午睡提高學(xué)齡前兒童記憶力

美國(guó)的一項(xiàng)最新研究顯示，午間小睡可以幫助學(xué)齡前兒童鞏固上午學(xué)習(xí)的內(nèi)容。研究人員指出，這說(shuō)明了午睡對(duì)學(xué)齡前兒童的重要性，應(yīng)該創(chuàng)造條件鼓勵(lì)孩子們午睡。

美國(guó)馬薩諸塞大學(xué)研究人員在研究報(bào)告中指出，人們對(duì)于兒童午睡的價(jià)值知之甚少，美國(guó)的一些學(xué)前教育機(jī)構(gòu)甚至開(kāi)始取消午睡，以便增加教學(xué)時(shí)間。為此，他們招募了40名學(xué)齡前兒童進(jìn)行研究，讓這些兒童觀看圖片格子，并記憶不同圖片的位置。兒童在上午觀看圖片格子，隨即接受一次記憶測(cè)試，然后下午再測(cè)試一次。

研究人員發(fā)現(xiàn)，盡管這些兒童在學(xué)習(xí)之后的測(cè)試成績(jī)類(lèi)似，但那些午睡過(guò)的兒童在下午的測(cè)試中平均記憶準(zhǔn)確率為75%，明顯好于未午睡兒童的65%。此外，午睡的兒童在第二天的測(cè)試成績(jī)也顯然好于沒(méi)有午睡的兒童，這說(shuō)明午睡的益處無(wú)法通過(guò)夜間睡眠彌補(bǔ)。

該項(xiàng)研究的負(fù)責(zé)人麗貝卡·斯潘塞說(shuō)，這項(xiàng)研究為午睡對(duì)學(xué)齡前兒童很重要的觀點(diǎn)提供了證據(jù)，因此，不僅應(yīng)該允許學(xué)齡前兒童午睡，而且應(yīng)創(chuàng)造條件鼓勵(lì)他們午睡。有關(guān)教育機(jī)構(gòu)應(yīng)出臺(tái)學(xué)齡前兒童午睡指南，并進(jìn)一步研究如何保證、促進(jìn)孩子們午睡。

（俞恩平）endprint