趣、愛好入手， 對(duì)中國地方民族傳統(tǒng)武術(shù)實(shí)用實(shí)戰(zhàn)技術(shù)進(jìn)行挖掘、整理. 運(yùn)用實(shí)驗(yàn)法，在學(xué)生民族傳統(tǒng)武術(shù)教學(xué)課堂上，采用地方民族傳統(tǒng)武術(shù)實(shí)用、實(shí)戰(zhàn)技術(shù)進(jìn)行教學(xué)實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明： 采用地方民族傳統(tǒng)武術(shù)實(shí)用、實(shí)戰(zhàn)技術(shù)進(jìn)行教學(xué)，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，增加學(xué)生自信心，加深學(xué)生生活體悟，活躍了學(xué)生思維，更有利于擺脫中國民族傳統(tǒng)武術(shù)目前存在的發(fā)展困境.推動(dòng)民族傳統(tǒng)武術(shù)良性發(fā)展。

關(guān)鍵詞：民族傳統(tǒng)武術(shù)；教學(xué)；實(shí)驗(yàn)；發(fā)展

中圖分類號(hào)：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.02.003

為進(jìn)一步利用調(diào)研資料的科研價(jià)值，深入挖掘影響大學(xué)生體質(zhì)健康的多維因素，采取各種積極的改善措施，通過對(duì)近幾年我校4個(gè)年級(jí)、16個(gè)學(xué)院、64個(gè)專業(yè)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果的數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，我校學(xué)生體質(zhì)與健康整體水平很不樂觀，既普遍低于2011年全國總體水平，與2010年、2011年我校學(xué)生體質(zhì)部分指標(biāo)相比也表現(xiàn)出明顯的下降趨勢(shì)。加之目前中國民族傳統(tǒng)武術(shù)大有被國外搏擊技巧取代之勢(shì)，從各地方所開拳館可見，而作為有五千年文明史、文化底蘊(yùn)博大精深的中國民族傳統(tǒng)武術(shù)，怎么就真的要隱居了嗎？ 作為武術(shù)教師的我，答案一定是否定的。但怎樣來解決民族傳統(tǒng)武術(shù)存在的發(fā)展困境呢？針對(duì)這一情況，本人試圖通過問卷調(diào)查法，就中國民族傳統(tǒng)武術(shù)認(rèn)知、喜好、學(xué)習(xí)興趣、表現(xiàn)的表演欲望等入手， 對(duì)學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)與分析，采用教學(xué)實(shí)驗(yàn)法，了解民族傳統(tǒng)武術(shù)對(duì)人們體質(zhì)、身心乃至于對(duì)生活質(zhì)量的影響， 目的只為驗(yàn)證其存在的價(jià)值與必要性，武術(shù)套路教學(xué)是否到了改革的最好時(shí)機(jī). 從而為進(jìn)一步推動(dòng)民族傳統(tǒng)武術(shù)向前發(fā)展，為創(chuàng)新人才培養(yǎng)提供新的模式和平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)高校創(chuàng)新能力和人才培養(yǎng)質(zhì)量的同步提升作出貢獻(xiàn)。

1、研究對(duì)象

韶關(guān)學(xué)院16個(gè)學(xué)院，對(duì)每個(gè)學(xué)院隨機(jī)抽取的100人進(jìn)行問卷調(diào)查，共1600份，對(duì)四個(gè)年級(jí)學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究。

2、研究方法

2.1問卷法： 對(duì)隨機(jī)抽取的每個(gè)學(xué)院100名，共1600人學(xué)生發(fā)放問卷。發(fā)出問卷1600份，收回1540份，回收率96.25﹪，有效率100﹪。

2.2實(shí)驗(yàn)法： 隨機(jī)抽取一個(gè)學(xué)院4個(gè)年級(jí)，每一年級(jí)隨機(jī)抽取50名學(xué)生，分兩組，其中100名為實(shí)驗(yàn)組，100名為對(duì)照組，共200人參與。

3、結(jié)果與分析

3.1實(shí)驗(yàn)前學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果與課程選項(xiàng)調(diào)查

3.1.1實(shí)驗(yàn)前學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果

收集2009-2013級(jí)體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果分析：從表一看，四個(gè)年級(jí)大一新生時(shí)的體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)，結(jié)果并不樂觀。測(cè)試數(shù)據(jù)顯示，耐力項(xiàng)目的1000/800米、柔韌力量類項(xiàng)目的坐位體前屈成績(jī)，處于近5年的低值。超重和肥胖的學(xué)生比例，為近5年最高值，分別達(dá)4.76%和7.70%。總體來看，新生體質(zhì)健康測(cè)試總成績(jī)的平均值為71.96分，二年級(jí)的72.51分、三年級(jí)的72.31分略有提高，但比四年的76.78分略有下降，四個(gè)年級(jí)呈波動(dòng)狀態(tài)。細(xì)看評(píng)定等級(jí)會(huì)發(fā)現(xiàn)，大一學(xué)生體質(zhì)成兩極分布：優(yōu)秀率（2.88%）和良好率（41.38%）較均有一定幅度的提高。但同時(shí)，不及格率（12.07%）也有大幅增加。2013年，廣東省高校新生身高標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)與往年均值基本持平。較低體重的人數(shù)在下降，為近5年的最低值。可是，仍有近一半（42.51%）的學(xué)生，體重偏輕。但超重和肥胖學(xué)生比例，近4年來也逐年上升。

2013年超重的大一新生達(dá)4.76%，肥胖的學(xué)生達(dá)7.70%。體重在增加，體質(zhì)卻在下降。2013年，耐力項(xiàng)目的1000/800米、柔韌力量類項(xiàng)目的坐位體前屈成績(jī)，均處于近5年的低值。同時(shí)，這兩項(xiàng)內(nèi)容的優(yōu)秀和良好人數(shù)，為偏少。而不及格率為歷年最高，分別達(dá)5.4%和6.67%。表一數(shù)據(jù)與學(xué)校統(tǒng)計(jì)結(jié)果無顯著差異。

3.1.2實(shí)驗(yàn)前學(xué)生課程選項(xiàng)調(diào)查

從表二數(shù)據(jù)顯示， 民族傳統(tǒng)武術(shù)實(shí)用實(shí)戰(zhàn)技術(shù)認(rèn)知和已經(jīng)參與程度最高， 是最受喜好項(xiàng)目， 有興趣的人數(shù)占50%，想?yún)⑴c占32%，求勝欲望戰(zhàn)勝自我占45%，比賽演練40%。

3.2實(shí)驗(yàn)后學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果比較

3.2.1實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表

從表3數(shù)據(jù)可以看出，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生體質(zhì)健康得到了明顯改變，不及格現(xiàn)象得以消除，超重和肥胖的學(xué)生有顯著變化， 耐力項(xiàng)目1000/800米也有了顯著的提高。而實(shí)驗(yàn)后100名對(duì)照組學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)，從表4看，統(tǒng)計(jì)結(jié)果無顯著差異。這充分說明了民族傳統(tǒng)武術(shù)實(shí)用實(shí)戰(zhàn)技術(shù)進(jìn)入課堂，是有利于學(xué)生身體素質(zhì)的提高和生理機(jī)能的改變。

4.結(jié)論與建議

4. 1建議

4.1.1建議大膽運(yùn)用有利于學(xué)生身心健康發(fā)展教學(xué)內(nèi)容走進(jìn)課堂

教師應(yīng)從學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目入手，大膽運(yùn)用有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)，就民族傳統(tǒng)武術(shù)實(shí)用實(shí)戰(zhàn)技術(shù)訓(xùn)練課堂中，比如：學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)跑前，我們可跟學(xué)生”李小龍” 跑，步法移動(dòng)時(shí)叫”凌波微步 ”走，踢腿時(shí)說”無影腿”等語言刺激。讓學(xué)生在快樂氛圍中學(xué)會(huì)、掌握知識(shí)，讓人們身心健康得到全面發(fā)展。

4.1. 2建議深入挖掘地方民族傳統(tǒng)武術(shù)實(shí)用、實(shí)戰(zhàn)技術(shù)

中國民間武術(shù)流派林立，進(jìn)一步深入挖掘地方民族傳統(tǒng)武術(shù)實(shí)用、實(shí)戰(zhàn)技術(shù)具有重要的現(xiàn)實(shí)意義， 讓地方民族傳統(tǒng)武術(shù)實(shí)用、實(shí)戰(zhàn)技術(shù)早日走進(jìn)高校課堂，為人們?cè)旄＃瑫r(shí)也與國家提倡的實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)相關(guān)聯(lián)。

4.1.3深化教學(xué)改革，全面推動(dòng)地方民族傳統(tǒng)武術(shù)向前發(fā)展。

把優(yōu)秀的中國民族傳統(tǒng)-地方民族傳統(tǒng)武術(shù)實(shí)用、實(shí)戰(zhàn)技術(shù)擺上課堂， 為使更多人了解中國國粹， 增強(qiáng)國民體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)加快行進(jìn)腳步。

4.2結(jié)論

中國民族傳統(tǒng)武術(shù)博大精深，教師要深入挖掘其所蘊(yùn)藏攻防技術(shù)及養(yǎng)生精要。從科學(xué)角度，用靈活的思維方式去思考。地方民族傳統(tǒng)武術(shù)實(shí)用、實(shí)戰(zhàn)技術(shù)能增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增加學(xué)生自信心，加深學(xué)生生活體悟，活躍學(xué)生思維，更有利于擺脫中國民族傳統(tǒng)武術(shù)目前存在的發(fā)展困境。推動(dòng)民族傳統(tǒng)武術(shù)良性發(fā)展，為創(chuàng)新人才培養(yǎng)提供新的模式和平臺(tái)，為實(shí)現(xiàn)高校創(chuàng)新能力和人才培養(yǎng)質(zhì)量的同步提升作出貢獻(xiàn)。

（韶關(guān)學(xué)院體育學(xué)院，廣東 韶關(guān)）endprint