在我校體育活動(dòng)中引入定向運(yùn)動(dòng)的可行性分析

黎青

摘 要：2004年，定向運(yùn)動(dòng)被正式納入“體育、藝術(shù)2＋1項(xiàng)目”和國家級(jí)課題“野外生存生活訓(xùn)練”課程，這預(yù)示著定向運(yùn)動(dòng)將成為中學(xué)體育開展的一個(gè)重要項(xiàng)目，為定向運(yùn)動(dòng)走進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：體育活動(dòng)；定向運(yùn)動(dòng)；可行性

一、前言

目前，我校體育活動(dòng)局限于足球、籃球、羽毛球、乒乓球、跳繩，在學(xué)校秋游、春游中活動(dòng)，學(xué)生大都是散步、聊天，缺乏創(chuàng)新性與趣味性。如今高校中廣泛開展的、深受學(xué)生喜愛的定向運(yùn)動(dòng)，是否也可作為引進(jìn)、挖掘和利用的課程資源呢？本文通過文獻(xiàn)資料調(diào)研、問卷調(diào)查等方法，結(jié)合我校的教學(xué)實(shí)踐，認(rèn)為在我校體育活動(dòng)中開展定向運(yùn)動(dòng)是可行的。

二、研究對(duì)象和方法

1.研究對(duì)象

本文的研究對(duì)象是我校全體學(xué)生，共發(fā)放問卷300份，采用不記名問卷調(diào)查，回收有效問卷265份。

2.研究方法

本文采用問卷調(diào)查法、訪談法進(jìn)行分析研究。

三、調(diào)查結(jié)果分析

定向運(yùn)動(dòng)是參與者利用一張?jiān)敿?xì)精確的地圖和一個(gè)指北針，以徒步越野的形式，在最短的時(shí)間內(nèi)按照一定的順序到達(dá)若干個(gè)被同時(shí)標(biāo)記在地圖上和地面上的檢查點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)。該運(yùn)動(dòng)既可在風(fēng)光秀麗、空氣清新的森林、山地和公園里進(jìn)行，也可在校園和街區(qū)中開展。

1.我校目前體育活動(dòng)現(xiàn)狀

在被調(diào)查的186人中，有161人參加體育活動(dòng)，占86.8%。體育作為一種娛樂形式很受中學(xué)生歡迎，我校有籃球場(chǎng)17個(gè)，羽毛球場(chǎng)3個(gè)，足球場(chǎng)2個(gè)，乒乓球臺(tái)8個(gè)，盡管這么多，但幾乎每天都被占滿。我校的秋游、春游、校團(tuán)委活動(dòng)、高一新生入學(xué)活動(dòng)內(nèi)容單一，項(xiàng)目不夠新穎。學(xué)校應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的習(xí)慣和一種終身體育、健身的意識(shí)，要根據(jù)當(dāng)代中學(xué)生目前對(duì)體育的認(rèn)識(shí)及理解進(jìn)行創(chuàng)新,使學(xué)生能夠從玩中學(xué)，學(xué)中玩。

2.符合體育與健康新課程選擇新內(nèi)容的原則

當(dāng)前的體育課程與教學(xué)改革倡導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，以達(dá)到共同進(jìn)步。教師要積極引進(jìn)一些教學(xué)內(nèi)容來提高教學(xué)質(zhì)量，但并非喜歡什么就可引進(jìn)什么，定向運(yùn)動(dòng)引入體育選項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容是符合一定原則的。

（1）目的性原則

新課標(biāo)對(duì)運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域提出了“學(xué)生要獲得野外活動(dòng)的基本技能”的目標(biāo)。學(xué)生在野外條件下，能運(yùn)用野外生存的知識(shí)和方法，如識(shí)別方向、識(shí)圖、求助等。定向運(yùn)動(dòng)能達(dá)成體育課程教學(xué)的目標(biāo)，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)、興趣和能力有較大的價(jià)值，符合體育的特性，又具有技術(shù)學(xué)習(xí)和身體鍛煉的基本特征。

（2）安全性原則

定向運(yùn)動(dòng)有一個(gè)指北針和一張地圖就可以在野外進(jìn)行，也可以在公園里舉行，更可以在校園和街區(qū)中開展。在經(jīng)過教師精心準(zhǔn)備后，可以保證學(xué)生安全地進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉，具有基本的安全性。

（3）可行性原則

定向運(yùn)動(dòng)對(duì)場(chǎng)地器材的要求不高，無須進(jìn)行大的投資和改變就可以實(shí)施，符合學(xué)校的教學(xué)條件。我校有優(yōu)秀的定向教練，還有每年兩次的公園郊游，更能較好地開展活動(dòng)。

（4）趣味性原則

定向運(yùn)動(dòng)可以搞得很正規(guī)，也可以搞得很輕松。包括我國在內(nèi)的一些定向運(yùn)動(dòng)愛好者以前就開展過公園定向、家庭定向等許多有趣味的項(xiàng)目，這些有益身心的定向活動(dòng)，因其又有“奪寶奇兵”的游戲性質(zhì)，很受大多學(xué)生的喜愛。

3.我校開展定向運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢(shì)

定向運(yùn)動(dòng)對(duì)提高肺活量有著極高的價(jià)值，這為中學(xué)順利開展定向運(yùn)動(dòng)提供了依據(jù)。

（1）簡單的場(chǎng)地器材為定向運(yùn)動(dòng)的開展提供了保障。

定向運(yùn)動(dòng)只需一個(gè)指北針和一張地圖就可以在學(xué)校、公園以及野外進(jìn)行，其對(duì)場(chǎng)地器材的要求不像其他項(xiàng)目要求那樣高。如“百米定向”等練習(xí)，由于其練習(xí)場(chǎng)地是在一塊100米×100米左右的范圍內(nèi)，檢查點(diǎn)的個(gè)數(shù)和順序也可根據(jù)需要自己設(shè)定，同樣能培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng)的能力和積極奔跑的能力。

（2）定向運(yùn)動(dòng)在我校的開展情況

我校占地9.8萬平方米，建設(shè)面積12萬平方米，教育教學(xué)設(shè)備設(shè)施一應(yīng)俱全，定向運(yùn)動(dòng)隊(duì)經(jīng)過不懈努力，取得了不俗的成績。校園里的練習(xí)，也吸引著眾多學(xué)生好奇的目光，這為我們把定向運(yùn)動(dòng)作為學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。如今該項(xiàng)目在我校的開展已7年有余，在我校自主報(bào)名參加訓(xùn)練的學(xué)生中選拔了一部分參加全國及省市的比賽，取得了驕人的成績。特別是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的前瞻意識(shí)，為學(xué)生參加高級(jí)別的比賽提供支持，更為學(xué)生有一技之長進(jìn)入高校創(chuàng)造了條件，因此學(xué)生參與的積極性空前高漲。

四、結(jié)論

從實(shí)驗(yàn)調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)，通過一段時(shí)間定向運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，可以提高學(xué)生的奔跑能力，增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能。定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)健智強(qiáng)體的運(yùn)動(dòng)，有利于學(xué)生在生理、心理和社會(huì)適應(yīng)等方面全面發(fā)展，符合“健康第一”的指導(dǎo)思想。我校由于器材、師資等條件的便利及每兩年的校外郊游更適合在中學(xué)生中開展定向運(yùn)動(dòng)。切實(shí)做好安全保障是開展定向運(yùn)動(dòng)的首要工作，組織學(xué)生走向大自然比賽更能激發(fā)學(xué)生的興趣。

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