孩子的運動智能要及早鍛煉

董紹軍

寶寶是學習的天才，只要媽媽用心，并且采取合適的方法，就可以輕輕松松開啟寶寶的智慧之門，養育出高智商的寶寶。

在寶寶早期發育的關鍵期里，如果有合適的方法加以干預，那么，寶寶的智力就會獲得良好的發展。相反，如果寶寶早期失去了接受教育的機會或被剝奪了學習的機會，即使寶寶有著優越的天賦，也無法獲得良好的發展。寶寶是學習的天才，只要媽媽用心，并且采取合適的方法，就可以輕輕松松開啟寶寶的智慧之門，養育出高智商的寶寶。

身體運動智能是指人巧妙地操縱物體和調整身體的能力。任何要求人運用手勢或者身體各部位來完成的活動，都屬于這一智能領域的活動。在嬰幼兒的成長過程中，其身體素質的發展是最為首要的，運動智能的發展和培養，主要有以下幾個方面：

保育與鍛煉相結合：生活照料中的鍛煉。結合嬰幼兒每天的活動，進行一些體育鍛煉，以培養其各種基本動作的練習。如：對于年齡不到1歲的嬰幼兒，可結合洗澡、穿衣服等生活環節進行身體按摩、四肢伸展等運動；對于1～2歲的嬰幼兒可在其起床時練習爬行，結合玩玩具練習行走等；對于2～3歲的嬰幼兒就可以在其情緒好時，提供更多的機會參與走、跑、跳、投擲等體育游戲活動。自理能力培養中的鍛煉，可以利用一些嬰幼兒學習自理的活動，如在洗澡、穿和脫衣服、上下樓梯等時候，幫助嬰幼兒進行大肌肉運動的鍛煉；在吃飯、扣紐扣、穿鞋脫襪等時候去引導嬰幼兒練習精細動作。

多利用大自然：貼近嬰幼兒的生活、回歸大自然，利用陽光、空氣、水、沙、石等開展鍛煉活動，是最有效、最經濟的。多帶年齡稍大的嬰幼兒到陽光、空氣較好的地方去玩耍，在草地上滾爬、踢球，在小土坡和彎彎曲曲的小路上行走，也可把一些家庭聚會、游玩活動向社區或郊外延伸。充分利用各種資源，因地制宜，創造發展嬰幼兒身體-運動智能的環境，如在空地上繪制寬窄不一的“小橋”，鍛煉其平衡能力；在樹枝上懸掛高低不同的觸摸物，發展他們縱向跳的能力等。

全面科學的鍛煉：如給年齡不到1歲的嬰幼兒做一套“按摩操”或“被動操”時，應注意動作的全面性，各個部位的每一個關節、每一塊肌肉、每部位都應得到綜合的鍛煉。在內容安排上，應考慮到速度、靈巧、平衡、力量、耐力等各個方面的練習。只偏重任何一種活動或一項練習，都是不行的，對嬰幼兒的發展也是不利的。在開展體育活動和練習時，遵循“循序漸進”的原則，隨時間的推移逐漸加大動作練習的運動量和運動強度。在內容的安排和活動的程序上，應注意合理性，如速度、靈巧、平衡類的練習安排在前，力量、耐力練習可安排在后。

尊重個體差異：對素質好的嬰幼兒應不斷更新練習方式，提高難度；對身體弱的嬰幼兒，適當降低要求，并有意識地進行鍛煉方法的傳授，幫助他們獲得成功的體驗。尊重嬰幼兒的活動意愿，讓每個嬰幼兒在活動中有自己的活動空間、活動內容、活動方式，提高他們主動活動的積極性，使其以后樂于主動參與鍛煉。除此以外，還應尊重孩子的個體差異，關注孩子其他能力的發展。

現在的孩子不缺吃、不缺穿、更不缺愛。只缺年輕父母科學地開發其智慧潛能的新觀念、新技能。作為萬物之靈的人類，能否開發出自身的潛能，使每個兒童都得到應有的發展，關鍵是在3歲前，在嬰兒的搖籃時期。因此，作為父母一定要多為幼兒創造動作、運動或是玩耍的機會，讓寶寶在實踐中、在快樂中完成與大腦和思維有關的系列動作，從而提高寶寶的識別能力、語言表達能力、想像力等多方面的智能。

（編輯 李天驕）