擦亮孩子們心靈的窗戶

董建學

【摘 要】近視是學生中最常見的疾病之一。青少年近視的防治工作越來越被學生、家長及社會所關注。我校更是把防近工作做為學校保健工作的重中之重，把近視眼防控的重點放在預防工作上，面向全體學生實施預防措施，有效預防近視眼的發生，降低學生近視眼新發率。

【關鍵詞】小學生；近視眼；防治

近視是學生中最常見的疾病之一。青少年近視的防治工作越來越被學生、家長及社會所關注。我校更是把防近工作做為學校保健工作的重中之重。但我校近幾年近視患病率一直居高不下，今年和去年比較又有所提高，仔細觀察對比這兩年的數據，我們發現：

2013-2014學校近視統計：

年級 受檢人數 近視人數 近視率

一年級 325 15 4.62%

二年級 345 11 3.19%

三年級 318 18 5.66%

四年級 277 18 6.5%

五年級 280 21 7.5%

六年級 248 24 9.38%

2012-2013學校近視統計：

年級 受檢人數 近視人數 近視率

一年級 345 9 2.61%

二年級 318 12 3.77%

三年級 277 14 5.05%

四年級 280 17 6.07%

五年級 248 16 6.45%

六年級 252 21 8.33%

今年全校近視率和去年比較均有不同程度的上升，而且隨年齡的增長越來越高。為了做好學生近視眼預防工作，我校堅持以“預防為主、綜合防控、常抓不懈、全員參與”的原則。把近視眼防控的重點放在預防工作上，面向全體學生實施預防措施，有效預防近視眼的發生，降低學生近視眼新發率。我校根據實際情況，制定了以下預防措施：

一、改善教學衛生條件，創建良好的視覺環境

（1）保證每個教室內光線充足。每學期初由總務安排人對各教室燈管進行統一檢查，更換不亮的燈管。平時各班如發現不亮的燈管由班主任及時上報總務處，總務處安排人及時更換。

（2）每個教室都安裝暗色的窗簾，以防黑板反光。教師上課期間如果不用多媒體屏幕時不要拉窗簾，以保證教室光線明亮。陰天時任課教師及時要開燈，以增加室內亮度。

（3）每學年初調試桌椅高度，各班按學生身高坐高標準選擇相應型號的課桌椅，以坐著舒服為準。每一套課桌椅必須由專人使用，不能隨意更換為他用。

二、培養學生良好的用眼習慣

（1）培養學生良好的用眼習慣，即：看書、寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離要有一市尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸；看書、寫字一小時后要休息片刻，并適當遠望；不要躺在床上看書；不要歪著頭或身子看書；不要在走路或乘車時看書；不要在強光或弱光下看書。每位教師都要時時提醒和糾正學生的不良坐姿和用眼習慣，各班要把學生正確的看書寫字姿勢當做常規管理的重要任務去抓。

（2）教師認真備課，向四十分鐘要效率，做到心中有數，杜絕拖堂，保證課間休息10分鐘，以減輕學生視覺疲勞。

（3）教師上課板書時要有條理，字跡工整，不寫連筆字，字體大小要合適，以保證學生能輕松辨認。

三、保證眼保健操時間，提高眼保健操質量

（1）各班必須保證每天兩次的眼保健操時間，不得私自占為他用。當班教師負責監督和指導學生的眼保健操指法。

（2）保健教師和體育教師隨機進班檢查學生做眼保健操情況，發現找不準穴位的學生及時糾正并反饋給班主任。

（3）班主任或任課教師平時依據反饋意見，對學生眼保健操手法、穴位做重點指導或教授。

（4）學校成立眼保健操檢查小組，由學生每天上下午對各班學生的眼保健操是否做了進行記錄，由組長匯總后，每周一由學生公示一次結果，對表現不好的班級由值周領導給予點名批評。

四、加強體育鍛煉，增強體制

保證每天一小時體育活動，使學生的體質得到加強。各班還要以小組為單位組織好學生課間十分鐘體育鍛煉，充分利用課間十分鐘來緩解學生的視力疲勞。

五、積極宣傳用眼知識，提高學生愛眼意識

（1）利用校內廣播、櫥窗、衛生知識講座等宣傳形式，對學生進行保護視力，預防近視知識宣傳。

（2）組織好“愛眼周”專題教育宣傳活動，提高學生的愛眼意識。

（3）向學生及學生家長下發宣傳材料，擴展宣傳面。

六、做好視力監測，關注重點群體

繼續做好每年度兩次視力檢查工作，對已經近視的學生，通知家長及時到正規醫院進行檢查，做到及時治療或矯正，以減緩下降的速度。對處于邊緣視力的學生，及時向家長反饋信息，同該學生進行談話，共同找出視力下降的原因，針對原因進行糾正。同時，對他們做重點教育和監測，不要再讓視力繼續下滑。

參考文獻：

[1]李曼慈，吳麗蓉等.1756名小學生視力調查分析[J].實用醫學雜志，2012年03期

[2]陸小明，蔣麗儀，魯少萍.935例小學生近視眼的臨床分析[J].現代醫藥衛生，2014年01期